スマホネックに該当するQ&A

３ヶ月になったばかりの女児です。 本日うつぶせ寝練習(タミータイム)を行っている最中の出来事での相談です。 首はだいぶあがっており、状態もキープできていた中で、急に真下に顔が行き、鼻と口が5.6秒ほどふさがってしまい、慌てて顔をあげました。 スマホで撮影しながら画面で表情、状態を確認しながら練習していて、子の足を調整しようと画面から目を離してしまい、気づけましたが、苦しい思いをさせてしまいました。反省です。 顔が少し赤くなり、苦しかったと思います。顔をあげた後はまた首を持ち上げ、表情も大丈夫そうでした。 その後、うなりはじめたので練習をやめ、仰向けに戻したところ、顔が再度赤くなり少しぼーっとしていました。 声がけをして目が合いましたが、窒息状態だったのか不安になってしまいました。 泣いたりはせず、その後は哺乳等おかしいところは見られません。 環境は、綿の薄い座布団のようなマットによだれ防止にタオルを敷いた上で毎日行っています。首を上げている時は口はあいてしまっています。 録画を確認したところ、頭を下げる時に頭が左から右へ持ち上がるように移動し、下に下がりました。その時目が右目が右を、左目が上を向くようなバラバラな動きをしていて、その後顔が下に倒れました。 お伺いしたい点は2点です。 1.窒息の影響は今後ありそうでしょうか。 2.急に下を向いたのは目の動き的にてんかんなど発作的なものもありますでしょうか。 来週、予防接種や病院受診予定ですが不安にかられご相談いたしました。 よろしくお願いいたします。

ALSについて質問です。 7月に左手首の痛みから始まり、左肩の痛みになり整形外科で四十肩と言われました。8月になり全身の筋肉が落ちた事に気づきました。その後四肢脱力感と筋肉痛、全身の関節痛が出たので9月に総合病院に行き血液検査で異常なし。他病院のリウマチ科へ紹介されここでも血液検査して異常なしリウマチでは無いと診断。再度紹介され大きな市民病院のリウマチ科でも血液検査し膠原病や甲状腺異常でも無いと診断されました。 脳神経外科を受診し脳と首と腰のMRI検査もし異常が無いと診断され、10月から全身筋肉のピクつきが始まりました。首のこわばりも出てきて咀嚼するだけで息切れし寝ていても息苦しさを感じます。 歩いていても膝から下に力が入りづらい感じでヨロヨロとして歩くだけで息切れしてしまいます。 脳神経内科を受診し脳のCTでも異常がなかったので大学病院の脳神経内科を受診したら右アキレス腱の健反射が亢進してると言われ、右足の片足立ちが出来ません。 現在は全身の筋肉のピクつきが大きくなり常に止まる事はありません。最近は呂律も回りにくくなり食べている時もしょっちゅうこぼしてしまいます。 顎や首、舌の筋肉が突っ張る感じで少々痛みもありピクついてます。 手は一瞬の強い力を入れる事は出来ますが、財布から小銭を出したり箸を持つ作業、スマホを打ったり細かい作業が困難になってきました。 また大学病院に受診する予定ですがALSではないか不安で仕方ありません… いろいろと病院を回っても確定診断がつかない状況なので筋電図検査をしてもらおうと思ってます。 このような状況なので具体的かつ論理的にALSの疑いがあるか教えて頂けると幸いです。 よろしくお願い致します。

昨年末12/21から顔左だけあちこちが同時にズキズキ、グーっと痛みます。 1/3に耳鼻咽喉科でレントゲンを取りましたが、耳、鼻、喉に炎症はなく、副鼻腔炎でも顎関節症でもありませんでした。 神経伝達をよくするお薬、炎症を鎮めるお薬、頓服のロキソニンのジェネリック版を飲んでます。ロキソニンが効く時半分、効かない時は激痛です。 痛い場所は、 ★目頭の1cm上の骨、鼻上部の骨、耳の奥、 耳下、上下各4本位の奥歯の歯茎、 顎の骨の真ん中辺りの下側、甲状腺の脇、 ★首の後ろの真ん中のコリコリした骨辺り です。 最近、★の2箇所同時に押すと痛んでズキズキしてた歯茎などが即ピタリと止められることに気付きました。 脳内に腫瘍があったり、脳の血管が悪かったり危険な可能性があるのでは？と心配しております。 今日1/9で19日目です。 資格試験の為の勉強を毎晩していて、スマホを見たりして目や頭を使ってます。眼精疲労でしょうか。 何の病気の可能性がありますか？ 緊急性はありますか？ 治るものでしょうか？ 入院が必要でしょうか？ 何科に行くのがいいでしょうか？ お願い致します。

２ヶ月前からの症状です。 両手手のひらのピリピリ感、熱感(じわっと熱くなる感じ)、手の甲の日焼け後のようなヒリヒリ感が長くても１～２分続く症状が出てきました。それから、２～３日してから、両足の裏が、熱感(じわっと熱くなる感じ)が長くても１～２分続く症状も出てきました。最近は、足首あたりも熱感を感じるようになりました。 手のひらについて、風呂上がりでないのに、やや縦皺が見受けられるようになりました。乾燥気味なのでしょうか。 また、右手の中指付け根の手のひら部分に、左手に比べてやや柔らかい隆起があるような気がしてます(添付写真) 整形外科にて、頸部MRIしましたが、特に神経が触ってる所見は見受けられなかったようです。腰部はレントゲン撮りましたが、特に異常は見受けられなかったようです。クビ、腰からでしょうということで、タリージェを寝る前に５mg服用しています。 なお、この症状以前から坐骨神経痛気味で、座位の際には、右尻に体重をかけると右足先までややしびれる感じ、左腰側に捻るとやや痛い感じがありました。 ふだん、仕事ではほぼ１日デスクワークをしています。寝る前、うつ伏せでスマホを１～２時間触っていました。それが悪かったかもしれません。 よろしくお願いいたします。

４６歳男性、肥満体形で総合病院の事務長職をしており、基本的にデスクワーク、パソコンを使用しております。 夏が過ぎ、つい九月中旬あたりから両首筋のコリと肩のコリ、また雨の日などは筋緊張型の片頭痛、眼精疲労（目の奥がズーンとする痛み、重く感じる）などの症状があり、対処療法をしてなんとかしのいできました。先週、先々週はピップエレキバンを貼り、内科医の先生からデイビゴを処方、首や肩の塗り薬を処方してもらい、スッキリし業務をしておりました。しかし、連休後の雨の日から眼精疲労や肩こり、軽度ではありますが頭痛もありました。 勤務はしておりますが、パソコンを使用していると眼精疲労がひどくなり、少し休むと少しだけ軽快。ミオナール錠と市販のビタミン剤、ピップエレキバン、塗り薬を塗布し経過をみておりますが、２日経過しても良くなったり悪くなったりの繰り返し。 唯一、帰ってきて睡眠をとると少しだけ良くなったり、首を温めると良い気がします。 全体的な症状ですが、手足のしびれ、呂律がまわらない、目の視野が狭くなる、目の片方が痛い、目のピントが合わない、まっすぐ歩けない、と言った症状は全くありません。 仕事はハードで、朝は７時半～夜の７時までと帰宅後食事をとってから再度ノートPCで仕事。毎日、問い合わせやトラブルでストレスフル、自律神経の乱れは往々にしてあります。先日はじめてデイビゴを服用し、「良く寝たな」と感じてから２週間は軽快しておりました。合わせて以前よりましてスマホ見る時間は極端に増えております。また2018年頃もしくは3、4年前にも同じような質問をさせていただいておりこういった症状については良い悪いを繰り返しております。 以上から、下記対応等でよろしいでしょうか。 １、肩こりやPCの見過ぎ、姿勢の悪さ、首のコリなどからくる眼精疲労や首や肩の張りからくる血行不良からくる眼精疲労や片頭痛と考えて矛盾しませんでしょうか。（以前同様の症状でCTを撮ってもらい異常なし、カロナール500を服用すると少し軽快します） ２、まずは良質な睡眠と適度な運動ストレスの軽減といってもできないと思うので少しでも自律神経の乱れをなくすようにたまの休みをとるなどの対応を取るでよろしいでしょうか。 ３、上記の症状から頭部の症状からくるものではないと考えて矛盾しませんでしょうか。 ４、何かお勧めの対処法やアドバイス等がありましたらご教示頂けますようよろしくお願いいたします。

アラフォーです。今年6月ごろから数日に一回程度で右のこめかみが突然キューっと締め付けられるような痛みが一瞬発生していました。感覚が狭まっているような気がしておりまして、ここ数日は1時間に数回起こることもあり、少々戸惑っております。痛みはすぐ治ります。昼過ぎによく起こる気がします。 また、たまに首の右側裏あたりもキューっと一瞬痛むこともあります。 これはどういう原因が考えられるでしょうか。（現在８月ですが屋内の涼しいところで座っていてもなるため、熱中症でもなさそう） そのほかの体調としては、以前より下痢気味であり、一週間で1日はお腹の調子が良くない日があることや（頭痛は下痢気味の時に多く起こっている気もします）、高脂質異常のため薬を飲んでコレステロールを低くおさえおります。 かかりつけ医診断結果、内科的には特に異常なしです。生活スタイルの変化もあり、自律神経などの乱れなどあるのではと自分では推察しています。 そのほかの基礎情報は以下のとおりです。 ⚪︎仕事は基本デスクワーク、最近余暇はややスマホ依存に陥っている状況 ⚪︎睡眠は十分に確保できている ⚪︎運動は、通勤で一日一万歩近く歩く ⚪︎食事は1日3食、栄養、バランスOK よろしくお願いします。

ここ２週間ほど体の調子がよくありません。 症状の1つめは、目が重く首や肩も重くふらふらします。特にスマホを使ったあとにふらふらします。ふらつくときは横になるより座っているほうが楽で、目も閉じているより開けているほうが楽です。 ２つめは、胃がむかむかすることがあります。外食が２日ほど続き食べすぎたと感じてから胃がすっきりしません。 3つめは動悸がします。体の不調が気になってるからかもしれませんが… 今はかかりつけの婦人科でいつも処方してもらっている半夏白朮天麻湯と補中益気湯を一日3回飲んだり、耳や肩や鎖骨のマッサージをしたりして楽になるように努めています。 4年前の夏に良性発作性頭位めまい症になり入院しました。それ以降大きなめまいはなくなっていますが、毎年夏になり仕事が落ち着いたときにふらふらとして体調が悪くなることが多いです。 お聞きしたいことは、 1.今のふらつきは前の良性発作性頭位めまい症とは違うように思い、目や首肩からきているような気がするのですがどうでしょうか？ふらふらを楽にしたり、抑えたりする方法は何かありますか？ 2.胃のむかつきは、ふらつきとは関係ないでしょうか。 3.体調がよくないことで、気持ち的にも不安になっているように思います。また夏に体調が悪くなってしまったか…と思うこともあります。以前は動悸がでたときに、耳鼻科でリーゼ、内科でアテノロールを処方されたことがあります。お薬に頼る方法もありでしょうか。 近いうちにかかりつけの内科に行く予定(持病の薬をもらう)はあるのですが、気になったので先に相談させていただきました。また遠方への旅行もあるため、少しでも安心した状態で行けたらと思っています。 どうぞよろしくお願いします。

先月末、甲状腺乳頭癌にて甲状腺全摘出・左右リンパ節郭清を行いました。 術後の経過について、いくつか質問させてください。 1.毎日頭痛が起こります。 術後の傷の痛み止めでカロナール500mgを1日3回飲んでいますが、イマイチこれでは効いている感じがせず、 市販のナロンエース(イブプロフェン主成分)を飲むと、スーッと消えていきます。 良くないとは思いつつ、ナロンエースを毎日飲んでいるような状況です。。 頭痛の原因と、対策を教えてください。 2.術後直後より、右目がおかしいです。 視力が落ちて目が霞む感じで、スマホやパソコンを見ていると左右の目のバランスが合わずに辛いです。 術後1,2週間は、外見でも明らかに右目だけ瞼が開かない状態でした。 甲状腺手術と目の神経は関係していますか？ 数日の話ではないので、麻酔の影響ではないですよね。。 リンパ節を取った影響か、後頭部や耳の神経まで麻痺のような感じでピリピリしており、その影響でしょうか？ 3.首全体の引き攣れ感は一般的にいつまで続くでしょうか？ 何かに集中している時は気になりませんが、不思議と意識すると唐突にヒリヒリする感覚が押し寄せます。 4.左葉腫瘍が反回神経を少し浸潤していた影響で、声枯れがかなりあります。 1,2週間で少しずつ戻りつつありますが、日常的に会話するのも今後仕事復帰するのもキツイです。 こちらもどのくらいで回復するものでしょうか？ 以上、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

いつもご回答をありがとうございます。 家族、50代後半姉の件です。 2019年かその前かもだそうですが、仕事中にパソコンを見ていたら キラキラしたものが現れだんだん大きくなり視野が欠ける症状 閃輝暗点、だと思いますが現れたそうです。 頭痛はなしで、10分もしないくらいで消えたそうですが、その後健康診断のついでに 2019年夏に脳ドックを受け、頸動脈エコーも含め異常なしだったとの事。 その後、ずっと現れなかったそうですが、 先週同じく仕事中パソコンを見てたら現れたそうで、同じく10分しないうちに消えたそうです。 消えたあとは頭痛はなし。しびれも今回もなし。 数カ月前はパソコン仕事が忙しくこめかみあたりが痛い頭痛はあったそうです。 通常は頭痛はめったになく首がこる方な人です。 脳検査はすぐ行った方がよいでしょうか。 6年してないので検査しようと思ってたそうです。 6年ぶりぐらいに閃輝暗点症状が出たので心配になり相談しています。 姉は10年前から緑内障治療をしており、定期的に網膜のレントゲン検査や 網膜は薄いらしく注視してるとの事。 10月も特に変化はなかったそうです。 4年前からは、家族性高脂血症のため薬治療をしており 現在はLDLも総コレステも低く抑えられてるとの事です。 高脂血症のため薬治療をしていても脳関係の血流は悪くなったりするのでしょうか。 脳検査にすぐ行った方がよいかも教えていただけたらと思います。 この１か月ほど、暗闇でスマホを毎日見ていたそうですがそれも何か関係あるでしょうか。 よろしくお願いいたします。

1ヶ月前くらいから左の目の下が痙攣し始めました。痙攣が大きい時には口角のあたりが引き攣るように引っ張られます。（長い時には10分程度、短い時には1〜2分） 脳神経外科を受診し、顔面痙攣と言われたので、MRIを撮ったところ「腫瘍もなく血管も蛇行していないけれど、左側の顔を動かす神経に血管が少し触れている所がある」とのことでした。 また、「この血管は以前から触れている可能性もあり、それ自体が大きな因子にはなっていないと思われる」との見解でした。 「軽度であることから、ストレスや疲労など、その他の要因で一時的に閾値が下がっている可能性もあるのでひとまず経過を観察してみましょう」と言われて、現在2週間ほど経過を見ていますが、痙攣が発生するポイントと治まるポイントが以前よりもわかってきたような気がしています。 特に痙攣の発生が多い時 ・スマホやPCなどのデジタルデバイスを見ている時 ・同じ姿勢で長時間座っている時 ・車の運転をしている時 痙攣が発生している最中でも、その行為をすると明らかに治まりを感じる時 ・湯船に浸かった時 ・スポーツなど、体を動かしている時 ・食事をしている時 医師に「血圧は高いか？」と問われましたが、血圧は上が115〜125の範囲なので高くありません。 相関性があるかどうかはわかりませんが、気になっていることとして、最近、強い肩や首のコリを感じています。 現在、私に起こっている顔面痙攣は、薬やボトックス、手術のような手段を用いなければ永久に改善することがないものなのか？、またはその他の手段で改善に向かう可能性のあるものなのか？ということを知りたいと思っています。 専門家の皆様からの情報をいただけたら嬉しく思います。 どうぞよろしくお願いいたします。