人といると疲れるに該当するQ&A

45歳女性、親の介護をしながらフルタイムで働いています。家と職場（役職あり）どちらとものやる事に追われTODOリストが手放せない状態です。期限付きの物も多く、常に頭の中で複数の事を考えています。ここ最近、なんとなく考えがまとまらず何から手をつければよいのかわからなくなりパニックになる事があります。物の名前が出てこなくなったり、文字が書けなくなったり頭痛や眩暈もあります。休日は体が重だるく、床で眠ってしまっている事もあり、前日に立てた計画が何も出来きず焦りと罪悪感でいっぱいになります。息を吸っても苦しく深呼吸も多いです。睡眠不足は自覚していますが、無理に時間を取っても熟睡できません。人から顔が疲れていると指摘されることも多くなりました。仕事に来ればやる気も出て動けます。自分の時間はほぼなく、ストレスフルなのはわかっていますが、頼れる親戚や兄妹もなく、八方塞がりです。私が倒れるとどうにもならないのですが、脳神経外科や心療内科に相談すべきでしょうか。

この数週間ですが、仕事などで疲れてくると、段々と声が出にくくなり、喉が締めつけられるような感覚になります。 普段の自分の声が出る音域だけがスカスカに空気が抜けるようなささやき声になってしまい、 その音域以外はハスキーでくぐもった鼻声のような声になってしまいます。 非常に話しにくく伝わりにくくなり、声の印象もなんというか、愚鈍な、もしくは、ふてくされた子供のような声になっていると自分では思います。 これは喉に何が起こっているのでしょうか。 思いあたる持病や現在の状態としては、甲状腺肥大、花粉症薬のシダキュア服用中で淡が絡みやすくなっている、仕事が多忙で人間関係もストレス、などです。ただ普段からよく人と話すような仕事ではなく、喉は酷使していません。 会社で日常会話をしようとするときに、急にささやき声になってしまったり、それを防ぐため喉に力を入れてかえって素っ頓狂な声になってしまったりと、困っています。 おすすめの対処法などあれば教えてください。

35歳、女性です。マルファン症候群を調べていて当てはまっているように感じており、不安です。 マルファン症候群の可能性はありますでしょうか？ 身長173cm、63kgです。リストサイン、サムサインは陰性です。腕の長さは身長と同じくらいですが、軽度の漏斗胸、身体の歪みによる関節の痛み、近視(−6.5D)、扁平足、歯並びの悪さによる歯科矯正の経験があります。(歯の生えるスペースがないため、奥歯を4本抜歯もしました。) 循環器内科での心電図検査で、期外収縮(6500発/日)があることがわかりましたが心エコーなどはしていません。2年前に別のエコー検査でIVCの拡大あり(32mm/22mm)とのことでした。 子どもを３人出産しましたが、3人とも小さくはないですが一応標準内で、今のところマルファン症候群の分かりやすい身体所見はなさそうに思います。上の2人が、軽度の視力低下があります。 私の父親が178cmの痩せ型で、漏斗胸と肺の変形、自然気胸の既往歴があります。その他親族ででマルファン症候群らしい人物は聞いたことがありません。 期外収縮の影響なのか胸の痛みや肩甲骨の間の痺れるような重いような痛みがあり、息切れや疲れやすさも重なりナイーブになっているのかもしれません。 どうぞよろしくお願いいたします。

レーシックをしたのですが、その結果、夜間などレーシック照射経よりも瞳孔が散大するときに不正乱視やスターバーストが発生してしまい、ものすごくクオリティオブライフが下がってしまいました。この苦しみは、なった人にしかわからず、その苦悩は家族に話したところで理解されるわけがないので1人で抱え込んでしまっております。うつ状態がひどくなり、毎日ミルタザピン15mgが30mgにふえてしまいました。 覆水盆に返らず、人生において取り返しのつかない失敗をしたのですが、こういうときはどう考えれば前向きになれますか？。1年以上考えましたが、全然前向きになれず、考えることに疲れてしまいました。 どうすれば良かったのか、もう、自分も世の中も信じられません。 どうすれば希望を持てますか？。 絶望感のある患者をケアしてくださっている先生方の専門的な意見が聞きたいです。 服用薬を増やす意外の認知行動療法的なアドバイスが欲しいです。

昨年の１２月にリウマチ性多発筋痛症の診断を受け、プレドニン10ミリから徐々に減らし、3月から現在まで3ミリを服用しています。 3月頃からずっとすぐに疲れる等、体調が悪く、だんだんと悪くなって、寝込むことも多くなってきました。 主治医に副腎を調べてほしいとお願いして血液検査してもらったところ、 TSH 0.41 FT4 1.31 コルチゾール　2.42 ACTH 2.4 ステロイドを減らしているところなので、副腎がもとに戻るまで長い人で、1年くらいかかると言われました。 最近では、耳鳴り、耳の詰まりのような感じ、めまいもあり、特に夕方からひどいです。 頑張って夕飯を作りますが、立っているとしんどいので簡単なものばかりです。 ひどいときは、夕飯も、途中で休みながら食べます。 このまま寝たきりのような生活が続くのか不安です。 これはステロイド減量中は、仕方がないことなのでしょうか。 先生方のご意見をお聞きしたく質問しました。

現在、免疫内科にてメトトレキサートを週1日12mg(月曜日朝3錠、夜3錠)、週1回フォリアミン錠5mg、サラゾスルファピリジン、ロキソニン、タケキャブ、 婦人科にて低用量ピルを服用しています。 ここ2ヶ月弱の間に周りの人から「目の下、ほっぺに青アザがある」と良く言われるようになりました。最近疲れやすく、目の下青クマのようなものもあるので、青クマだと思うと言っていましたが、周りの方はクマの範囲を超え過ぎてる、目の下からほっぺにかけて痣があると教えてくれています。その痣のような物は1日の中で見えたり、消えたりします。 ぶつけたりした覚えはありません。 自覚症状としてはかなり疲れやすくなった事、定期的に運動もしており体力には自信がありましたが、すぐバテるようになった事です。 先日、あまりに痣の事を周りに言われるので内科を受診して血液検査を受けました。 血清鉄34 フェリチン4 ヘモグロビン11.3 ヘマトクリット値37.3 MCV82.5 MCH25.0 MCHC30.3 血小板40.3 で異常なしとの事でした。 2週間前に免疫内科で受けた定期的な血液検査は ヘモグロビンが10.3で諸々少し低かったです。 フェリチン、血清鉄は検査項目にありません。 ネットで見ているとフェリチンの数には色々な考え方がありそうでした。 これは異常なしでしょうか？ 目の下の痣(大きな青クマ？)は貧血から来ている可能性はありますか？ 飲んでいる薬の副作用で目の下にクマ、痣のような物が現れたり、消えたりすることはありますでしょうか？ よろしくお願いいたします。

2歳半の息子ですが、普段から落ち着きがなく、スーパーや人が多い公園など、こちらの指示を聞かずに気になった方向に突進していくようになりました。ちょうど言葉の爆発期？がはじまった時期と重なります。 少し前まではこちらが止まってと言うと止まっていてくれていたのですが、最近は興奮？していると9割はダメです。何でも自分でしたがるようになってきたので無視しているのかなとも思ったのですが、そもそもきこていないようにすら感じます。 病院や歯医者などの診察の時は先生の指示通りの動きは出来ています。しかし5分以内の短時間ですので出来ているのかなとも思います。 人が大好きで構ってほしくて、誰にでも近寄っていくところがあります。かと思えば話しかけられると照れてもじもじしている時もあります。 好奇心旺盛で何でも触って確かめたいというか遊びたいという感情が強いです。友達が触っているおもちゃも興味があれば触りに行ってしまい、ダメと言っても効果は半々くらいです。それで癇癪を起こすようなことはゼロではありませんが、あまりありません。 また食事への興味はもともとそんなに高くなく、飽きるとすぐ立ち上がり遊び出します。 YouTubeや新しいおもちゃなど自分が集中しているときは静かな時もありますが後は動きまわって遊んでおります。外では追いかけるのも疲れてしまいます。 周りの子を見ていてもみんな大人しく見えて、うちの子はどうなんだろうという感情が最近高まっております。 思いつくままにつらつら日常を書いてしまい、読みづらかったら申し訳ありません。 なにかアドバイスいただけるとありがたいです。

昨日夜から頭の中でゴーと洗濯機が回る時のような音(感覚？)がずっとしています。基本ずっとしているのですが、右耳の奥から鳴っているように感じる時や左耳の奥から、頭全体で感じる時など変化しています。また、車の走る音などの効果音が敏感に響いて聞こえる時があります。ゴーという感覚のせいかわかりませんが、人の声がやや聞き取りづらくよく聞き返していました。めまいはありません。とにかく常にうるさい感じで不快です。 昨日は睡眠時間が短い中朝から長距離を走ったり、日中はバーベキューをしたりと、疲れる1日ではありましたが、このくらいのレベル感は日常茶飯事でそこまでキツくはない程度です。また最近卒論作業に追われてややストラスは溜まっていました。 またこの２週間程度、首の筋肉の凝りを原因とする神経の過緊張を緩和する薬(メコバラミン、ノイロトロピン)を飲んでいました。 この頭の騒音の感覚の原因は何か、医療機関を受診すべきか、薬の影響は考えられるかか、今後治るためにどう行動すべきか、知りたいです。