食後2時間血糖値 高すぎに該当するQ&A

158cm、体重76.1kg 肥満体型です。 長文ですみません。 9月12日のドックで空腹時血糖は、やや高めの90ですが、HbA1c 6.8と指摘。 中性脂肪も高めです。 血糖値が上がる心当たりがあります。 早食いの上に、ドックをする半年前から仕事がある昼食はパンやうどんを食べ、カフェオレを飲んだり、デザートを食べてました。自宅では、コーラなどジュースを週2回飲んでました。 これはやばいと思い、早食いをやめ 仕事の昼食は、パンやうどん、カフェオレやデザートをやめました。昼食は、通販の糖質30g以下塩分2.5g以下の弁当を食べるようにし、運動嫌いな私ですが、ドック受けた日から土、日祝日は、24時間営業のジムに行き、1時間運動をしています。食塩無添加のトマトジュースを1日200mlを飲むようになり、コーラからリンゴ酢に炭酸水をまぜて飲むようにしています。白米は、朝だけ食べ、昼食と夕食はたべてません。 ドック後から24時間血糖値測定を購入し使用した所、最初は食後の血糖値300とびっくりする数値でした。 現在は、昼食後の血糖値は140ぐらいですが、朝と夕食後200から250になります。食後から2時間すぎても高いままで、2時間過ぎた頃から少しずつ緩やかに下がるようになります。 現在は、体重72.1kgと4kg減り、ジーパンのサイズも32から30になりました。 12月29日に糖尿病内科に受診しますが、心構えとして、前もって知りたくて質問させて頂きます。受診する病院は、いきなり処方はせず、まずは、栄養指導と運動をし計画をみるようです。上記の状態だと糖尿病の薬を内服もしくは、注射をした方がいいのでしょうか？ よろしくお願いします。

現在妊娠25週です。 妊娠初期(１０週)hba1cが6.1で高めと言われ、１９週で75ogt検査をしましたが問題なかったです。が、先週もう一度したところ一時間後が200と基準値を超えて「妊娠糖尿病」と言われました。 ちなみに他の数値はhba1c 5.5 グリコアルブミン13.5で元々糖尿病の素質？があったのだと思います。 リブレ計測中です。 ⭐︎食後45分くらいで160まで行きますが2時間後130、3時間後110くらいです。でも健康な人は血糖値マックスの場合も140くらいなんですよね？私はスパイクを起こしてるのでしょうか？ ⭐︎なにより今後発明がこわくて、たまりません。糖尿病🟰失明、足切断の印象が強すぎて…出産後も気をつけるつもりですが、どうしたらそのような事態を避けられるのでしょうか？ 私も失明したりする可能性は妊娠糖尿病とはいえ高いですが？ 何かのサイトで妊娠中は網膜剥離？が進行しやすいと書いてて不安で不安で… どなたか詳しく教えて頂けませんか…切迫で入院中で嫌なことばかりしらべてしまいます…

29歳女性です。長文となり申し訳ありませんが、今回の症状についてです。 2025年7月に第一子を出産した後から継続的に夜中に軽い胃もたれを感じたことがありましたが、産後4ヶ月過ぎたあたりで天ぷらやラーメンやポテサラなど重いものを食べることが続き、ある日、食後すぐに下痢をして夜中に強い胃もたれ感と左鳩尾の違和感を感じました。そこから1週間ほど胃もたれ感と吐き気食欲不振が続き、一度治りました。吐き気が出た際に血液検査をした結果、アミラーゼ48で血糖値92、白血球が少し高くて胃腸炎と診断されました。ですが、そこからさらに2週間ほど経った今でもたまに胃もたれや吐き気が出ては消えてを繰り返しています。便は朝決まった時間に出るのですが、オレンジ色で崩れやすい軟便や下痢が続いています。脂質を抑えていたのもありますが、体重が3週間で5キロほど減りました。 なお、症状が出た数日後に生理が再開したような出血がありました。授乳はフェードアウト中ですが1日に3回ほどしています。 今回の症状のに関連しそうな過去の経過をお伝えします。2015年から2023年ごろまで月1ー4回の飲み会で多量飲酒の経験があります。後半3年間くらいはたまに飲酒後にヘソの周りがズンズンと脈打つような軽い痛みがありました。2024年に禁酒してから症状が消えました。2020年ごろにPCOS疑いと言われており、2024年の人間ドックでは異常なしでした。今回の妊娠後期は妊娠糖尿病の診断は出ませんでしたが尿糖が頻出しました。 すぐに精密検査が受けられる状況ではなく、ご意見をいただけますと幸いです。

1年半前にH bA1cが6.8%になり、糖尿病と診断されました。 そこからはほとんど投薬なしで6.6〜6.4を行ったり来たりしています。 今月は6.6%でした。 今はリブレセンサーを取り付け、自分で確認しているのですが、 空腹時血糖値は90〜100台に対し、食後1時間（下手すると30分）から急上昇し、250前後まで上がります。 以前は2時間から2時間半で120以下になっていたのですが、最近は数値が高くなりすぎて、2時間でも170くらいの時ばかりです。3時間では120以下になります。 思いあたるのは、更年期、最近筋トレする時間が取れない、睡眠不足気味、少し胃もたれです。 食事は、汁物、野菜、タンパク質、炭水化物（雑穀米90g）、有ればデザートの順で食べているのですが、 少しの砂糖（調味料）、食後の少しのデザート、食事の時間がいつもより遅い、などほんのちょっとした事でも敏感に反応しているようです。 かかりつけ医は、私のA1cがまだ6%台なので、投薬は様子見だそうです。 この200超えの高血糖の対策はどのようにしたら良いかご伝授頂けますと助かります。 宜しくお願いします。

妊娠糖尿病の32週妊婦です。 現在インスリンを打っており、食後2時間で血糖値120以下が目標になっております。 食事を30分〜40分かけて食べるようにしており、炭水化物は食事開始から20分〜30分くらいで食べ始めるようにしています。 上の子もいるので、食事中バタバタしてしまい、食事を食べ終えるのに1時間くらいかかってしまったときがありました。 食後2時間の血糖値は100程度だったのですが、まだ血糖値の上昇中じゃないのかと思い、食後3時間で計ると115、その後は下がっていきました。 食後2時間より3時間の方が高くなっていたので心配になり、翌日食事は30分以内に終えるようにし、1日血糖値の推移を見てみました。 朝、昼は問題なかったのですが、夜は食後2時間で100程度、2時間半〜3時間で120、その後下がっていきました。 食事時間を30分以内にしても、食後2時間よりそれ以降の方が血糖値が高くなっていたため、今までも気づかなかっただけで食後2時間値がクリアしていてもその後上がっていたのではないかと心配になりました。 質問は以下2つです。 1.食後2時間値がクリアしていれば、その後の値は気にしなくてもよいのでしょうか？胎児への影響が心配です。 2.食事にかける時間は長すぎると良くないのでしょうか？(血糖値がダラダラ上がり続けるのか？) 次回の診察が1週間後のため、それまで待っていてもいいのか 早めに診察を受けたほうがいいのか分からず、 アドバイスをいただきたいです。 長文で失礼します。 よろしくお願いいたします。

現在第二子出産後2ヶ月、授乳中です。 3年前第一子の時に妊娠糖尿病(2時間値のみオーバー)となり食事管理をしましたが、第二子では正常でした。 個人的にしばらく自己血糖測定をしていますが、特に産後は高めで朝は100前後、食後は1時間値180ほどになることがあります。 妊娠中も食後は高い時がありましたが、妊娠中のグルコース50g負荷試験では1時間値130未満でした。 普段の食事は炭水化物も多くなく、野菜やタンパク質から食べています。 自己血糖測定での食後の数値と負荷試験の数値が乖離している気がするのですが、180くらいの高血糖はどう考えたら良いのでしょうか？ 2年前の産後検査では1時間値が高めの正常型でしたが、そろそろOGTTなどで評価するべきでしょうか。 それとも長時間高血糖が続かなければ気にしすぎなくていいのでしょうか。 今は毎日寝不足でストレスも多いため、そのせいもあるかとは思いますが…どの程度の血糖値が出たら異常と判断すべきかがわかりません。 また、4-5年ほど前まで過食嘔吐していた時期が数年ありました。 当時のHbA1cは4.9〜5.2くらいでしたが、その影響が今になって出てくることもありますか？ これまでのHbA1cの推移も記載しますので、検査すべきか等アドバイスを頂きたいです。 3年前まで→4.8〜5.3 2年前(第一子出産後3ヶ月)→5.9 2年前〜昨年→5.3〜5.6 第二子妊娠中→5.0