不眠症に該当するQ&A

リフレックスが2錠に増えました。明日も仕事に行ける気がしません。辞めるべきでしょうか?家事すら娘にすがる状態です。あまいのでしょうか?

先日、食後血糖値が高い事から糖尿病と診断され、セイブル錠五十ミリを昼夜飲んでいます。今、六日目です。不思議な事に夜、寝付けなくなりました。子育てで疲れきっているのに布団に入り、四時間以上ねつけません。副作用ですか？そのような副作用は薬の効能を調べても出て来ませんが、大変悩んでいます。特別、心配事はありませんし、本当に不思議です。教えてください。

昨日、なかなか寝付けずほとんど眠れませんでした。昨年の秋から今年の春ころまで、週に何度か昨日と同じような状態でした。市販の睡眠改善の薬はあまり効きませんでした。 次の日が仕事などの時はやはりしんどく、寝不足で体調を崩しがちでした。 昨日眠れなかったので、また始まった?? と少し不安に思ってます。 何度か眠れないだけでも病院にいくべきですか?

人間関係が、またダメになってから時々ですが、夜中に目が覚めて眠れない、早朝に目が覚めてしまいます。 幼い頃から人とうまく付き合えず、会話するとき頭の中パニック状態で言葉が出ない、あせって発言したものなら失言･･･後悔、思い返して気分が沈んでます。突然、悲しくて泣き出すこともあり情緒不安定。幼い子供がおり、私がこんな状態になってからは子供も情緒不安定。どうしたらいいのかわからなくなってます。助けてください。