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接客販売の仕事を1年半しています。数ヶ月前から職場の環境が変わり、つらいです。 毎日プレッシャーに押し潰されそうで、売らなきゃという気持ちと裏腹にうまくいきません。人が怖いです。イライラもします。 職場は残業が多いわけでもなく、圧はあるものの上司との関係は悪く...
7人の医師が回答
先週の金曜に、仕事中涙が止まらない過呼吸の状態になり仕事を早退しました。 理由は、自身がいる場所とは別のところに勤める同い年の役職者に、部下の急ぎの相談報告をしたのまでは覚えてますが、なぜそこまで潰れたか思い出せません。 ...おそらく、数年前私が一番下の...
2人の医師が回答
その人ととにかく関わり合いたくないのですが 業務上そういうわけにもいかないので、困り果てています。 最近、心療内科にも行ってみて、心を落ち着ける処方箋を受けたのですが やはり仕事に対する不安に関しては一向に改善されません。 現在の心境としては以下のような感じです。 ...
私は今の職場に就いて1年が経ちました。だけど、毎日仕事しながら、ちゃんとやらないと、上司に見られてるし真面目にやらないと!…とまわりを気にしてすごく気を遣いながらテキパキと一日中働いています。まず、接客した後、レジやってる際や終わった際も必ず上司の方を見てしまいます。...休めたと...
4人の医師が回答
(私は女性が集団にいるところがひどく苦手な女性恐怖症?のようなものがあります。) 出勤日しょっぱなからもう2日休んでいます。仕事に行くことが怖いです。仕事のことを考えると脈が早くなったり、頭痛、微熱、動きたくても動けない、眠れなくなるなどの症状が出ます。...仕...
5人の医師が回答
今年の4月から新卒で働き始めたのですが、もともと内気な性格のため営業職という仕事にかなり辛さを感じています。 もともとこの仕事を選んだのも、去年の夏頃にストレス胃炎になり、全てがどうでもいいと思っていた頃に就職活動をしていて決めた仕...
1人の医師が回答
最後は緩和病棟に50日程入院してました。娘はよく世話をしてました。しばらくは頑張って仕事に行ってましたが昨日より仕事に行けないです。私も無気力で涙の毎日です。辛いです。
3人の医師が回答
・2か月前頃から新たな業務を任されたが、その仕事が全くできない ・周りにも迷惑かけているのが分かり、精神的に辛い ・朝起きれない ・微熱症状と倦怠感あり
以前から相談しているものです。 メンタルクリニックに通院していますが 午前中に体調が物凄くわるく、仕事を辞めたいと思うくらい辛いです。以前に通院していた残っていた薬のロラゼパム1mgを4錠アナフラニール2.5mgを2錠服薬しました。
4月に異動になり、難しい仕事で、よくわからないのに締め切りが毎日あって、締め切りがせまっているのに仕事がよくわからなく、不安と恐怖で、手が痺れるほどの過呼吸になります。抗不安薬はいただいていますが、一日何度も過呼吸になります。
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