過去を思い出して落ち込むに該当するQ&A

32歳男性です。 昔から少しでも体調不良を起こすと深刻な病気では？と思い込みが激しい心配性です。 最近では帯状疱疹にかかり　帯状疱疹にかかってると言う事は別に免疫力を下げる重い病気なりコロナにかかってるのでは？とか深刻に考え込んだりしてしまいます。 あと運動や姿勢を崩して背中の筋肉を痛めた場合も　もしかして内臓の痛みでは？と深刻に考え込んでしまいます。 それ以外にも食後あたり平熱が37.2前後と高めが続き　眠気怠さも　あり心配になり消化器内科へ　エコー　血液検査をお願いしてきました。 血液検査の結果はまだわかりませんが　エコー腹部は問題ないと言われ安心したからか　その瞬間以降からはきっぱり平熱が食後でも36.6〜36.8あたりになり　眠気怠さが嘘のように薄れて来て体調が元に戻りました。 しかし過去の経験からまた半年以上とか期間を空けると　また体調不良が起きた時に過剰な心配性になり自分自身が嫌になります。 あとは自宅前あたりに数分〜短時間の路上駐車を見かける度に駐停車禁止でもなければ短時間なら別に邪魔になるような事でもないのに過剰に反応してしまい不審車両では？とかイライラ感が過剰に出てしまいます。 この感情は筋トレし出してから目立つようになりました。 あとネットでは心気症はドクターショッピングみたいな感覚に落ち入るとありますが私はそこまではありません。 しかしちょっとの不調を重い病気だと深刻に思い込んで考え込んでしまう所は一致して　その不安症から　微熱だったり眠気怠さなど生活に影響しだしたので心配になってます。 心療内科へ受診するべきでしょうか？

はじめまして。 私は三十代の主婦で子どもが二人います。 私は過去に両親に捨てられた経験があります。 けれど、グレたりすることもなく、それなりに人生を歩んできたつもりです。 結婚には不安がありましたが、長男を妊娠したため、長く付き合っていた主人との結婚を決めました。 主人は真面目でいい人ですが、気分屋なところがある人です。 たまにイライラして怖い声を出したりしますが、怒鳴るまではありません。きっと普通に聞いたら、それほど気にならないのかもしれませんが、私はすごく気になってしまいます。 「きっと私のせいでイライラしているんだ」とか「私が嫌いだからイライラしてるんだ」と思い、おちこむか、私もイライラして不機嫌になり、気分が落ち着くまでに時間がかかります。 そうなるとだいたい主人と喧嘩になりますが、自分の思いを言葉にできず、モヤモヤしたまま時間がたち、うやむやになってしまいます。 いつもこれの繰り返しです。主人が怒っていたり(主に子どもに対して)イライラしてたりすると恐怖を感じてしまいます。 だけど、私自身、子どもに怒ったりイライラしないわけではなく、よく怒ったり、イライラしてます。 自分は許せて、他の人が怒っているのは許せないなんて、自分勝手な自分が本当に嫌です。 私はいつも笑顔で穏やかに過ごしていきたいと思っているのにうまくいきません。 私は何か精神的な病なのでしょうか? どなたか教えてください。 よろしくお願いします。

最近、誰かと会話をしていても相手の話が頭に入りません。 聞いていないわけではないのですが、聞いたそばから内容が頭をすり抜けてしまう感覚です。そのせいで、相手の人には話を聞いてないという印象を与えてしまっています。 聞いてる？？と言われても「…なんだっけ？？」っと言った返事をしてしまうことが多いです。(2.3か月前から酷くなった気がします) それと、知人や近所の人、家族などに対しては常に笑顔でにこにこ話ができ、いつも明るく笑顔の人というイメージを持たれていますが 恋人に対しては別で、何か本当にささいなちょっとした事でもマイナスなことを言われたり、相手の表情がいつもと違うと、途端に気持ちがザワザワしだし、激しく怒ったり、激しく落ち込んで鬱のような状態になったり…自分の感情が全くコントロールできなくなったりします。 すごくだいすき！！と思っていても、何かがきっかけで あ…この人嫌い！顔も見たくない！！うざい！！となり攻撃的な言葉を相手に向けたり素っ気ない態度をとったり相手を試すような事ばかりしてしまいます。自分はもうどうでもいいやーと自暴自棄になったり、何もしたくなくなったり、消えてしまいたくなります。 でも何時間かすればケロッと元に気分も戻り、まただいすき！！この人とずっと一緒に居たい！というようになります。 そして感情をコントロールできなかった自分に激しく落ち込み、相手に対しての罪悪感がこみあげてきます。 こういうことが月に何度かあります。 (過去にも何度かこういうことがあり、その際には心療内科へ行っていました。境界性パーソナリティと言われたり、不安障害だと言われたりしました。が、病院に行っても薬をもらうだけだったので次第に足が遠のき、その後ここ7年くらいは落ち着いていたのですがまた最近酷くなってきた気がします) やはり治療が必要でしょうか？

8年前から診療内科に行ってます。 私がうつ病である原因は三つあると思っています。一つ目は、子供の頃からの扁桃腺の炎症。24歳の時切除手術したのですが、その後30歳で出産したのをきっかけにまた生理の度に喉が痛みだした。高熱こそ出なくなったが生理でない時にもちょっとしゃべり過ぎたり、ちょっと疲れ気味だなぁと思うと次の日必ず痛みだす。だからいつも倦怠感を感じてます。普通の人と同じ行動しても、すぐに喉痛になるのでリラックスして楽しんでいられません。いつも神経とがらせてて疲れます。私にはこれが与えられた生涯なのかなぁと思うと落ち込みます。 二つ目は、私の実の両親が私をイジメてきた過去があり、悲しみと、いままでの世界観をへし折られたような虚しさで心が投げやりだし何にもしたくない。はやくお迎えが来ないかなぁとよく思う。子供を出産する度にヒステリックに怒りを表し実家を追い出された。今は同じ敷地で別棟で生活しているが、喉痛で寝てるのに、親らしいことやりなさいよ、と布団を剥がされる、など逐一監視されているみたいだ。牢屋に住んでいる感じ。 三つ目に夫。私が何日も熱出してても話し掛けてくること皆無だし、子供たちがお味噌汁薄いよ〜だけで臍曲げるのか、申し訳ありませんでした。すみませんでした。しか言わないので子供も顔色伺ってしゃべるようになっているほど独りよがり、都合悪いことになるとどうせ俺が悪いんだ、なんかまた俺が気に入らないことでもした?ひがい妄想も強いのか、体力気力衰えた私には子供より面倒くさいです。気を配って緊張しちゃいます。 この人とワキアイアイの生活ってできると思って結婚したが、イロイロ努力したけどもうギブアップかな。このまま隙間だらけの家族を堪え忍ぶか。こんな一見堕落した生活のようだが、小一と保育園年中の子供を無償に可愛がるとか愛情込めて一緒に楽しむができないのも疑問です

11月21日の夜から風邪の症状が出始め翌朝から激しい喉の痛みや咳が続きました。熱は37℃程度でした。とにかく咳が止まらず、一旦咳き込むと激しく長いこと止まりませんでした。突如むせ込む様に始まるといった感じです。夜になると更に激しくなり、寝ることも出来ずウトウトしても激しい咳で目覚め、胃痙攣の様な症状を伴いだし嘔吐する日々が2週間続き、完全に落ち着いたなと感じるまでに更に1週間かかりました。最初はただの風邪で数日で回復するだろうとタカをくくっていたのですが、一向によくならないので受診。医師はStrep(海外在住)の可能性があるのでと、喉を綿棒でこすって検査をしました。結果は陰性で、抗生物質と咳と痰の薬、そして鼻からの吸入薬を処方されました。でも咳き止めはあまり効果を感じられず、結局は時間が解決したようなものでした。ようやく落ち着いたと思った矢先、12月20日からまた咳が始まり、今現在も続いています。苦しく、朝とても疲れています。咳は乾いた感じの咳なのですが、少し痰も絡みます。今回も熱はありません。ちょっとしたことでむせるような感じになって、咳が止まらなくなります。過去2年間に声帯麻痺に4度(以前にその旨相談させていただきました)かかりました。結局原因は解らずジマイです。CATを確か撮りました、でも問題ありませんでした。MRIもと言われた時点で検査を中断してしまいました。声帯麻痺の時にはステロイドを服用しました。 居住環境は北海道の内陸の様な寒さの厳しいところです。 ペットは犬と陸亀、夫と幼児〜小学生までの子供三人での 生活です。ストレス過多で万年睡眠不足の生活です。趣味で声を出すことが多いです。 咳は周囲にも迷惑なので、本当に困っています。 近頃は咳のせいで様々な予定がままならなくなって しまったりします。(歯医者や人とのお付き合い) アドバイス宜しくお願いします。

お世話になります。宜しくお願い致します。 今回、水中毒ではなく、東洋医学での 水毒症について質問させて頂きたいたく、アドバイスをお願い致します。 私は水毒症で、寝たきり状態を経験致しました過去が御座います。 強い回転目眩、体重増加、尿が出ない、 食欲減少、歩行困難、体の痛み、座る事も辛い浮腫み、物も握れなくなる。 だるくて起きれない。カイロをしても温まることもない酷い冷え症、 まっすぐ歩けない、顔も大きくなり、髪の毛は艶はなくなり、顔のたるみも酷く、発疹もでき、目やにも酷く、動悸も酷く、不眠症、 書ききれない程の症状が出ましたが、 病院に行っても原因不明でした。 ですが、ひょんな事からボウイオウギトウを服用したら尿が出て、 体重が２日で６キロ減少しました。 足等に多少のピキピキ感の痛みは 残ってますが、歩けるようになり、冷えもなくなりました。 何年も寝込んでた為、筋肉が落ちてしまい、しかも難しい病気にもなってしまいましたので運動が中々できません。 今でも、尿が出ない時があります。 あの時の事を思い出すと怖くなります。 因みに当時、病院では食べ過ぎと診断されました。 どう、気を付けて生活をすれば良いのか教えて下さい。 宜しくお願い致します。

過去質問にもたくさん相談させていただきました。 ありがとうございます。 六月末に肺の良性腫瘍をとるために手術をしました。ですが、手術で癌だと判断され結果下葉を切除して 頑告知までされました。最終病理結果で硬化性血管腫といわれて安心しましたが、 精神的にも体調的によくありません。 呼吸もつらいのですが、病院からは精神的なものもあるのでって精神科の受診をすすめられ、二回ほど受診をしました。 下記のような心配があります。 術後脈が早い 術後癌とつげられ、精神的にもダメージがつよくフラッシュバックのように思い出され気持ち的に辛くなかなか回復しない。 とにかくつかれやすくて、体力がない。 たべると咳き込むのであまり食事をとれなくなり、五キロほど体重がおちる。 コロナのワクチンな接種がまわってこなくて心配。癌とおなじ手術と身体にダメージがあるが、基礎疾患わくに入れない。『関東にすんでいてコロナが１日1000人越えている』 術後２ヶ月たってなく、あまり体調よくなくてもコロナワクチンをうっても大丈夫なのか。 このような心配があります。 体調が回復しないのはメンタルの部分なんでしょうか？ また、肺はどれくらいの期間膨張してくれますか？ ろっかんしんけいつうもあって、左側の胸下から胃の部分ちかくまで感覚マヒして、食事もあまりはいりません。 本当に辛いです。

約1ケ月前に鼻症状が出始め、元々鼻炎持ちなのですが、職場のスタッフ間で風邪も流行っていたので、風邪かなとも思っていました。鼻症状が少し落ち着き始めて、喉の奥に黄色い痰が絡み、こびりついた状態になり、市販の風邪薬を5日程のみましたが、咳も出始めて症状は軽減されず、家にあるクラビットとムコダインを5日程のみました。しかし症状は緩和されず、でも授乳しているのもあり、かかりつけ医に以前行った時も薬は出せないと言われ、病院をかえようと思ったりしながら何処がよいか悩んでいたり、仕事が忙しかったりしながら今まできました。その後、子供の咳痰シロップを3日程のんだり、又市販の風邪薬をのんだりしますが治りません。会話中に息継ぎしようとすると咳始めたり、吸う息がしんどかったり、みどおち辺りが痛かったり、飲み物や食べ物を飲み込んだりすると、喉や気管辺りがヒリヒリと痛く熱い感じがあり、鏡で喉をみると真っ赤でブツブツが沢山あり、一部腫れた感じがあり、白く口内炎ぽくもなっています。口の中にも口内炎が3〜4個も出来ています。夜間は咳込まず眠れています。むしろ起きてすぐは症状は軽く、動いているとひどくなってきます。過去にも年に2〜3回程このような症状になり、完治するまでに1ケ月半程かかったので、初めは心配はしていなかったのですが、やはり1ケ月経つと不安になりました。今もくしゃみや鼻の痒みはちょくちょくあります。熱はありません。今も36℃半ばから後半です。宜しくお願いします。

30代の夫の精神状態について相談です。 夫は過去に何度かトラブルを起こしています。具体的には下記のようなことです。 ・折半している家賃を通常通り私から徴収したが、支払わず使い込んでいた。翌月まとめて払うことで隠し通すつもりが私に督促電話がきたため発覚。 ・私の入浴を盗撮。上記家賃の件が発覚した際に金銭状況をあらためるために携帯を確認したことで、芋蔓式に発覚。 ・友人から借りているものを許可を得ず売却。手元にあると嘘をつき、買い取らせて欲しいというかたちで金銭を支払うことでバレずに解決。 私や周囲に対する暴力等はなく、上記のようなことがなければ穏やかでコミュニケーション能力が高く、人望もある人間です。しかし、稀にこういった「バレなければ大事にはならないが、倫理観のある大人であれば通常は行わない行為や嘘」を行います。 夫は他人によく見られたいという気持ちが非常に強く、時にそれを善悪や倫理観よりも優先します。また、揉め事や議論を非常に嫌い、怯えます。たとえ必要なもの(夫婦間の話し合いや仕事上必要な上長からの叱責)であっても、何かを言われる、反対意見を述べられるということ自体に大きなダメージを受け、話の内容が頭に入らなくなるようです。 また、悪事がバレた際は子供のように落ち込みますが、例えばこのような行為を私が他者に相談などしようものなら、自分の行いを鑑みる前にひどく狼狽し、逆上します。 おそらく上記の行為も、お金に困っていると言い出せない、性欲を口に出すことを憚るなどの気持ちが倫理観を上回った結果だと思います。 当人も苦しんでおり、通院を打診したところぜひそうしたいと言っていますが、類似の症状を調べられず、相談の方向性が定まっておりません。医師にどのように相談すべきか、広くアドバイスいただければと思います。よろしくお願いいたします。

1歳児の母です。 離乳食で、つかみ食べで蒸しパンを食べていたところ、口に含みすぎたようで顔を真っ赤にして苦しそうに嘔吐きました。 背中を強く叩き、ひとまず、口に含んでいた分＋αを吐き出せた段階で、真っ赤だった過去は少し落ち着きました。 その後もまだ吐きそうな感じ(お腹や胸がヒクヒクしていた)だったので、椅子から立ち上がらせて残りを吐かせました。 吐いたものを確認すると、第1段階で吐いた中に、男性の親指の先くらいの塊になった蒸しパンがあったので、恐らくこれが上手く飲み込めなかったことによるものだと思います。 顔を真っ赤にしてから全てが完結するまで、顔色も唇も、青や紫になることはありませんでした。 また、時間としては5分以内であったと思います。 椅子に座らせて食べていたため、顔を真っ赤にした段階で呼吸ができていたのか確認は出来なかったのですが、嘔吐と嘔吐の間では呼吸しています。 (喉がスッキリしない感じのゴロゴロ音がしてました。) 嘔吐が落ち着いたあとはゴロゴロ音もなくなり、普段と変わりなく過ごしています。 少し落ち着いてから離乳食を再び食べ、お風呂やミルクを済ませ、寝かしつけているところです。 嘔吐に至るまでに顔色が青くならずに済んだこと、その後変わりなく過ごしていることから、本日の受診は不要と考えた次第です。 このような場合、明日以降の受診や夜間急いでの受診は必要でしょうか？ また、上手にたべられるようになるまでは、どんなに気をつけていても、今回のようなことが起こらないと言いきれない部分があります。 今回の対応で、不足があればご教示いただきたいです。 蒸しパンは、口に含みすぎないよう、1口サイズの物を1つずつ渡して食べさせています。 今回は恐らく、飲み込んだと見誤って、次の分を渡してしまったのだと思います。