心配性子育てに該当するQ&A

長くなりますがお付き合い下さい。 最近、加害恐怖なのか心配事が毎日尽きません。具体的には車の運転中、人を轢いていないか、車にぶつけていないか、よく不安になります。確認に行った事もあります。 人と話していても不快にさせていないか、よからぬ事を言っていないか、心に浮かんだ悪い言葉を口に出してしまっていないか。自分の子供に対して投げ掛けた言葉が子供に悪い影響を与えていないか、などなど。 元々心配性で過去の症状では会社で働いていた時は会社の鍵をしまうべき場所にしまったか何度も確認したり、見積書を何回も何回も確認したり。子育てが始まってからは子供の事が心配で色んな電話相談の窓口に電話したり。私の一番古い記憶では5,6歳の頃、手が少しでもべたつくのが嫌で何度も手を洗ったりしていました。 人生の中でまぁいっかと色々考えないで過ごせていた時もあったのですが、ここ最近は一番酷いように感じます。 最近のこの心の症状を自分で調べると強迫性障害が一番しっくりくるように感じたのですが、やはりそうなのでしょうか？ また精神科や心療内科に行っていないのですが、行った場合はどのような治療になるのでしょうか？ 毎日何かしら不安になるので疲れてきてしたいました。 読みにくい文章だったかと思いますが回答いただけると嬉しいです。 どうぞよろしくお願い致します。

もともと10代のころ、テストや順位に対して過剰に心配性でした。とけない問題があったらどうしよう。100点がとれなかったらどうしよう。怖い怖い…といった形で手が震え、テストを始めることが出来ないということがありました。 そのあと、高校になり、努力だけではどうしようもないということを思いしり、何もかも手につかなくなってしまう時期があったのですが、そのあと何か吹っ切れてそういう心配に振り回されることなく楽しく過ごしてこれました。 ただ子供が産まれてから子供の病気にな対して昔の同じような不安がひどく付きまとうようになりました。 熱が出る→白血病？ 足の裏のほくろ→がん？ 湿疹がでる→ヘルペス？→脳炎になったらどうしよう 頭に膨らみ(虫刺されだったみたいです)→腫瘍？ といった感じでちょっとした異常が全てMAX悪い方向に考えてしまい怖くて仕方なくなってしまいます。 その度に病院にいくのですが、その度に精神的な疲労が半端なく、こんなことにとらわれずもっと子育てを楽しみたいと思ってしまう一方、大切な子供が大きな病気にかかったらどうしようという怖さがぬぐいきれません。 どのような考え方を持てば楽になるのでしょうか？ 精神科に行ったらよいというお答えになるかもしれないのですが、ここの文面で教えていただける範囲でどのような考えへ切り替えをしたらよいか知りたいです。 よろしくお願いいたします。

５月に第一子を出産しました。可愛い子どもと一緒に過ごす毎日がとても楽しく、赤ちゃんとの生活にストレスを感じることはほとんどありません。 ただ、自身のことに関して、子どもの頃から心配性の傾向がありましたが、子育てを始めてからそれに拍車がかかっています。 例えば、就寝時にガーゼケットを足で蹴り上げて顔にかかり、窒息するのではないかと不安になり、スリーパーに変えました。そうしたら今度は、スリーパーの紐（脇の辺り）が首に絡まるのではないか、裾が何かの拍子に顔にかかったら‥と不安になりました。 今度、夫婦で結婚式に出席するため、実家の両親が自宅に来て、6時間ほどみてもらうことになっています。それに関しても、「散歩のときに不審者が現れて、ベビーカーを道路に押し出されるかもしれない。」「お風呂でうっかり滑って、頭を打つかもしれない」など妄想をして、不安になっています。 また、最近の富山の事故や、幼稚園バスの事故など、子どもの命にかかわるニュースが目に入ると、強い不安感にかられます。 この先、子どもが少しずつ手を離れて外の世界へ出ていくかと思いますが、このままでは常に心配して、過保護になってしまいそうです。不安な気持ちの切り替え方や、思考の変え方など、アドバイスをいただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

一歳半になる子を育児中です。まだ授乳しており、辞めるつもりはなく、息子の自然な卒乳をしたいと考えております。（気を逸らす努力もしたいです） 心配性が度を過ぎて、育児に強い不安、恐怖心があり、毎日ひとりでの育児が出来ない状態で、誰かに（母が多いです）助けてもらわないと、涙が出てしまって息子に接するのが悲しく辛いです。助けを借りなきゃ自立出来ない自分にも恥ずかしさを覚えて、余計にイライラ不安が増します。 精神科の先生や、母に言われて、漢方薬（半夏厚朴湯）を飲んでみようか迷っています。しかしまた心配性があり、ひとりでも多くの先生に意見をお聞きしたい次第です。漢方薬を飲んでも授乳は続けて問題がないでしょうか？長い事服用しても大丈夫なのでしょうか。どうぞ、よろしくお願い致します！

怒鳴り声と精神発達について。 9ヶ月になる息子がいます。 とても可愛いですが、私が極度の心配性と息子のゆっくりな発達が気になり、育児ノイローゼ気味で育児が辛いです。 一ヶ月間に数回うるさい！と大きな声で怒鳴ってしまいます。 毎回ではないですが、しょっちゅうです。 その度に自己嫌悪で反省ばかりです。 赤ちゃんに怒鳴ったことによる影響はありますか？

ここ数年極度の不安を感じると過呼吸のような症状、動悸、震え、発汗などが起きることがあります。 初めて起きたのは6年前で、その時は第一子の子育てが始まったばかりの時でした。 その時は外に出て息を整え10分くらいで落ち着いたので、緊張とストレスからだろうと思い特に病院には行かずそれから数年落ち着いていました。 ところが昨年第二子を妊娠中、通勤電車内や仕事中に何度か同じような軽い発作のようなものがあり（いずれも数分で落ち着く）、産後直後にも一度なりました。その後数ヶ月何もなかったのですが、3日前の夜中に急激に不安感に襲われ、一時間ほど過呼吸と動悸のような症状が出たり引いたりしました。（この日は一日中動いていたので相当体は疲れてました） 元々心配性なところがあり、子育てをきっかけに不安感が増しているような自覚はあります。発作はなんの前触れもなく突然起きるというよりは、自分1人の時にふと頭でぐちゃぐちゃと考え不安が極度に達した時に出る感じです。今まで出たのはトータル5回くらいです。 3日前の発作が結構長く続いたので、今はまた出るのではないかという思考に陥っていますが、意識して気を紛らして我慢していると治ります。現状、四六時中怖いとか、外に出られないとかまではありません。しかし電車や映画館などの閉鎖的空間ではなんとなくソワソワと不安を感じがちです。 ご相談内容 １→これはパニック発作のようなものなのでしょうか？何か他に考えられる原因はありますか？ ２→たまに発作のようなものがあっても、精神力で乗り切れることが多ければこのまま様子見でいいのでしょうか？それとも心療内科などを受診しきちんと治療などを検討した方がいいレベル感なのでしょうか？ よろしくお願い致します。

2歳後半と生後半年の男の子2人を子育て中の専業主婦です。 みんなこの時期はイライラや不安はあると聞くので、普通かなと思う一方で、実は病気なのだろうかと思ったりもします。文章だけで判断はつかないと思いますがご意見伺いたいです。 現在の状況は以下です。 ＊イライラ ・特に上の子に対し声を荒げるなど当たりが強くなったり、せかせかして待ってあげられない時がある。 ・2人ともかんが強く凄まじい泣き方をするので、泣き声にさらされると気が狂いそうになり、大声を出したり物に当たったりしたい衝動にかられる。実際にはしない。MAX辛い時には自分を叩いて我慢していたこともあった。 ＊不安が強い ・元々心配性で、1人目の産後にひどくなった。(鶏肉のトレーを洗った時の水しぶきが服についたまま抱っこしてしまったかもサルモネラ菌大丈夫か！？など。アスクドクターで似た質問を検索して落ち着く) ・子育てに自信がなく、特にイライラして子どもに当たってしまったことをひどく後悔して、その時のやりとりを何度も頭の中で繰り返し反芻する。私はなんて言ったんだっけ？あの時どんな顔してたかな、どう感じたかな…心の傷になってないかなどとくよくよ考える。 ＊気持ちが落ち込む ・自分がダメな母親だと思ったり、過去のことを思い出したりして気分が沈み、一度沈むとなかなか切り替えられない。 ・楽しいこと、やりたいことがない。昼寝中にスマホで漫画くらいは読める。 ・一方で普段は普通で、公園で会った見知らぬ人と気軽に談笑もできる。周りの人は私のことを明るく人当たりの良い人と思うと思う。 ・夜泣きがあるので睡眠不足はあるが、私自身は眠れないことはない。 ・食欲は普通。イライラして甘いものを常に食べているのはある。 ・気分は沈むが普段泣くことはない。健診等で保健師さんと話したりすると堰を切ったように号泣する。

生後14日の新生児です。 私は心配性なのに、かなりの慌て者で所作が素早いことが原因で揺さぶり症候群や脳の障害になったりしないか不安でご相談させて頂きます。 1)昨夜の深夜の授乳しようと、片手で横抱きをした状態でした。その際に授乳クッションが赤ちゃんの頭に当たりました。強く当たった覚えはありませんが、このような場合でも急性硬膜下血腫など影響はありえるのでしょうか。 その後の哺乳がやや短いのが２回でした。 元々良く寝るため、だいたい哺乳後は寝ており、意識障害や傾眠が良くわかりません。 昨夜の哺乳後にオムツを替えたために腹圧がかかったのか、少量の嘔吐？溢乳？が、２回ともはありました。それ以外は嘔吐していません。 顔色や排泄、手足の動きは問題ありません。今も伸び伸びをしたり体を動かしています。 2)先ほど眠りこけてしまい、泣き声で目が覚めて早く哺乳をしようと思い、抱き上げて1／4回転ほど素早く回って座ってしまいました。 深夜には特に慌てやすいです。 また沐浴の後も湯からあげるときに赤ちゃんが泣くので、素早めにタオルに置いたりと、我ながらお恥ずかしい慌て者です。 このような行動でも揺さぶり症候群のリスクはあるでしょうか。 実母と沐浴しているので、大丈夫よとは言われていますが…。 今後はゆったりとした気分で子育てを心がけます。

いつもありがとうございます！今日は多発性硬化症についておたずねいたします。何年も前から、時々左手足が痺れることがあり、加えて左頬も痺れることがあります。どうも多発性硬化症の症状に当てはまる気がするのですがいかがでしょうか？ちなみに、MRIは一番最近が2017年2月26日撮影で異常なし。CTは2018年8月1日撮影で異常なしです。予後に寝たきりとあり非常に心配しております。薬も副作用があり、治療も慎重に進めなくてはならないと。元々(10年ほどまえから)首はストレートネック気味、腰もヘルニアもどき？にような診断がおりたこともあります。首や腰の不調もやはり多発性硬化症の一種でしょうか。左利きです。物忘れも激しいことがあり多発性硬化症特有の痴呆による症状かなと不安です。また、目も調子の悪いことがあり多発性硬化症に結び付くなぁと心配をしております。仕事は保育士のパートをしており自身も幼子が二人おり子育て真っ只中で幸せを噛み締める半面、心身ともに休まることがないに等しい状況ではあります。良くも悪くもストレスフルであるかとは思います。でもそれはもちろん私だけではないのでこれら身体の症状についてはやはり何かしらの疾患である可能性が高いのかと懸念しております。左半身の痺れの時点で多発性硬化症、または脳の疾患いずれかなぁと予想しているのですが、どうぞご教授のほどよろしくお願い致します。支離滅裂で申し訳ありません。よろしくお願い致します。

29歳です。1ヶ月ほど前から夜子供を寝かせて隣でうつ伏せで携帯をいじったりしてると息を吸う時に左胸あたりからゼーゼーと音が聞こえます。普段生活したりしてても何も気になりません痰が絡んだような音がする感じで咳を少ししたくなります。ホコリや秋の花粉症持ちで特に最近は鼻炎がひどいです。4年前に後鼻孔ポリープの手術をしその後何度も再発しましたが外来で鼻竹を破ってもらってましたが妊娠し子育てしていて病院に行く時間が取れず今は行ってませんので少しはポリープが出てきてるかもしれません。鼻呼吸はできてますアレルギーのせいなのか夜寝る時に片方の鼻が詰まり鼻呼吸では苦しくて口呼吸にしたりしますですが夜の鼻詰まりは鼻水のズルズル感は無く空気が通りが悪い感じ？がします。1.長くなりましたがこのゼーゼーなる感じは何が原因ですか？ 2.この喘鳴が何か悪い病気の可能性はありますか？ 3.ネットで調べても載ってなかったのですが喘鳴がある人は常にゼーゼーと音がでてるのですか？ 4.来週月曜耳鼻科に行く用事があります、耳鼻科で診てもらえますか？ 5.時々喉？首の横？当たりが一瞬熱くなるような痛いような違和感があります 心配性な性格なのでネットで調べて声のかすれなど書いてありそれまで気にならなかったのにあれ声かすれてるなど思ってしまいますですが気が紛れてる時はまったく声のかすれは気にならないし周りからも言われないのでかすれてるのは心配しすぎだからなのかもしれません。