人前字書けないに該当するQ&A

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不安ばかりです

person 10代/女性 -

私は注目を浴びたり、人前で話しをしたり、目上の人と話したり、自分の行動例えば、字を書いたり本を読んだり、とにかく人に見られたりすると緊張してしまいます。常に人目を気にして、自分のしたいことが出来ないことがあります。また、友達と話す時は、楽しいと思っても、顔が強張り上手く笑顔が作れません。気持ちが不安定な時は、更に緊張してしまい、学校の授業では、自分にかけられるのではないかといつも緊張状態です。そして自分がかけられて教科書を読む時は、体全身が震え、動悸が苦しくなり声も震えて一回一回区切って読んでしまうほどです。そして、変に思われたなと思い込み更に不安感が強くなります。また、極度に視線を気にしてしまい自分も気にしないように努力しているのに視線ばかりが気になります。人に見られていなくても見られていると思えば緊張してしまいます。本当話せばまだまだたくさんの症状があります。他人を意識しすぎて文句を言われてるようなことも何回もありました。そうゆうのがあってから不安感が更に強くなったと思います。毎日が不安だらけで、ストレスもたまりやすいです。一番は、緊張状態が辛いです。きっと不安障害ですが親には言いたくありませんし、医者に行くならきっと親とですよね?どうすればいいですか?

1人の医師が回答

発達障害らしき症状について

person 20代/女性 -

大人になり社会に出て仕事をしていて以下に悩んでいます。病院でASDの診断を受けてみようかなと思っているのですがその可能性はありますでしょうか。 ◼︎大人になって悩んでいること ・頭の中で古い情報をうまく新しい情報に上書きできずイライラしてしまう ・落ち込んだ時、怒った時うまく気持ちの切り替えができず引き立て何も手につかなくなる ・人の言っていることがうまく理解できない(しっかり人の話に耳を傾けているのに頭に入ってこない)  相手が何を言いたいのかがわからない ・状況整理が苦手 ・マルチタスクが苦手 ・大きな範囲で物事を考えられない ・敬語がうまくつかえない(言葉がでてこない、どう思いを表現していいかわからない) ・言葉をうまく組み立てて話せない ・物事をどこまで完璧にすればいいかわからない(完璧にし過ぎようとして時間が足りなくなってしまう) ・こだわりたいことに気が散って、作業効率が悪くなる ・時間内に作業をおわらせられない、作業のみつもりが立てれない ・人前で緊張しすぎて話せない(何を話しているかわからなくなる) ・話が飛ぶ ・抽象的な話をしてしまう ※子供の頃は以下で悩んでいました。 ▪︎子供の頃悩んでいたこと ・字や記号などを綺麗なバランスで書くことにこだわりすぎて(何度何度も書き直したりノートを破ったりしていた)宿題がおわらず、親・先生に怒られる ・黒板をうつせない(丁寧さにこだわりすぎて、ノートを書くスピードが非常に遅かったため) ・授業中、耐え難い眠気に襲われる(よく机で頭を強打していた) ・授業中、先生の話が頭に入ってこない ・妄想癖がありよく上の空になる ・周りからよく目の敵にされる(理由はよくわからない) ・話が飛ぶ ・話す時と話さない時の差が激しい ・片付けられない

4人の医師が回答

毎日ドキドキ息苦しくめまいがする

person 20代/女性 -

・仕事が続かない ・人の視線が怖い、不安になる(大人~子供) ・目眩や吐き気で立っていられなくなり顔面蒼白になる事がある ・休憩時間が苦手 (人前や大勢の前でご飯が食べずらい※家族以外) 周りの人の声(お喋り、笑い声)や物音にビクビクしてしまう ・冷や汗をかき顔が赤くなったりする。 ・寝る前や起床時に胸がドキドキして息苦しくなりフワフワする ・寝つきが悪い ・朝すぐに起きれない ・風邪でもないのに微熱が続く ・気管支喘息になった ・ボーっとする ・運転中や作業中など途中まで又途中からの記憶がなくなる ・運転中に力が抜けてアクセルも踏まずボーっとしていた ・抜毛症(やめたくてもやめられない) ・毛根をかじる ・イライラする(過去を思い出す) ・職場に馴染めない。新しい環境.仕事が苦手。 ・説明を受けても理解出来ていない ・仕事でのミスが多い ・足だけが異常に冷える ・のぼせた感じのふらつきがたまにある ・自分の話したい事がうまくまとまらず整理ができない(文章だとゆっくりまとめられる) ・耳なりや耳詰まりがたまにある ・身体のあちこちがチクチク痛む ・下痢をしやすくなった ・学生時代のイジメ(悪口)がトラウマで思い出す ・妄想と現実の差が分からなくなる ・人と馴染めない。 ・団体行動が苦手 ・物の置き位置が変わると頭の中で整理がつかずイライラする ・外出時人混みだったり人がいる所ではじっとしてられない ・待つことが苦手 ・集中できない ・気分が変わりやすい ・たまに頭痛や腹痛 ・文章で読めても内容が理解出来ない事がある ・人前で字がうまく書けない ・相手と話した事が理解出来てなかったり聞き漏らす ・忘れ物や無くすものが多くなった ・声を掛けられても気付かない事がある ・仕事がなかなか覚えられない ・眠い。あくびがよく出る。 親に携帯代だけでも働きなさいと言われて辛いです。

1人の医師が回答

精神障害などについて

person 10代/男性 -

対人時の症状について まず自分は昔から人見知りです。 幼稚園の時は先生に挨拶ができないほどでした。年少の時は親に幼稚園に送ってもらって親が帰る時に泣いたり、気持ち悪くなって吐いてしまう事もありました。久しぶりに会う人と出かける時に気持ち悪くなってしまった事もあります。   人前で発表する時に緊張してしまいます。小、中学校の発表の時に学校を休もうかと思うほど緊張する時もありました。 人との会話で緊張してしまう時があります。 最近は緊張しない時もありますが、バイト先の社員の人に相談や渡す物がある時に、話しかける時に緊張してしまいます。自分的に怖い人、優しい人だけど、あまり会話しない人などです。よく自分に話しかけてくれる人はあまり緊張しないです。 2回目の休憩に入ろうとした時、レジに他の人がいればその人に交代できますが、いない時は上の人、店長や副店長などに代わってもらいます。副店長は気分屋で怖いです。怖くて相談できずに休憩に入らなかった時も何回かあります。 人との会話でなんて答えればいいか、なんて相槌すればいいかわかりません。話が長続きしないので気まずい感じになります。どのように話を終わらせばいいかわかりません。 話が長くなって自分のわからない事を話させるのではないかと不安になってしまいます。 電話をする時に緊張してしまいます。 アルバイトでお客様に電話をする時なども緊張してしまいます。電話はアルバイトがある時にほぼ毎回あります。滑舌が悪いだけかもしれませんが、噛んでしまいます。電話をとる時は自分でかける時ほど緊張はしません。 人前で文字を書く時に緊張というか苦手です。漢字が苦手で、字も汚いので変に思われるのが怖いです。 自分は対人が苦手です。何か精神障害に当てはまるんでしょうか?

2人の医師が回答

アル中?本態性振戦?震えで困っています。

29才男 酒が好きで21才くらいから毎晩晩酌していました。 徐々に量も増えていき最近ではビール2〜3リッター飲んでいました。 去年の暮れくらいで体・手など震えようになってしまいました。常に震えてる訳ではなかったのですが、たばこを吸う、箸を取るなどの行動をした時です。手に違和感は常にありました。多飲酒が原因だと思います。 この頃から人前で発表・字を書く・面接する時も震えるようになってしまいました。1回震えてしまうと発表するまえから緊張してしまい余計ひどくなっていきました(前は普通に受けれてました。人前は得意ではないですが、極端に上がり症ではないです)さすがにお酒は辞めました。案外簡単に辞められました。2度と飲みません。 それから3か月たち震えもとっくに無くなり さすがにもう大丈夫だろうと思い面接を受けてみたのですが不思議と面接を受ける前緊張がきてしまい震えてました。(全然緊張するような面接ではありません)トラウマになってしまったのかもしれません。震えはないのですが今だに手に違和感はあるような気はします。たまにですがヒジから手までが異常にダルくなる時 手を開いた時指先が震える時があります。神経内科にかかりました。事情を話すと本態性振戦と診断されました。ですが忙しいのか、あまり親身に話を聞いてもらえませんでした。本態性振戦は原因不明・治療方無しとの事なので仕方がないと思いますが。症状についてはネットで調べていたので納得でした。脳・肝臓・糖尿・検査では健康でした。 アル中の震え(影響)はいつまで続くのでしょうか??断酒していれば治ると思いますか?調理酒(例・生姜焼き・肉を酒に漬けて焼く)などは関係してきますか? メイラックという安定剤を処方してもらいましたが効きそうもありません。本当に困っています。(アル中の事は大体理解しています。震えが問題です)

1人の医師が回答

勇気がでない

person 20代/女性 -

離婚をし母子家庭です。高校中退後に子供が出来子供が小学生になるのに今だに働けずにいます。人前で字を書く時手が震えたり話をしたりすると手足から汗が出て来るのは毎回です。このままでは駄目だと思いパートなどの募集を見つけて面接などに行きました。事ごとく落ちてしまい学歴もなく職歴もない現実を今更知ってしまいました。子供は今実家で親にお金を出してもらってる状況で私自身育児放棄状態なのだと痛感しています。資格など取り頑張ろうと勉強しだしたのですが、資格を取ってる間に仕事探さないと、取ってる間にまた歳をとって働けなくなると堂々巡りになっています。今度はネットやテレビを見るのがしんどくなってきて、バラエティーさえ見れなくなりました。子供を見たり考えたりすると涙が出て、夜も必ず目が覚めて働くのをどうしようと考えています。最近気分転換しに子供と出かけると、周りの人達は働いているのに私は何をしているのだろうと考えています。相談する人もいなく早く甘えた根性を治したいんです。極度の緊張性で戻す事もあり、ご飯など見ると吐き気がして、寝る時考え込んでしまい泣いてしまいます。中学で一度うつになってるんですが、その時とまた違うんですが不安などは薬で落ち着く事はあるのでしょうか。子供の為にも一歩踏み出したく相談しました。

1人の医師が回答

ミソフォニアについて

person 40代/女性 -

現在、心療内科に通院しています。 過去に(10年以上前)、うつ病と社交性不安障害で休職したのとがあります。 今回の通院のきっかけは、ここ1年ぐらい常にイライラしていて、いつも以上にに音にも敏感になっていた為です。 診断としては、聴覚過敏で社交性不安障害で、 薬は色々と試しているのですがなかなかよくならず、今はデパスとアリピプラゾールを服用中です。 昔から音に敏感でしたが、隣人の騒音によりさらに敏感になってしまいました。 聴覚過敏を調べると自分の症状とは少し違うので色々調べるとミソフォニアというものが当てはまる気がします。 特定の嫌いな音や、嫌いなしぐさが異常なほど気になり、耐えられないほど大きな苛立ちが起こります。 例えば、鼻をすする音、咳払い、大きな通る声(声質としゃべり方による)、ボールペンのカチカチや、机をトントンする音、くちゃくちゃの咀嚼音、貧乏ゆすりなど… チックのような…、繰り返される音やしぐさです。人が繰り返す癖もかなり気になります。(鼻をさわる、頭をさわるなど) 過去に社交性不安障害になり、ひどい時は手の震えがひどく字も書けず、人前で食事も出来ず、電車で手足が震えて乗れませんでした。 今も日常的には落ち着きましたが、時々起こります。その為、社交性不安障害の治療を受けているのですが… 先生は、聴覚過敏が社交性不安障害からのもので悪化してるのでは?という判断のようです。 また、発達障がいのグレーゾーンかも?と言われました。 私は聴覚過敏ではなくミソフォニアで、社交性不安障害がよくなっても、よくならないのではと思っています。 また、先生からミソフォニアという言葉がでてこないので、そのことを話した方がいいのか迷います。

4人の医師が回答

身体の震えなど 何科を受診すべきでしょうか

person 30代/女性 - 解決済み

以下の症状があり、神経内科か心療内科どちらを受診すべきかアドバイスお願いします。 1週間前から身体の内側から震える感じがします。主に両手両足ですが、運動した後や荷物を持った後のように震えている感じがします。じっとしている時、震えは感じても震えてはいないようですが、物を持ったときなどは震えているようです。いつもより力が入らないような脱力感もあります。 手の震えは数年前から人前で字を書いたり何かをする時やり始めに震えることがありますが、その時のムズムズする感じがずっと続いている感じです。 また、先日人間ドックで心電図をとる際になかなかとれず、「緊張しているかな?力を抜いて」と言われたのですが、緊張して右脚に意識が集中し、勝手にピクンと動いていたのでこんなことは初めてで不安になりました。 昨年、片頭痛でミグシスを飲み3ヶ月程で良くなったのですが、また当時のように光や音に敏感になり、頭があまり働いていないようなめまいがするような感じにもなっています。 とりとめのない長い文章で申し訳ありません。特に悩みはないのですが1年のうち何度かは気分が落ち込み何もやる気にならないこともあり、また、動悸がすることもあり、様々な症状が精神的なことや自律神経からきているなら心療内科に行った方が良いのか、片頭痛や震え感ならまず神経内科が良いのか、教えて下さい。ゆったりとした生活の中での次々の不調がなぜなのか自分でもわかりません。 昨年頭痛の診察でMRIは撮っていますが特に問題はありませんでした。婦人科でもホルモンのバランスは悪くないとのことでした。 震えではパーキンソン病も気になるのですが、その可能性もありますか?

3人の医師が回答

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