アキレス腱断裂ふくらはぎに該当するQ&A

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アキレス腱断裂して約2年経ち自分でリハビリしているが良くならない

person 70代以上/男性 - 解決済み

79歳の男性ですが、約2年前に左足のアキレス腱断裂して、手術した後リハビリを通院して続けていましたが、本年8月に病院でのリハビリを卒業して様子見る事となり、その後自分でリハビリを続けています。毎日の5000歩位の散歩や、踵上げ、つま先立ち、正座、片足立ち、などの病院で行っていた内容を参考としたリハビリを続け、週に1回位トレーニング室に通い、ウオーキングマシンでの運動や簡単な筋トレも行っています。 しかし、左足の脹脛から下が、全体に硬く、麻痺しているような感じで、踝から指までの足全体が特にその感じが強く、散歩し始めて2000歩目位から左足が痛くなり、休むと少し収まり、散歩を続けることはできます。時に左足がひきづった感じで歩いている事もあります。リハビリ始めて1年目位迄は、日毎にその効果を感じられていましたが、その後は上記のような状態から変わらず、どうしたら良いのか色々悩みながらリハビリを続けていますが、もうこれ以上良くならないのでしょうか。 お聞きしたい一つは、リハビリは、可能な限り負荷をかけるようにしたら良いのか。逆に1日置きにとか定期的に休んだ方がいいのか。痛い時には湿布や痛み止めを呑んだりしてやった方がいいのか。また、この年齢では、これが限界でこれ以上良くならないのか。鍼灸や整骨院での治療で効果がでる可能性はあるのか。 日常の生活は、除雪も出来(北海道在住)、特に支障なくできていますが、毎日のリハビリが苦痛になり始めていますので、以上よろしくお願い致します。

4人の医師が回答

アキレス腱断裂後、長期にわたり踵上げができません。

person 50代/男性 -

50代、男性です。2016年1月にテニス中に右足アキレス腱を断裂しました。2016.1 保存療法を開始ギプス4週、ヒール付ギプス2週、ベルト式装具2週経過したところで、不注意により踵が下がってしまいMRIを撮影したが、問題なく繋がっているとのことで、念のためシーネで2週間余計に固定しました。2016.4下旬に装具を外しました。医師からは、リハビリは必要なく日常生活で、とのことで通勤開始。2016.8日常生活で右の爪先立ちが全くできず、別のクリニックでリハビリ開始。ドクター診断は、伸びて繋がっている可能性と、ふくらはぎの筋肉が癒着して動かない可能性、2つの指摘あり。2017.5までリハビリを続けましたが効果が無く、自分で実施することにしました。その後、毎日ベルトでつま先を下げるように負荷をかける、車内でつり革につかまって右足で踵上げをするなど取り組んでいますが、一向に回復しません。 <2017.10現状> ・右足のみでは踵は全く上がらない ・常に踵とふくらはぎが引っ張られる感じがする。 ・踵への負荷が大きく、痛みがある。小さなものを踏んだ場合痛みが強い。 ・歩くことはできるが、小走り以上はできない ・右ふくらはぎは部分的に筋肉の発達が見られるが、最も太い部位で周囲が左より3cmほ  ど細い <相談事項> クリニックや整骨院のリハビリは、マッサージやベルトでの踵上げ、椅子からの立ち上がりなど日常でできることの延長線ですが、再開の意味はあるでしょうか?また、仮に腱が少し伸びた状態でくっついたとして、手術で短く接合する方法はあるのでしょうか? いくらベルトでトレーニングしても、ふくらはぎが太くなりません。これも原因が不明です。解決策が全く見えない状態です。是非アドバイスをお願いします。    

3人の医師が回答

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