咳が続いて困っています

person30代/女性 -

11月21日の夜から風邪の症状が出始め翌朝から激しい喉の痛みや咳が続きました。熱は37℃程度でした。とにかく咳が止まらず、一旦咳き込むと激しく長いこと止まりませんでした。突如むせ込む様に始まるといった感じです。夜になると更に激しくなり、寝ることも出来ずウトウトしても激しい咳で目覚め、胃痙攣の様な症状を伴いだし嘔吐する日々が2週間続き、完全に落ち着いたなと感じるまでに更に1週間かかりました。最初はただの風邪で数日で回復するだろうとタカをくくっていたのですが、一向によくならないので受診。医師はStrep(海外在住)の可能性があるのでと、喉を綿棒でこすって検査をしました。結果は陰性で、抗生物質と咳と痰の薬、そして鼻からの吸入薬を処方されました。でも咳き止めはあまり効果を感じられず、結局は時間が解決したようなものでした。ようやく落ち着いたと思った矢先、12月20日からまた咳が始まり、今現在も続いています。苦しく、朝とても疲れています。咳は乾いた感じの咳なのですが、少し痰も絡みます。今回も熱はありません。ちょっとしたことでむせるような感じになって、咳が止まらなくなります。過去2年間に声帯麻痺に4度(以前にその旨相談させていただきました)かかりました。結局原因は解らずジマイです。CATを確か撮りました、でも問題ありませんでした。MRIもと言われた時点で検査を中断してしまいました。声帯麻痺の時にはステロイドを服用しました。
居住環境は北海道の内陸の様な寒さの厳しいところです。
ペットは犬と陸亀、夫と幼児〜小学生までの子供三人での
生活です。ストレス過多で万年睡眠不足の生活です。趣味で声を出すことが多いです。

咳は周囲にも迷惑なので、本当に困っています。
近頃は咳のせいで様々な予定がままならなくなって
しまったりします。(歯医者や人とのお付き合い)
アドバイス宜しくお願いします。

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