善玉コレステロールが高いに該当するQ&A

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コレステロールと血糖値が心配です

person 40代/女性 -

悪玉コレステロール、空腹時の血糖値がやや高くて心配です。 先日、会社の健康診断の結果が帰ってきて、C判定の項目があり驚いています。 総コレステロールは243 悪玉コレステロールが145 善玉コレステロールが97 (痩せ形…BMIはマイナス、中性脂肪は問題なし) そして、空腹時の血糖値が101 以前から、コレステロールも血糖値もやや高めの数値ではあったのですが、 薬を飲むほどでもない、と 通院している産婦人科の先生に言われたので飲んでいません。 その産婦人科で、プレマリンとデュファストンを処方されてます。 母親がコレステロール高めで薬を飲んでいます。 自身の食事は、どちらかというと小食で 会社の行き帰りを利用して、1日45分は、歩くようにしています。 (日常生活を含め、1日8000歩目標) ネットで、悪玉コレステロールが高くても 悪玉コレステロール÷善玉コレステロールが1.5以内なら心配はない、とありました。 私の場合、ギリギリですが、一応1.5以内です。 1、親の遺伝でコレステロールが高い可能性はありますか 2、ホルモン剤を飲むと、コレステロールが下がりやすい、と聞いたのですが、私の場合、飲んでこの数値ということは、飲まないともっと高くなる、ということでしょうか。 3、コレステロールが高いのとと血糖値が高いのは関係ありますか 4、血糖値101は問題アリでしょうか。 食生活や運動をもっとしましょう、と言われても むちゃくちゃ食べてるわけでもなく、 それなりにこまめに動くようにしているので、 何をしたらいいのかわからず… 長々となりましたが、ご教示ください。 よろしくお願いします。

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