アキレス腱を断裂してしまいました

30代/女性 - 2025/03/01

本日16:00頃、趣味のスポーツをしていたところ、左足アキレス腱を断裂してしまいました。音がしたので、切れただろうなと自分でもわかりました。
直後そこまで痛みはなく、30分程貧血症状のようなものが続きました。（目の前が暗くなっていく感じと、軽い吐き気。）
すぐに救急病院に行きましたが、休日のため、外科の先生にギプスと松葉杖の応急処置をしていただきました。（17:30頃）
約5時間経った今は、足の甲や土踏まずなど、周辺の皮膚が少し紫がかっており、
膝下～足先まで冷え性のような冷たさがあります。
痛みは、ふくらはぎが少しジンジンする程度で、痛み止めも飲んでいません。
帰宅後は、クッションに足を上げて寝ています。

月曜日の午前中に、改めて整形外科を受診しますが、今夜～月曜日まで、どのようなことに気をつけて過ごしたら良いでしょうか。。
はじめてのことで、予後などが不安です。
ご教示いただけますと幸いです。
よろしくお願い致します。