言い間違いが多いストレスに該当するQ&A

検索結果:289 件

適応障害になりかけ?職場に言うべきか

person 20代/女性 - 解決済み

新卒一年目の福祉系正社員です。副業として業務委託で動画編集をしています。 「適応障害になりかけている」と言われたことを職場に明かすか否か相談したく、質問させていただきます。(職場に明かすことで副業許可が取り消しにならないかが一番の懸念点です) 本業の時間中に謎の不安や焦りが止まらず、最近ひどいミスを複数回起こしてしまいました。 利用者さんからクレームが入っており、職場からはミスの原因が「副業の疲れでないか」と言われ、許可を取り消すことを打診されています。 ただ、今までの人生で不安や焦りが謎に起こることはなかったので精神面での不調を疑ってオンラインの精神科にかかったところ、 その焦りが本業の時間中のみくる、職場のミスを引きずって不眠になりがち、自分でも業務に苦手意識を感じている、仕事中に最近腹痛に襲われることから「適応障害の兆候かもしれない」と言われました。 その際、適応障害の症状としてミスが多くなることも伺いました。 職場にミスの原因として「適応障害になりかけている」ことは伝えるべきなのでしょうか? そのことを正直に言ったら「副業なんかやってるからだ」とさらに副業が取り消される方向へ傾くのか、また、逆に副業を続けられるようになるのか、イマイチわかりません…。 ただ、副業が取り消されたら日々の楽しみがなくなって本当に苦しくなりそうなので、取り消さないよう職場に頼みたいとは考えています。 なお、人間関係は良く労働時間もそこまで長くないことから、適応障害の原因は私のストレス耐性と業務への相性などだと思っています。 これまで福祉系の職についたことがなく分からないことやストレスが多く、ただ、皆さん忙しそうで相談できず、小規模な職場のため人間関係が壊れるのも怖くて抱え込んでいます。 長文ですみませんが、何卒、ご意見のほどお願いいたします。

3人の医師が回答

睡眠不足、倦怠感を感じるようになった

person 30代/男性 -

大学卒業後からフリーターで生活しており、昨年までの4年間ほど無職状態、今年の4月から販売業で初の正社員として働いているものです。 最近職場が変わり、仕事のミスがあまりにも多く、その原因が単純に職場に慣れていないだけなのか? 或いは何らかの精神疾患なのか? そもそも何らかの障害を抱えているのか?という疑問をもった為、今回こちらに投稿致しました。 また、職場でのストレスチェックにおいても、抑うつ状態の可能性を示唆する結果もでたので今回相談にのっていただこうとおもいました。 最近の気になっている体の異変としては 眠りが浅く2,3時間程度しか寝付けない事が多い。 グロテスクな夢、過去の苦い経験を思いだす夢をよく見る 仕事中、強迫観念のようなものを感じる事が多く発汗が多くなった。 朝の出勤が非常に憂鬱 独り言が多くなった。 記憶力が大幅に下がった 目が霞む、蚊飛症の状態が続く といった症状があるのですが、 昔から 相手に急かされているわけでもないのに何故か焦ってミスをしてしまう。 ケアレスミスが多い。冷静に考えれば簡単に気付くような事柄を見逃してしまう。 物事をなかなか覚えられない。 その場しのぎの適当な発言をしてしまう。 物事を順序よく説明する事ができない。 物忘れや物を起きっぱなし、紛失が多い。 といった事が多くそういった点も悩んでおります。 曖昧な内容で申し訳ないのですが、 助言を頂けますとありがたいです。

6人の医師が回答

時間を間違える事が多いです

person 40代/女性 - 解決済み

20代の頃から時々起こるのですが、最近仕事でも起きてしまいます。 時間を忘れていたり、約束を忘れていたり、他の事をしていて時間が無くなってしまうのではありません。 ちゃんと覚えていて、間に合う様に起きて準備もしているのですが、「後何分後に家を出る」「後何分ある」という時間感覚が書き変わってしまいます。 例えば、12:30から打ち合わせ開始で12:00に最寄りの駅に着き、30分で軽食を取ろうと行動して、12:00に最寄りの駅に着くまでは予定通りだったのですが、何故か後1時間あると勘違いしてしまいレストランにはいって注文した後に間違いに気付きます。 急いでなんとか間に合ったのですが、この様な時間の書き変わりが最近特に多く感じます。 以前より外出が増えた事も原因とは思いますが、営業職の人達ほど毎日外を飛び回っている訳ではありません。週に3日程外出があり、常に目まぐるしく生活している訳でもありません。 3年程前に起こった事が原因でPTSDと診断を受け、治療を受けたので今は動悸や睡眠障害も治り、大きく動揺する事もなく生活できています。 カウンセリングを受けていた段階で、ASDの傾向を指摘されていますが軽度なので生活上はさほど困ってはいません。 忘れ物、公共料金の支払いが遅れがち(先延ばし、腰が重い、忘れてしまう)、興味のない事が頭に残らない等は自分で認識しているので、工夫をしていますが、上記の様な事もASDや ADHD(軽度)の特性ですか? PTSDになった事やカウンセリングを受けて、自分の中にある感情をそのままにせずちゃんと見る様に気をつけているので、少なからず以前よりはストレスに対して敏感にはなっているとは思います。

4人の医師が回答

頭の病気…?

person 20代/女性 -

26歳。4歳と2歳の子供がいる専業主婦です。友達もおらず、家から出るのは子供と散歩や公園、買い物くらい、日頃会話をするのも子供がほとんど。主人も仕事であまり家にはいません。 症状として最近、TVを見てても頭がボーッとして、内容が入って来ない事、子供や主人と会話をしてても上の空でうわべだけの返事。後に自分で「またボーッとして空返事…」と気付き、ちゃんと会話をするようにはしています。ボーッとしている為か、うっかりした物忘れが多くなった気がします。以前からもあったのですが、最近更に滑舌が悪くなりました。話してる途中で噛む、言いたい事がうまく言葉に出来ず、言葉に詰まる、言い間違い…。 頭痛(昨年暮れに総合病院神経内科受診。レントゲンやCTは撮ってないが、肩凝り頭痛との診断)、目の奥の痛み、上の歯の痛み(耳鼻咽喉科ではレントゲン撮ってなくおそらく副鼻腔炎との事でムコダインとオノンカプセルを処方され、2カ月程前から服用中)もあります。眼科も歯科も異常なし。また、難聴があり、耳鼻咽喉科での聴力検査の結果、メニエール病と診断され現在メチコバール、セロクラール、アデホスコーワ、イソソルビド30ミリを服用中。 上記症状で、頭の病気(脳腫瘍、脳梗塞、また若年性アルツハイマーなど)心配はありますか? 副鼻腔炎も頭痛も難聴も、レントゲン、CT、MRIなど撮っていないので、「実は副鼻腔炎、頭痛ではなくて脳の病気では…?」と心配です。 昨年9月から体のアチコチに不安があり、色々検査しましたが異常なし。先生には「心気症では?」と心療内科も進められました。正直、子育てや生活面、健康面での心配やストレスもあります。病院に行くのが一番なのですが、子供2人を連れての行動になり、感染症も心配で、なかなか行けません。 長文になり、申し訳ございません。私の症状、頭の病気の心配はありますでしょうか? よろしくお願いいたします!!

1人の医師が回答

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