毎日怖い夢を見るに該当するQ&A

時々、夜、眠れなかったり、目が覚めたりして、急にベッドでじっとしていられなくなり、うろうろ歩き回ったりせずにいられなくなります。 5年程前には毎日ほとんど眠れず、メンタルクリニックで薬を出してもらっています。そのときは独身で、老後独りでいることが極端に不安になりました。 最初に眠れず苦しんだのは１０年前、留学中、現地で仲良くなった人たちが、各々の国に帰りだした時、ちょうど冬になって日照時間が短くなったこともあり、寂しくて仕方なくなったりしました。 その後、結婚、出産し、今は第２子を妊娠中で、毎日忙しく、実家から毎日母も通ってきて、ひとりの時間が欲しいと思うほどなのに、老後独りになってこんな不安感があったらどうしようと先のことが怖くなります。 こういう症状が出るとき、多くは留学している夢を見ます。 今日も自分が留学していて、友人（実際に留学先で出会ったひと）がホームシックにかかる夢を見て、目が覚め、じっとしていられなくなりました。 こう度々１０年も前の留学時代のことを夢にみて、それをきっかけに眠れなくなり、２０年以上先の老後の独りが怖くなるのはどうしてなんでしょう？ 徹底的に老後のことなど不安を取り除くよう、じっくり考えてしまったほうがいいのでしょうか。それとも考えないようにしたほうがいいのでしょうか？ 友人等に話すと、先のことまで考えすぎ！と笑われますが・・・。

76才のの母です。 ナルコレプシー とレム睡眠行動障害が最近よく目立ちます。 1. このまま治療せずにいると体へのどのような問題が今後考えられますか。 体に起こりうる問題や他の病気につながるか伺いたいです。 2. 夜に深い睡眠がとれていない分を昼間に何度か眠ることで薬を使わず治療しなくても良いのでしょうか。 本人の状況や症状です↓ 30代にナルコレプシー を診断された事があり数年、日中覚醒する薬だけ飲んでいたが覚醒剤のようで怖いのでやめたと言っており、それ以来薬は何も飲んでいません。 最近は日中の睡眠時間が大変多く、軽い認知症のような物忘れの発言も増えました（MRIや血流検査は異常なし） 別の治療でデエビゴの睡眠薬をもらい10mg毎日服用し本人は眠れていると思っているようですが、家族から見ると夜中に毎日のレム睡眠行動障害が目立ち眠りが浅いように思います。 就寝後にすぐ寝言が始まる、手足を動かす、夢と同じ行動を取りたまに歩く、大きい声で話す、鮮明な夢を見て起きたては夢か現実か分からない、悪夢はあまり見ないようで明るい夢も多い。 母は80代に近づきこれから徹底的に検査をするなど治療をしたくないと言っていますが 心配でご相談です。 よろしくお願いいたします。

宜しくお願い致します。 私はとても怖がりなんですが、数日前の就寝中に怖い夢を見て目が覚め、脈拍が上がり汗が出ました。そしてトイレに行ったのですが、どんどん怖くなり、40分から50分位すごい緊張状態でした。自分の感覚では、血圧もすごい数値になってたんじゃないかと思います。毎日朝晩測定していて、110前後の60台の血圧ですが、普段その位の数値でも、急に高くなったら身体にもすぐに影響してしまいますか?特に就寝中なんてどうなんでしょうか?その日以来、日中は大丈夫なのですが主人と子供が寝てしまった後は怖くなってしまいました。変な質問で申し訳ありませんが、ご返答頂けたら幸いです

先日、私や私の子供たちを凄く可愛がってくれていた叔母が乳ガンの闘病の末53才で亡くなりました。その時から癌になることへの恐ろしさや叔母の最期が思い浮かんできて、夜寝つきが悪くなり寝ても怖い夢をみてすぐ起きたりでほとんど寝れなくなってしまいました。 癌が怖いと思うようになった理由がまだあって、足の裏にほくろがあることと、当たると人気の占い師？さんにあなたは子宮癌になるから気を付けてといわれたこともです。 怖くて怖くて毎日そのことばかり考えてます。 どうしたらいいかわかりません。 どうしたら眠れるように、また、安心できるようになりますか？ よろしくお願いします。

無職で引きこもりみたいになっています。 なにもかもが無駄な気がして、毎日夢をみているように現実感がありません。 他人が何を考えているかわからず怖いです。 仕事はなにをやっても続きません。 昔はおとなしかったのに、今はすぐにきれて怒りに任せて物を壊します、相手も壊したくなります。 思い込み、妄想もひどく、支離滅裂、矛盾してるそうです。 毎日眠れず、何度も焦って目覚めます。 不安と恐怖感で泣いてばかりです。 かと思えば、なんでもできるような気がしたり、穏やかな気持ちになったり。 どうしたら社会生活が送れるのでしょう。 カウンセリングを考えてますが、有効でしょうか?または不要でしょうか?

4日間続けて嫌な夢を見て起きます。 １日目は、寝ながらやたら顔を毛布でこすっていたので『どうしたの?』と声をかけると、泣きそうになりながら『顔になんかついてる』と半分夢の中のようで、泣き出し、『怖い夢見たのね、大丈夫だよ』となだめたらまたすぐ寝ました。 ２日目は、寝てたのに、泣きながらいきなり起きてペットに座り、また嫌な夢を見た感じだったので、なだめ、動画を見せたら3分くらいで寝ました。 ３日目は、咳こみながら『やだー』といきなり起きて、咳が酷く、咳き込み嘔吐して、また寝ました。 そして、今日先程も起き、苦しそうな顔をして起こしてきました。 二日目あたりから、鼻詰まり、と痰絡みの咳があり、パパの風邪をもらったようで、体調はイマイチ良くなく、今日病院へ行き、お薬をもらってきたのですが、4日も続けて必ず同じような時間に悪い夢を見て起きているので心配です。夜驚症に似ているかと思ったのですが、私の問いかけにも答えるのでなんか違うかなとも思います。。 何かストレスなどでこうなるのか、体調が悪いからなのか、毎日不安で寝れません。 これはなんの症状でしょうか？ 風邪だからなのか？ ストレスからくる悪夢なのか？ 回答お願いします。

6、4、1歳の子供がいます。 この春に小学校に入った6歳の子の話です。 今まで、発達異常や成長にも特に問題なく過ごせていました。 ここ数日、寝る前になると階段を何回も行き来してぬいぐるみや自分の荷物を持ってきたり、過剰に扉を閉めたがります。 本人は変な夢をみた、怖いという話で、夢をみて起きちゃったらママやパパを起こしていいんだよと私がいいました。 泣き出すこともおおく、情緒不安定です。 学校では気がはっているのか今のところ問題行動はないみたいですが、担任に相談したほうが良いのでしょうか？ 病院に行くタイミングも教えていただきたいです。 毎日の宿題に厳しく怒ってしまったり、1番上の子だからとあまり寄り添えてなかったのかなと思っています。 回答していただけたらありがたいです。

初の妊娠で16週目をむかえます。急な妊娠、結婚で責任ある立場でありながら多く信用をなくしポジションだけでなく仕事自体外されました。積み上げたものを失ったショックがきつく一人で家に引きこもっています。主人は毎晩仕事で遅く疲れているので私の状態にはうんざりした様子です。毎日怖い夢、発狂したり怒鳴ってなにもかも壊す夢をみます。昼間は気持ちの行き場がなく胸がつまり泣きわめきながら身体をたたきます。痛くて動けなくなるまで続けて疲れて眠ります。お腹がいたく何も気分転換が思い付きません。腕や脚が痣だらけになりました。この精神状態が赤ちゃんに影響しないか不安です。精神科にかかるべきでしょうか、薬は問題ないでしょうか。

うつ歴10年の主婦です。何度か病気について質問させていただいています。今回は睡眠について伺います。 今 娘と同じ部屋で寝ているのですが、睡眠時の寝言、いびき(瞬間的な)、笑う、しゃべる、奇声を発する、など｢うるさいし怖い｣と言われています。 自分の大きな声で目が覚めたこともあります。 寝ている時に誰かと話している、笑っている、など 自分でも怖いし悩んでいます。もう一つ、今年に入ってから 非常に長く、自分が追い込まれるような複雑で苦しい夢を毎日見ます。朝 起きると｢苦しかった…｣とため息が出るくらいです。毎日です。 寝られないということはないので睡眠障害とは違いますが、これは病気と関係ありますか? 宜しくお願いします。

抗不安薬との付き合い方を模索中です。 パニック障害がおさまり、広場恐怖もおさまってきました。それと同時に息苦しさが起こるようになりました。 しっかり眠れた日の翌日は息苦しさがないような気がします。 逆に夢を何回も見て起きたり、夢の中でも息苦しさのことにとらわれてる夢を見て朝からウツ気味になるときもあります。そんな日は息苦しさがある気がするのです。 現在、どうしても辛い時にリーゼを半じょう飲みます。 すると、寝れてない時はものすごく眠くなる時があります。(そのまま寝てしまいます。そのあとは楽です) そこで、息苦しさや気分の落ち込みは睡眠不足も関係しているのかな？と思ってます。 そこで、寝る前にリーゼを飲んでみようかと思うのですが、、、 寝つけないわけでもないのに、睡眠前に抗不安薬を使うことはあまりよくないでしょうか？ また、リーゼ頓服は、依存も怖いので毎日ではなく時々の使用にした方がいいでしょうか？ それとも息苦しさが完治するまで、遠慮なく使うほうがいいのでしょうか？ 教えてください。