常に緊張動悸に該当するQ&A

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毎日が不安です。

person 20代/女性 -

こんにちは。私は細かい作業をする仕事をしていたのですが、1回手の震えがおきてしまってから、考えれば考える程手が震えてしまいヤバイと思っていたら動悸が止まらなくなり仕事にならなくて2週間くらいで仕事をやめてしまいました。やりがいがある仕事で今まで一年半順調にきてた分ショックが大きくて仕事やめれば直るかと思ったのですが、日常生活でも震えるようになり4カ月たった今も毎日、動悸と不安が消えず緊張をコントロールできなくなりました。変な話なんですが手を使うのが恐くなってしまったのです。今は人と会う時も極度の緊張に陥ります。前は人と話すのが好きだったのに自分が自分じゃないみたいです。昔から一目を気にするとか小さい事で考えすぎちゃう所があったので、この出来事をきっかけに社会性不安障害とかになってしまったのかもしれません。心療内科に2回行ったのですが、私が「社会性不安障害の症状に似てるんですが」と言ったら医師から「また手が震えるんじゃないかというパニック的な予期不安かもしれない」と断定できない感じでした。ソラナックスとパキシルを処方され夜は眠れるようになったのですが、常に不安と動悸と緊張から引きこもり状態です。出掛けて何してもその事で頭がいっぱいで楽しくないですし、今は無気力状態が続いています。仕事も2つしたのですがすぐやめてしまいました。こんなに精神的に落ち込んだのは初めてなので本当に将来が不安で仕方ありません。気にしなきゃいいのにと思うんですが悪循環から抜け出せないでいます。少しうつっぽくもなっているのかも知れません。明日また心療内科にいくのですが、日常生活において震えがよく起きるので神経内科に行った方がいいのでしょうか?これはどのくらいで直るのでしょうか?個人差はあると思いますが。長くなりましたがよろしくお願い致します。

1人の医師が回答

つわりの対処法

person 30代/女性 -

2人目妊娠中の8w6dの妊婦です。 悪阻だと思うのですが、先週心拍まで確認できて、週数どーりの成長といわれました。 その前くらいから悪阻らしいものも始まり、常に気持ちが悪かったり、身体もだるく、何か口にいれてないと落ち着かなかったりします。 そのせいかすでに太ってしまいました。 1人目のときは吐けば楽になったり特定のものが食べたくなったりしてましたが、今回は何も食べたくないけど何か食べないといられない、でも食べても気持ち悪いしでも吐けなくて常にお腹も張ってて、ゲップやガスも調子悪いです。 便通は良いですが、胃の調子がわるく、お茶を飲むだけでもものすごく張ったりして苦しいです。 動いてもすぐ疲れるし、寝てても動悸がしてきたりします。 1人目妊娠初期のときも動悸や鼻血がでやすくなったりしてました。 血圧はすぐ緊張するので最初いつも高くて何回も測り直して落ち着いたら正常になるタイプで脈拍もすぐ早くなってしまいますが、特に精神的なもので1人目のときも異常なくお産しました。 つわりといっても食べれてますが、既に上の子もいるので体力的にも精神的にもしんどくて、生野菜とかはとくにあまりうけつけず、栄養面も気になります。 息子の相手もちゃんとしてあげれず、このようなときどう過ごしたらいいかわかりません。 つわりのピークはいつぐらいまででしょうか。

7人の医師が回答

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