不眠
person50代/女性 -
更年期による不眠で、産婦人科からもらってデパス0.5を寝る前に飲んでいます(9月半ばから)。最近飲んで寝ても2時間位で必ず目が覚めます。そしてまた眠れないのでもう1錠飲むのですが、また2時間位で目が覚めます。昼眠いしだるいです。どのようにしていくのがいいのでしょうか?副作用が恐いのであまりたくさん薬は飲みたくないです。
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