妊娠11週お腹に該当するQ&A

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授乳中の高血糖について。食事療法に限界を感じ悩んでいます。

person 40代/女性 -

今年5月に出産、現在母乳とミルク混合で育児中です。 妊娠の経過は以下の通りです。 ●妊娠前HbA1c5.7% ●過去に受けたOGTTで境界型と判明していたので、不妊治療での妊娠成立前からSMBGを行う。食後2時間値が120を頻回に超えたため5週よりインスリン導入。 ●妊娠中Hba1cは5.1〜5.5%、グリコアルブミン11〜12%で経過し無事出産。産後入院中に食前血糖値100未満が3回続いたのでインスリン中止。 ●産後1ヶ月でHba1c5.7%。 ●産後3ヶ月で空腹時100、OGTTは以前と横ばいながら、Hba1c6.3%に上昇。 ●今後月1でHbA1c計測予定。 来年凍結胚盤胞の移植を考えています。6.3%は妊娠を許可される値ではありますが、妊娠中の目標値を上回っています。この値で妊娠成立したとしても、すぐにHba1cは下げられないのではと不安です。 また、SMBGでの食後2時間値が、産後1〜2ヶ月は120前後だったのが、産後3ヶ月の今は150前後です。 食事は、1日3食お野菜→タンパク質のおかず→玄米80gの順で食べ、量は産後ずっと変わっていません。ただ、授乳でお腹が空きナッツや低糖質クッキーなど間食していたのを反省し、食べるのをやめました。 その結果お腹はすくのに血糖値があがり、もうどうしたら良いかわかりません。 身長164cm、体重は産前47キロ、現在50キロです。 質問は次の2つです。 1.授乳中なのできちんと食べたいのですが、血糖値が上がるため怖くて食べられません。血糖コントロール悪化覚悟で食べるしかないのでしょうか? 2.次回の妊娠のことや血管障害のことを考えると、インスリンを使ってでも血糖値、HbA1cを下げておきたいですが、境界型の場合は妊娠希望の段階ではインスリンは使えないのでしょうか?

2人の医師が回答

腰痛と頭痛

person 20代/女性 -

もうすぐ15週の2人目妊娠中の主婦です。 一人目の時・妊娠前は一切なかった腰痛と頭痛(頭痛は元々頻繁にありますが薬で抑えてきました)が毎日のように続き、辛いです。 腰痛は病院でも相談したのですが、温湿布を出してもらっただけで効き目も特になく症状は変わりありません。 頭痛は主人には「寝過ぎ」と言われましたが、昼寝なしで夜普通に寝ているだけです…。毎日午後から痛みだし、寝方が悪かった日(お恥ずかしながら子どもも私も寝相が悪く、子どもに乗っかられたり蹴られたり、枕なしで寝てしまっていると必ず…)は朝からずっと痛みます。 薬も飲めず、でも子ども2歳で寝ている訳にはいきません。 そこで質問なのですが、頭痛は病院に相談した場合何か改善策はあるのでしょうか? 我慢するしかないのでしょうか? また腰痛に関してなのですが、腰をのばす・ひねるなどの動きはしても大丈夫なのでしょうか? 茶碗洗いや料理などで5分ほど同じ体制で立っているだけで辛くなりお腹も張るので、最近では立つ・座るを繰り返しながら作業していますが、 我慢できずついひねったりしてしまいます。 また子ども(2歳・10〜11キロ)を抱っこする事はやはり良くないでしょうか? マッサージはあまり良くないと聞き我慢しているのですが、現在も酷い時には歩くのが辛い感じで…このままお腹が大きくなったら歩けなくなってしまうのでは…?などと考えてしまい、少しでも改善しておきたいと思うのですが…。 ご返答よろしくお願いします!

1人の医師が回答

妊娠中 お腹の張りに伴う仕事の制限について

person 30代/女性 -

いつもお世話になっております。 妊娠31週の妊婦で、正社員事務職、11月26日から産休取得予定です。 先週今までに経験してきたお腹の張りよりも強い張りと、下腹部が攣るような痛みがあり、急遽産院を受診しました。 その時点で子宮頸管の長さは28mmくらいで週数相当、他に異常も見当たらず今のところ様子見でいいとの診断でした。 現在いつもの勤務地より遠い別ビルにヘルプで週2回ほど出勤しており、お腹が張った日もその勤務地への出勤だったので、いつもより遠い出勤で身体に負担がかかったのかもしれないとお医者さんは言っていました。(通勤時間は経路によっても変わるのですが、駅から少し遠く、電車を座れる行き方を選んでいる事もありトータル1時間半から2時間くらいかかっています。) 大事を取って翌日もお腹が張るようなら仕事は休んだ方がいいと言われ、翌日もお腹の張りをいつもより強く感じたので、仕事は在宅勤務にさせてもらいました。 昨日(急遽受診した日から3日目)妊婦健診の日だったので、経過を報告したところ再度子宮頸管の長さを測定してくれました。 25.3mmで週数相当だとは言われたのですが、以下の通りの診断でした。 *普段の家事や、日常生活を制限する必要はないが、通勤は妊婦にとって負担が 大きいのでなるべく在宅勤務にしたり、遠方への通勤を控えてもらえるように業務を調整してもらった方がいい。 *たまたま2日間お腹が張っただけかもしれないが、無理はしないでほしい。 *母子健康連絡カードの記載 (在宅勤務や短縮勤務など、業務負荷軽減、小まめな休憩の推奨) 週明けカードを提出予定ですが、上司に具体的にどのくらい負担軽減をお願いすればいいか、よく分からず悩んでいます。 長くなりましたが、何に注意したらいいかご教示いただけますと幸いです。

2人の医師が回答

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