睡眠中座って寝るに該当するQ&A

以前にも相談させて頂いたのですが、ここ2年程の間、ソファに座ったままで眠ることが多く、ベッドで寝ている日は数える程です。 大人になって夜型となり、仕事への自覚もありますが気力か気の持ちようで早起きや夜勤明けでもそのまま起きていることが多いです。 夜勤明けには強い睡魔が来ますが、用事を済ませたくて起きています。 夜更かしと短い睡眠を長年続けており、ずっと寝不足です。 睡眠に問題はなく、起きていたいと言う思いで寝不足です。 最近では、シフトの夜勤時間が変わったところから座ったままで眠ることが始まりました。 夜勤明けの日の夜にまた夜勤となり、早く眠れば良いのですが、昼間に目が冴え、その反面で強い睡魔が襲って眠る準備が億劫となり、その日々の繰り返しでさらに億劫になると言う悪循環で座ったままで眠るようになりました。 きっかけがないと、どうしても自宅ではスイッチが入らない自分がいます。 独り暮らしなので尚更です。 ソファでは楽ではあるので寝てしまいます。 横になって寝たいとは思っています。 座って寝て起きると首が痛いことがあり、しばらく経つと治りますが、横になって寝て起きるよりも起きやすいのかな？と思うことがあります。 起きられない方が上半身を起こすと起きやすいと聞いたことがありますので、恐らくはその原理と思います。 エコノミークラス症候群について、こちらの先生方には自宅では心配ないと言われましたが、改めて本当でしょうか？ 座って眠るデメリットは首や背中ですが、痔持ちであるため、完全に良くない姿勢とは思います。 臀部の割れ目が蒸れて痒くなります。 私の中では一番のデメリットと言えます。 その他で、今のところは重大な病気にはなっていません。 座って眠ることは、大きな病気に繋がりますか？ 宜しくお願い致します。

コロナ陽性で療養中ですー2月18日までー 食欲が戻らず苦労していますが、1番大変なのが睡眠障害です。毎日必ず8時間以上は普通に睡眠をとり、日曜日は18時ぐらいから翌朝6時ぐらいまで寝ていました。コロナに感染してから最大でも2時間ぐらいしか睡眠をとれず、1日トータルで5時間も寝ることができません。なので起き上がることがままならず頭が痛く辛いです。1時間座っているだけで辛くて吐き気もします。仕事に復帰できるか不安です。

以前からいつでもどこでも自分は寝れるんだなと思ってました。それが最近異常に眠くて…車の運転してても眠くなるし、携帯をいじってるときも気がつくと眠ってます。仕事中も特に昼食後に座って書き物してるとすごく眠くなります。これは睡眠障害ですか? 日常生活でもすぐイライラしたりすぐ泣いたり。自分で情緒不安定だと思います。でもそれは家にいるときだけで仕事先では全然大丈夫です。家事をやるにもなかなか進まず時間がかかります。すぐ座って休んだりしながらやってます。これって何かの病ですか?それともただの怠け者ですか?

現在睡眠時無呼吸症候群で治療をしております。（CPAPを付けて寝ています） 仕事が多くて夜二時近くまで家で仕事をしており、昼間眠くなることがよくあり、仕事中や会議中に座ったまま眠ってしまっていることがあります。 心配なのは会議中にいびきをかいてないかどうかです。今まで指摘をされたことはないですが、遠慮して指摘されてないだけかもしれないので心配です。家で横になって昼寝をしてしまったときにはいびきがうるさいと指摘されることはありますが、座った状態ではどうか気になってます。

20代の男性です。 仕事中や運転中など時間帯は関係なく眠くなってしまうことがかなり多いです。 歩いている時は眠気はおさまりますが、座って作業をしている時はよく眠くなります。 寝ない努力をしていますが、睡魔に負けてしまうことも多々あります。 夜は、寝ようと布団に入ると５分程度で眠りにつきます。 10代の後半くらいからずっと上記のような状態です。 睡眠時間は６時間前後です。 よろしくお願いします。

最近仕事中でも、普通に歩いたり、座る時も、全部か、右お尻下辺りが凄く痛くてたまりません。変形性股関節を、持ってるんですけど、寝てるとき、すわってる時は、痛みがないし、痺れたりもないです。座ってたった時も、痛みは、あります。その痛みは、ずっと痛いのが、続くかといったら、痛いけど、押さえてしまいます。睡眠は、しっかりとれてます。最近痛みが、短い感覚で、なるので、ロキソニン服用してるけど、やっぱり痛いです。

現在電車通勤をしています。 仕事はオフィスワークですが、座りっぱなしではなく、絶ったり座ったりの仕事となります。 通勤は座席に座れることもあり(通勤は1時間強かかります)帰りの電車の中ではいつも爆睡しています。 乗った際はそんなに疲れた感じはしないのですが、降りる頃にはドッと疲れが出ている感じがします。 また、三半器官が弱いのか酔い安く本を読んだりができません・・ 朝の通勤電車でも寝ていることが多く朝から疲れた感じがします。 睡眠時間は仕事や私用の関係で5時間前後です。 電車でも寝るので合計すると寝ている方だと思うのですが・・ 体力をつければこれらの症状(電車で寝たり疲れやすい状態)は治るでしょうか? 漠然とした質問ですが、ご回答お願いします・・

11歳息子のことなのですが、幼稚園の頃から睡眠中に上半身を起こし数秒座った状態になったり、そのまま座った状態で体を倒して寝てしまいます。寝相も悪く頭の位置が上下反対になったり、左右になったりします。 歩き回る事は今のところありません。 たまに口をくちゃくちゃしたりもしています。 座った状態になった時は声かけて最初の位置に戻るように誘導させます。 朝起きた時には座った状態になった事もおぼえていません。 8時間睡眠で寝起きは眠そうにしてるのですが、機嫌は悪くなく布団を畳んだりできます。 毎日数回あるのでてんかんなどが隠れてないか心配です。 日中は活発に動いたり、集中力もあると思います。 この場合はてんかんの可能性が高いでしょうか？よろしくお願いします。

TV・映画の制作会社で働いています。 自分でも確実に睡眠不足だとは思っています。 でも仕事上、どうしても観なければいけない試写がよくあり、 座っていると確実に寝てしまうので立って観ているのですが それでも気がつくと立ったまま寝ているのです。 眠くなってきた…まずいなという気持ちが起こる前に 寝ているこが多いです。 打ち合わせ中になることもあり、仕事に影響が出てしまうのが不安です。 いくら朝早くても起きることができるので、遅刻することはないのですが、起きていなければいけない時間帯に眠くなります。 ちょっとした音で目覚めるので、睡眠が浅いのではないか、とも思っています。

現在生理中で5日目なんですが とにかく体調が悪くて困ってます 食欲はありますが 眠くて眠くて座ってても寝てしまう程です。 夜も昼間も充分睡眠とってもとにかく眠いです ボーッとして少し胃がムカムカします 全身が風邪引く前のようにだるいです でも熱はありません 生理が関係してるんでしょうか？ よろしくお願いします