中途覚醒に該当するQ&A

不妊治療とコロナの影響で仕事を辞めてから1年経ちますが、仕事を辞めて疲れなくなったのか夜あまり寝れなくなりました。 ３時間寝ると中途覚醒してしまい、その後寝付くのに時間がかかり、寝てもその後また3、4回目覚めます。 もともと寝つきは良くない方で、以前から眠れないときは時々ありま...

それ以前に体力がないことが問題な気がします。 今はデイケア以外は疲れてほとんど家で横になっています。睡眠が途切れ途切れ(1、2時間おきに中途覚醒)なのもいけないでしょうか? 疲れやすくて、疲れが頭痛に出やすいのをなんとかしたいです。どうやって体力をつけていけばいいでしょ...

今後もマイクロテーパリングで、ブロチゾラムを週2%づつ、一年かけて減薬しようかと考えていたのですが、 マイスリーの減薬を進めるべきでしょうか？（ベンゾ以外への薬への変更も含め） 因みに、中途覚醒より、入眠困難が酷いです。 本当は、マイスリーだけで眠れるのですが、 ブロチ...

症状は改善しているため現在の病名は不安神経症と適応障害、不眠症です。 症状は改善しているといわれますが、どうしても朝おきれない、夜間中途覚醒、息苦しさ、喉には何かのがつまった感じ、肩凝り、倦怠感、手の震えがずっと続いています。現在飲んでいる薬ではあまり症状がよくなっているように感...

自分としては、熱中症対策は十分にしているつもりですが、他に対策できることはありますか? 特に夜間の大量の汗と中途覚醒にはほとほと困っています。

10年程前から中途覚醒はありますが、寝つきは良く、起きてもすぐに眠る事が出来るし、平均6時間程寝ていて、日中の眠気も無いので特に治療しておりません。 しかし、稀に入眠後すぐに夢をみて起きてしまう事があります。

５５歳男性。夜中に中途覚醒することが多く、そのまま寝れないこともあります。また後頭部がいたくなる頭痛（数時間続く）がたまにおこります。最近は平衡感覚がおかしいのか、ひだりに傾いている感じがあり、なにもせず立ったままの状態のときにゆれを感じたり、軽いめまいを感じたりします。

相談は、4ヶ月くらい前から、就寝中に下肢の攣りが発生します。ふくらはぎや向こう脛、足首や足の指と下肢全般で起きます。夜間頻尿もあって、中途覚醒が毎日あるのですが、目覚める度に攣りそうになったり、実際伸びをして攣ってしまったり。強烈な痛みに困っています。

アルコールと抗不安薬について 教えて下さい もともと更年期の症状はあったのですが先月父親を亡くしてから 中途覚醒、不安感、焦燥感が ひどくなりベッドに入ってからも 足元の火照りと寒けを30分くらい 繰り返してなかなか寝付けない日が続いていました。

うつ病、不安障害と診断され不眠状態が続いたため デエビゴ、ベルソムラ、ロゼレムを使用していましたが、 ２時間程しか眠れないのが２週間続き ルネスタを追加しました。 それでも中途覚醒が頻繁にあり３時間ほどで起きてしまうので、 レスリン２錠、ルネスタ1錠を就寝前に、 ３時間...