心身症に該当するQ&A

8年前、靭帯骨化症の手術後、歩行障害、膀胱直腸障害があり重度心身障害者の認定を受けました。今１番つらいのは２日に１回の下剤での排便です。リンゼス２錠とグーフィス２錠を寝る前に飲み、それが効き出す午前２時から３〜４時間が排便タイムです。ここまで辿り着く迄大変な思いをしました。これがベストなのだと思っています。しかし最近すごく孤独感に苛まれ苦しいです。疲れなのか分かりませんがこんなにまでして排便をしている自分があまりにも惨めでつらいです。どうすればこのつらさを乗り越えれますか？

五年前に心身のバランスを崩し、そこから、ストレスや疲れに弱くなりました。 心療内科に通っていたこともあります。 今、不安なことがありまして、明後日、中学生の子供の運動会なのですが、気温が30度の予報です。 今年の夏、仕事中に室内で熱中症のようになり、点滴も２日間して、一週間くらい調子が悪いことがありました。 それがトラウマになっていて、運動会でまた熱中症になってしまうのではないかと心配で仕方がありません。 今回は旦那の代わりに、運動会の役員の仕事もしなければならず、日陰にはいれないと思います。はじめてのことで不安になっています。 不安なことがない時は、気持ちは安定しています。 医師からは、場面恐怖症と言われました。予期不安も強いです。医師の判断の元、今は通院していません。 運動会は明後日なので、受診しましょう、ではなく、乗り越える心の持ち方など、アドバイスいただけないでしょうか？

49歳男性。 10年以上毎朝ジョギングをしていました。 最近は走ったり、休んだりが続いていました。 5日ほど前に2キロ走ったあとから下半身の筋肉痛が出ました。ふくらはぎ、太もも、おしりの辺りです。同時に1日に3～5回ほどビクッとした足の動きが出るようになり、不快を感じています。筋肉のピクつきというよりは動きが大きい感じです。 様子を見ていてよいか不安を感じています。 関係ないかもしれませんが、自律神経失調症も10年ほど前から患っており、この時期心身が不安定ではあります。今はこの症状が気になって、不安症が出てきている感じです。 ３ヶ月前から高血圧と高コレステロールの薬を飲み始めています。４月末の血液検査により横紋筋融解症の兆候はないといわれています。 どうぞよろしくお願いいたします。

一昨年（2022年）の夏頃コロナに罹りました。症状的には9度を超える発熱が2日間、処方された解熱剤を飲んで対処。以降、これといった症状や後遺症はなかったのですが、この時より一年半で73キロあった体重が60キロを切るまでになりました。確かに感染中は食欲もなく胃が小さくなったとは思います。ただ1、2ヶ月で食事の量も戻っているのですが体重の減少は続いていたので、一年程前（感染半年後）に血液検査を受けましたが、これといった悪い所はなく健康との事でした。私としては後遺症としか思えないのですが、そのような後遺症の症例はありますか？ ちなみにしばらく62、3キロでキープしてたのですが、ここ2ヶ月ぐらいで60キロを切るまでになりました。 ちなみに現在の健康状態は、いたって良好で、むしろ体が軽くなって心身ともに調子いい感じです。 これは一体何が起こっているのでしょうか？ またこれは病気なんでしょうか？

パニック障害(予期不安が強い)と強迫性障害を患っています。 PMSも酷く、排卵期や生理前は特に心身共に不調で、予期不安や強迫観念も強くなります。 以前にドグマチールを処方していただいたとき、とてもよく効き、頓服(ベンゾジアゼピン系)を飲む回数がかなり減りましたが、生理が止まり、乳汁が出続けていたのでドグマチールはやめましょうとなりました。(高プロラクチン血症のため) やはりドグマチールの副作用で生理が止まって排卵がないため、PMSの症状も改善されていたのでしょうか。 30代ですが、今現在妊娠の希望はなく、自分的には生理が止まっていても問題ないのですが、やはり副作用で生理が止まること(高プロラクチン血症)は体にとって良くないことなのでしょうか。 ドグマチールが体に合っていたので、高プロラクチン血症でも体に問題ないのなら、ドグマチールを再開したいと思っております。

心身的に不調のなか、復職して３ヶ月、配慮が具体的ではなく、また、配属先でメンタル的な不調の再燃も起きています。 ４年前から左目の中心視野障害から始まり、眼科と神経内科受診。２年前に母が入院中に原因不明の痙攣や意識障害になり、昏睡状態になり、逝かせてしまったこと、また兼務が増えるという激務の異動の中で様々な不調に限界を感じ、約１年前から心療内科を受診し、１年間休職し、復職して３ヶ月です。休職中に多発性硬化症、網膜ジストロフィーの確定診断。休職は心療内科より抑うつ状態にて(漢方とカウンセリングの治療のみ)いただきました。 休職期限間近に復職したこともあり、産業医の配慮もまだまだ決定せず、業務上や通勤上支障があり、心身的に限界です。 産業医はそれぞれの主治医に業務上の具体的な配慮を診断書に記載することを求めるためか、時間がかかっています。 心療内科は、不調は身体上の要因からくるものだろうからということで、お休みはいただけない状況です。 どのようにしたら、この不安定さをしのげるでしょうか？様々な不調で休養したいのが、本心です。病気も受け入れ、向かい合いたいのですが。

最近少し心身が弱っており、生活改善をしています。 スマホやPCを長時間見ない、凝視しない、コーヒーを飲まない、逆流性食道炎の治療をする、など。疲れ目も酷いので目薬もうったりしてリラックスるようにしています。 いま最大の悩みが不眠症です。 普段から途中目を覚ましながらも5時間ぐらい寝ているのですが、心身が弱っている時は正味３時間ぐらいか？という程眠れていません。 昨日は意を決して、アロマを焚いたりお風呂でりらっくしたりアイマスクをしたり瞑想したりと事前にしっかり準備して23時には床についたのですが、はっと目を覚ますと夜中の1時…その後も2時間ぐらいしか寝れず、結局ぎり5時間ぐらいしか眠れませんでした。 一方で、寝起きはスッキリしておりまして、ここ最近の中では疲れもあまりありません。まだうまく眠れていませんが、一応寝ている間の睡眠の質は良かった、のでしょうか？ 更に睡眠の質を上げていくうえでアドバイスをください。 また再度寝ようとすると胃がムカムカしてきたので、ガスター10を飲んてしばらくすると寝坊するぐらい爆睡してました。普段から逆流性食道炎持ちなのですが、これが関係していたりする事、ありますでしょうか？ 教えてください。

2年前から円形脱毛症で、今は一か月に一回、頭に直接ステロイド注射を数カ所打っていますが、中々良くなりません。 その注射が１９日にあります。 そして2日後に2回目のワクチンの予定が入っています。 今はアトピー性皮膚炎も酷く、心身共ににかなりしんどい状態で心療内科へも通っています。 1回目も副反応で熱が一週間ほど続きました。 でも、今のデルタ株の流行を見たら怖くて、副反応覚悟で打つ方が良いでしょうか？ アドバイスよろしくお願い致します。 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

数ヶ月前から次のような心身の変化があります。 ・何にも楽しさを感じられない ・何にもやる気が出ない ・集中力が低下している ・今までより心拍数が上がりやすい ・夜動悸が収まらず寝つきが悪くなった ・早朝に必ず目が覚める ・食欲が低下している ・会社を辞めたいと考えるようになった ・生きたくないと考えるようになった 仕事内容が変わってからこのような症状が出始めているため、仕事のストレスではないかと考えています。 ネットで調べたところ、うつ病・自律神経失調症に該当する部分もあるような気がしていますが病院での診察が必要でしょうか。

度々の質問、失礼します。 嘔吐恐怖症で、ノロウイルスが怖いです。大好きな彼氏とのキスの最中も「このキスで感染したらどうしよう」とか考えてしまい、純粋にスキンシップを楽しめません。今現在、相手に兆候はみられないので大丈夫だとは思いますが… キスやハグで感染したりしますか？ ノロウイルスには絶対にかかりたくないのですが、一日中そのことが頭から離れず心身ともに参っています。先日、病院にかかったら過敏性腸症候群の薬を処方されました。過敏性腸症候群のときもノロウイルスにかかることはありますか？ この不安から早く脱したいです… 情けないですがよろしくお願いします。