腹八分目に該当するQ&A

去年の10月下旬、風邪をこじらせ、50キロあった体重が45キロまでに減り、その後、47キロまで上がったものの、今では46〜47キロ台をいったりきたりして、体重が増えません。 食べる量は、一時期は腹八分目で終わらせていました。 しかし今は、何とか体重を増やそうと思い、以前の量に戻...

主治医は試してみて痛くなったらまた診察に来たら良いとしか言われなくて…。 3、色々調べたら一食を腹八分目か六分目くらいにして回数を多めにした方がいいと書いてますが間隔はどのくらい空けたらいいものなんでしょうか？

右側に三ヶ所、小結節が見られ、様子をみましょうと言われました。血糖でも数値が引っかかり、以来、運動、腹八分目、市販の薬は勝手に服用しない、疲れたら休息、を心がけてきましたが、また最近、頭痛、咳、鼻水、ダルさと云う症状が続いています。

痛みは食べ過ぎた翌日で、何日も長く続くわけではありません。 勿論、過食しないのが1番ですが、私は普段は腹八分目を心掛けており、夫と休みが一緒の時にだけ好きなように食べるといった食生活です。 この症状は何故でしょうか。

あまり体重を増やしすぎると巨大児や難産になりやすいと聞いてとても心配です。 食べる量が多いと嘔吐してしまいますので腹八分目にしています。 やはりこのままだと巨大児になってしまうのでしょうか? よろしくお願いします。

昨日は食後に下を向いて物を取ろうとした所、胃液が沢山上がってきて嘔吐しました。胸焼け以外は特に問題がなかったので、腹八分目を心掛けて過ごしていました。食欲も普通にあったのですが、今朝起きると胃痛がするようになり、何か飲めば治るかと水分を摂ると胃液が上がってきて吐きそうになります。

今は、逆に体重が落ちてしまい、過食衝動もありますが、ぐっと我慢してバランスよく食べる事を意識しています。 （過食に進まないようにあえて腹八分目にしています） しかし、体重が増えず過食衝動も酷くて、食べる事で頭がいっぱいです。 バイキングに行って、お腹がはち切れるくらい食べ...

腸内環境を良くしようと朝食にはヨーグルト、夕食にはキムチや納豆、お味噌汁をいただくことが多いのですが、おならが止まりません…(;_;) 食後からポコポコと腸辺りから音がしてガス産生しているようで… 発酵食品は良い菌を増やすと聞いたので積極的に摂取していますが、私の場合は悪い菌がガス産生しているの...

去年の胃カメラでは軽い胃炎といわれたのですが今回は年齢の割には酷いですと言われ食道も皮がむけたみたいになっていました。そして油っこいものは避け腹八分目にして毎年検査をうけましょうあまり気にするなと言われ一応薬を飲んでみますか?とネキシウムカプセルを14日処方され5日のみましたが未だ...

私は普段、週に3回ほどはジョギングをし、マラソン大会なども出ておりますが、このところ年のせいか、思うように走れません。自分で言うのもなんですが、家庭内でのストレスからか、食べることに関して、腹八分目といきたいのですが、イライラして、どうしても目一杯食べてしまいます。間食もつい食べて...