不眠症どれくらいで回復する？に該当するQ&A

心療内科で7月に適応障害と診断されて色々な薬を飲んできました。その頃は体重が8ｷﾛ近く減り最近は不眠症に悩まされ、もともと胃腸が弱い事もあり薬が変わりました。ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ錠、ﾏｲｽﾘｰ10ﾐﾘｸﾞﾗﾑ､ﾃﾞｼﾞﾚﾙ25を睡眠前に、頭痛時にｾﾙｼﾝ2ﾐﾘｸﾞﾗﾑ､ﾌﾟﾘﾝﾌﾟﾗﾝ錠5ﾐﾘｸﾞﾗﾑ､ｶﾞｽﾓﾁﾝ5ﾐﾘｸﾞﾗﾑを1日3回飲んでいます。最近、体重がやけに増えてきました。食事は夜がﾒｲﾝで、ほんとはﾀﾞﾒなんですが少量のお酒を飲みます。体重が増えているのは、回復ですか?薬の副作用ですか?

4月にストレスおよび過労による自立神経失調症が原因と疑われる期外収縮の頻発がするようになり、現在は柴胡加竜骨牡蛎湯の服用、腸環境の改善等によりだいぶ期外収縮の頻度は少なくなりました。特に、指圧マッサージにより姿勢の矯正をしたのちは調子がよかったです。 自立神経失調症は、昨年の後半から不眠傾向や極度の冷え、今年の初めには耳鳴りが発生するようになり、2－4月の仕事による負担がピークに達したところで一気に悪化したように思います。 ここで質問なのですが、自立神経失調症というのはどのようなプロセスを経て改善するものなのでしょうか。今年の4月に悪化してから4か月ほどたちますが完全には回復したとは言えません。以前のような状態に戻れるのか不安です。完全回復は可能なのでしょうか

現在妊娠7週です。抑うつと不眠症の治療中に妊娠し、妊娠に気付いてない時は眠りつわりであまり薬を飲んでおらず、妊娠発覚してからは断薬して3週間になります。 会話をしていても一瞬で頭が真っ白になったり、今の精神状態や気持ちを整理して考えるのが出来なくなりました。物事の説明も、相手に伝わるように話す事が出来ません。緊張すると余計に酷くなります。 治療中で順調に回復していたのに、妊娠し、担当医は嫌になっているのではないかと考えたりしてしまいます。担当医の先生を信頼している分、治療中の妊娠が先生を裏切ったような気持ちになり辛いです。 これらは妊娠特有の不安定だからでしょうか。 それとも断薬により、抑うつが酷くなっているのでしょうか…また、これらの不安からか不眠になり、産婦人科では軽い脱水の診断を受けています。 宜しくお願いします。

１４歳中学2年の女の子の事でご相談です。11月半ばに発熱した後から不眠症、それから学校や電車など人混みに出かけると強い吐き気や腹痛に襲われると言い出し、登校ができなくなってしまいました。外出はバスで近くの鍼灸院に母親と通うぐらいです。それまでは登校もスポーツ部も通塾もしていました。心療内科ではリーゼを出して頂きましたが全く効きませんでした。睡眠外来に行き、睡眠については少しずつ回復傾向です。吐き気や腹痛に関しては何科を受診すれば良くなりますか。自律神経失調症なのか、起立性調節障害なのか、どこへ治療に行けばいいのかわからなくなりました。登校出来なくなって3ヶ月になりとても心配です、よろしくお願いします

最近耳鳴りがしますが運動をした日は悪化する気がします。 (運動はウォーキング、ランニングで適度に疲れる程度) 軽度の自律神経失調症を患っていて、少し前に食生活や生活リズムを整え始めてから徐々に回復傾向にありますが、今は耳鳴りが気になり不眠気味です。 特に夜寝る前から耳鳴りは強くなります。(日中は周りの音で気付いていないだけかもしれませんが。) 運動による耳鳴りの影響ってあるものなんでしょうか？ 耳鳴りが悪化しても運動は続けるべきですか？教えてください。

３月に主人を亡くしてから、生きて居るのが辛いです。 うつ病（抑うつ）、社会不安障害、対人恐怖症などで、精神科の受診をしていますが、回復する見込みを感じません。 食欲も無く、不眠です。 生きたくないと思うのは良くないとは理解していますが、大事な人を亡くして、心の支えも無く、頼る人も居ないため、余計に生きたくないと思うのです。 楽になるのを、時間が解決してくれるのを待つしかないのでしょうか。 かと言って、自ら生きるのをやめる度胸も無い。 我慢しかないのでしょうか。

一昨年コロナ後遺症になり不眠を発症しました。 後遺症自体は半年ほどで回復したものの、同時期に私の体調や育児のストレスを巡って妻と衝突が増え、「バカ、アホ」などの暴言を吐かれる等ストレスから不眠症状だけが軽快と再悪化を繰り返し、1年半睡眠薬の服用が続いています。 耐性が形成されてしまったのか先月からブロチゾラムで眠れなくなり、寝不足で日中もメンタル悪化を自覚するようになりました。 家族には内緒（私の性格上、精神科の受診はかえって自己の不安を酷くするだろうと妻が反対しているため）で心療内科を受診したところロラメットという眠剤への切り替えを提案され、これで安定して眠れるようになりました。 ただ、不眠が悪化していた時期に一晩中あれこれ悩んでしまったせいかと思うのですが、夫婦で喧嘩がこれほど多いのに不妊治療を続けて本当に大丈夫なのかといった将来への不安や、自分の両親の老後への不安など、取り留めない心配が頭の中で渦巻くようになってしまいました。 仕事や趣味に集中すれば普段はこれらの心配も忘れられていたのですが、ここ数日仕事中も不安が頭に浮かび辛いです。 自分でも、悩むだけ無駄な漠然とした心配を延々と繰り返している状態は病的な反応ではないかと思っています。 オンラインで受けたカウンセリングでは精神科での薬物治療を提案されたのですが、この症状は「不安障害」と診断されるものでしょうか？ その場合抗うつ剤、抗不安薬の服用が治療方針となるのでしょうか。 眠剤を長期服用しているのでベンゾ系の薬も不安ですが、不妊治療を受けているのでSSRI等の服用には非常に不安があります。 不眠で一時的にメンタル悪化しているだけであれば、抗不安薬で症状を抑えながら自然に普段の精神状態が回復するのを待つという考え方は無理でしょうか。 ご意見を伺いたいです。

ストレスが重なり、強い不安に襲われ、テレビに出る顔(歌舞伎の隈取りなど)や少しグロテスクな画像、今までは何でもなかった映像が怖いと感じるようになりました。湖で船に乗り、波が怖くなったりもしました。不眠は以前からありました。17日に精神科に行ったら、統合失調症の薬が出て驚きました。医師は分からない為、統合失調症の薬を処方したのでしょうか？17日だけ服用し、止めました。不安も一昨日から感じなくなり、回復しているように感じます。私の病は何でしょうか？今後は通院しなくて宜しいでしょうか？ 宜しくお願いいたします。

自律神経失調症、不眠症、パニック障害に悩まされてます。不眠症で寝る前にプロチゾラム1錠、普段から筋肉が硬直してしまうのでデパスを1日2,3錠服用してます。 体温調節ができず、夜中に寝汗を大量にかいて2,3度体が冷えた状態で目を覚ますことがここ数ヶ月続いています。汗は筋肉の少ないところにかいています。ここ2週間ほど 寒暖差が激しいので十分な睡眠が取れず、2日前から熱で寝込んでしまいました。 今現在は熱は下がってるのですが、だるさと関節の痛みがまだ残ってるので、横になって過ごしてます。食欲はあるのでおかゆなど消化の良いものを3食食べてます。 ここで2つ質問したいのですが ⑴寝込んでるため筋肉が硬直して動悸が起こってしまい、体調を崩してから初めてデパスを服用しました。体が弱っている状態なので、負担を考え、デパスの服用を避けていました。このまま避けた方が良いでしょうか？ ⑵この数ヶ月寒波による寒さに体がついていけず、外にでられなかったので、体力低下に悩まされてたところで、熱を出してしまって寝込んでしまいました。体の冷え、睡眠の寝汗がよりひどくなったのですが、安静にしているべきでしょうか？このまま体が回復するか不安です。

10月末に風邪をひき1週間ほど微熱が続き、喉の痛みや、息苦しさを感じましたが少しずつ回復していくと思っていたのですが、次々と症状が変化するだけで回復する気配がありません。 寝汗、脈が早くなったり、腰や膝の痛み(何もしなくても)、右首のリンパ節の痛み、腹痛、頭痛、頭がふわふわしてる感じ、1日中ではないが微熱、寒気とさまざまな症状が毎日必ずあります。 症状がいくつかある為、整形でレントゲン内科で採血、呼吸器内科、甲状腺も調べましたが異常なしでした。 最近の毎日ある症状は腰、膝の耐え難い痛み、、、頭痛、寒気(時々)、微熱(時々)です。朝方は膝から下が力が入りにくいです。寝汗は1ヶ月ほど続きましたがここ数日ありません。 腰や膝の痛みは毎日あり夜中も眠れないほど痛みますが、白血病や悪性リンパ腫などではないでしょうか？毎日不安で不眠症になってしまい辛いです。