動悸がする時の寝方に該当するQ&A

44歳女性10月25日軽い喉の痛み、26日全身関節痛、倦怠感、悪寒夜37.4発熱、27日全身関節痛と倦怠感、発熱無し、咳、鼻水出始める28日から11月3日まで咳と鼻水がひどく鼻水に血がだいぶ混ざる、倦怠感と動悸は良くなったり悪くなったり繰り返す。4日再び全身関節痛と倦怠感、悪寒夕方から37.5発熱、夜38.2まで上がる。29日自宅で抗原検査陰性、4日医療機関にてインフルエンザ、コロナ抗原検査ともに陰性。今は腰回りの関節痛がひどく、寝ていても脈が120近くあります。酸素濃度は98から97たまに96パーセントです。肺炎や二次感染が心配なのですが、血液検査やレントゲンは今の症状だとしてもらえないのでしょうか？咳喘息の治療中なので重症化が心配です。ちなみに2月(家族全員陽性)にもコロナにかかりましたが、その時と症状の出方がそっくりです。今回も夫をはじめ子供達も咳、痰、発熱、倦怠感が出ていました。今は、他の家族は少し咳、鼻水が出ている感じです。子供は医療機関受診しましたが、検査されませんでした。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

お世話になります。 20年ほど前に深夜に突然、自分の思考が全くまとまらず、このままでは自我が崩壊してしまう恐怖が突然襲い、主人に起きてもらい落ち着いてきました。 それ以降まれに、それほどの症状はないのですが、深夜にふと不安で目覚め、音楽をかけて呼吸を整えたりしてなんとか酷くならず再入眠していました。 ここしばらく、家族や自分の事や様々な将来の不安で心配しすぎていたためか、7/16深夜に軽いパニックで目が覚め、不安と動悸が止まらず、頓服でもらっているインデラル を服用し1時間ほど落ち着きました。 7/24深夜非常に怖い夢で目が覚め、今までにない怖い感覚が残りやはり頻脈でインデラル を飲みました。 その日から、夢の後の嫌な感覚と、今まで持っている不安が日中ずっと残りモヤモヤ感、だるさ、頭痛がひどく、心療内科にかかりました。 不安は消すことはできないので、意識を他に向けるようにして、（以前脳神経外科で頓服で処方された）リーゼ5mgがあるならば、発作が出た時にリーゼを服用し、今後ひどくなったらまた相談してくださいとの事でした。 その後かかりつけの循環器で中途覚醒の不眠への対応としてデエビゴ5mgを処方されました。 調べたらデエビゴは悪夢をみる事があると書いてあり、未だ悪夢が不安で飲めていません。 昨夜は中途覚醒した際、やや不安感があったのでリーゼを飲みました。 本日は頭が重い、体がだるいはあるものの簡単な家事、犬の散歩をして過ごせています。 日中は一過性のものかな？と思えるのですが、寝ようとする時、中途覚醒した時に不安が強いのです。頓服で様子をみていいでしょうか？　あまり病気かも、ひどくなるかもと考えすぎない方が良いでしょうか？ またデエビゴは、以前の悪夢から不安が大きくなっている場合は飲まない方がいいでしょうか？ よろしくお願いします。

昨年9月半ばから10月末までうつ病の診断を受け休職していました。11月から復職し、部署異動を期待していましたが異動はありませんでした。 ストレスの原因は部署の人員削減により、私がもともと持っていた業務に別の業務がプラスされ、その業務自体知識もスキルもない私は過去の報告書などを参考に、なんとか処理していたというレベルで、トラブルに対応できず病んでしまいました。 復職してからはストレスの原因になった業務から外れ、もともとの業務と簡単な業務にしてもらえましたがずっとやる気がでませんでした。エネルギーがないというか。 そんな中、私の業務が繁忙期に入りました。それが原因なのか朝仕事に行くとき最寄りの駅へ向かう途中でふらつきを感じたり、胸の圧迫感や動悸が始まり職場へ行きたくない思いがまた強くなり始めました。 正直、休職していたときは仕事を放り出して逃げてしまったという罪悪感もあり、早く治療して復帰しなくてはと焦っていたように感じます。またずっと休み続けると、職場に戻ることができなくなる、楽な方へ逃げてしまうのではないかと思ってしまい、主治医や会社の産業医に、もう大丈夫と言ってしまいました。 通院していたクリニックは保険診療外の治療を行うクリニックで通い続けるには高額なため、現在はメンタル系のクリニックには通院していません。このクリニックにしたのは薬を使わない治療というのが理由でしたが、眠りが浅く何度も目が覚めるということで、頓服でエチゾラムを処方してもらっていました。今でも残っている薬を寝る前に飲むことはあります。 ストレスになっていた業務からは外れたのに、私はまた職場へ行くことが苦痛に感じています。これは甘えでしょうか？それとも再度メンタル系のクリニックへ行った方が良いのでしょうか？

現在妊娠23週5日の40歳の初産妊婦です。 ここ数日極度の疲れと精神的疲労から（夫のコロナ陽性・隔離看病・ソファ生活10日間）空咳が出るようになりました。 私はPCR検査を2回受け、どちらも陰性です。 ただでさえ妊娠中や乾燥で呼吸がしづらかったのに、空咳が出るようになって余計にストレスがたまるようになりました。（家でもマスクをし、更に呼吸がしんどかったのも有ります） この空咳は… ・寝ている時は出ない ・何かに集中している時は出ない ・喉は痛くなく、気管支の方に違和感がある ・空咳は数分に1回エホン！と出る ・息を吐く時に吐き切れず出る感じ ・深呼吸等はできる 状態です。子供の頃小児ぜんそくがあり、咳風邪を引くと長引くタイプでした。 また、ストレスでも咳が出るタイプで、咳のし過ぎで気管支の粘膜？がひっついて 薬で剝がしてもらうという事もありました。 【１】この場合どういう処置をして頂けるでしょうか？ 個人的に咳を止めるか胸のきゅっとつかまれたような感覚を取りたいです。 【２】この極度の乾燥状態のような鼻づまりや口の渇きは収まるでしょうか？ 鉄分不足や水分不足という記事も拝読して接種するようにしています。 また、それらが引き金になったのか、動悸や呼吸困難、手足の痺れ等が起こることがあり、神経過敏になっているのか、興奮状態なのか、もう嫌だ！息が出来ない！！と精神が爆発しそうになることがあります。 【３】これは妊娠によるホルモンバランスのせいでしょうか？ 因みに、一度ピルを服用した時メンタルとフィジカルがどん底まで落ちたので、 ホルモン系は弱いとみています。それとも精神科の内容でしょうか？ 昨日から興奮状態が続き、夜も眠れいのでとても辛いです。 お助け頂けると幸いです。

年齢的に閉経前なのか、ここ2年くらい生理不順です。2ヶ月ぶりに生理がきて約1ヶ月半くらい続き、個人病院の婦人科でデュファストンを処方され10日間飲み終わる３日前からかなりの出血があり、総合病院にかかり血液検査をしたら貧血だと言われ婦人科での入院になりました。ヘモグロビン8.2でした。鉄剤は飲み薬だと吐き気がでるため、鉄剤の注射フェジンを毎日1本打ち2日後のヘモグロビンが6.8になぜか下がり(点滴したりで薄くなる場合があると言われました)デュファストンからプラノバールに変更してもらいプラノバールは毎日飲んでいたおかげで、出血はおさまり、いまはほぼ黒い血です。そのままフェジンを打ち、また３日後に採血をしたら7.4に上がったので退院になり、あとは鉄剤の飲み薬で様子見になりました。ヘモグロビンの値は、飲み薬であがるのを期待しますが、気になったのが、白血球と血小板が入院する前と退院のわずか7日間で増えたことです。貧血治療で増えることがあるのでしょうか？ 白血球が入院前WBC,単位x10 2/ul 52.4、正常値が33〜86なので正常範囲でした。退院時が、99.9まで上がりました。 血小板PLT, x10 4/ul、入院前が 30.6(正常値、15.8〜34.8なので、こちらも正常範囲内です) 退院時、40.7に上がっています。 これは、ヘモグロビンの数値が上がると、自然にまた前みたいに正常範囲内に戻るのでしょうか？ 入院前よりも退院時のほうが数値が悪くなっているので不安です。特に主治医はヘモグロビンのことしか言わず白血球と血小板のことは何も言わなかったです。私も検査の紙をみて後から気付き、さっきいろいろ検索していたら不安で寝れなくなり、動悸もしてきました。先生方よろしくお願いします。 血圧は、少し低めで、97/50 今日測ったら、120/62です。

いろいろな症状が出て、何科に相談するべきなのか悩んでいます。 27歳　男　身長167cm 体重55キロ 酒タバコなし　1年ほど前から不安になりやすい。 1ヶ月ほど前からなにか調子が悪いです。最初は首の痛みと身体の節々の痛み、痺れがありました。1年ぐらい前から首をよく寝違えるので頸椎に異常があるのかと思い整形外科に受診しましたが、原因わからず、レントゲンは異常なしとのことでした。 最近では痺れなどはないのですが、浮動性のめまいや動悸がひどくなってきています。数日間血圧を測ると140/90ぐらいでした。元々は低血圧ぎみでした。睡眠が浅く、疲れがとれなかったり、倦怠感が続きます。急に不安感が高まったりもします。 心当たりとしては、1ヶ月ほど前に知り合いが難病にかかって、それを調べているとブルーな気持ちになり、自分もその病気ではないかと不安になったりしました。職業柄、中途半端に医療の知識があるので、なにかささいな症状が現れると難病のこれではないかとか、調べたりして勝手に不安になってしまいます。そのストレスでいろんな悪い方向にいってる気もします。 元々ネガティブな方ではないと思っていたのですが、ここ1.2年ほどメンタルがネガティブ側です。2年前に転勤で東北に来ました。慣れない寒さや日照時間の短さなども影響してるのかなとも思います。 また、1年ぐらい前からの首の痛みは常に寝違えたような痛みが大なり小なり残ってる感じです。神経が傷ついていて、痛みやさまざまな不調につながっている可能性も考えました。たぶん凝ってるわけではないと思うのですが、肩が凝ったような痛みで辛い時も多いです。 長々と書き連ねてしまって申し訳ございません。なにか少しでもアドバイスいただければ幸いです。よろしくお願いします。

先月の11月18日にコロナに感染し、陽性判明した25歳男性です。感染時の主な症状は発熱(38.0℃前後、喉の痛み)で、3日後にはこれらの症状はなくなりました。症状軽快後の1週間は食欲もあり、倦怠感は少しありましたが、徐々に良くなってきていましたが、軽快後1週間ほど経過した昨日から全体的に倦怠感が気になり、食欲がいつもよりもなくなってきました。 倦怠感は動けないほどではなく、むしろ歩いたりしているときよりも何もしていない時のほうが気になります。どちらかというと手足(腕から下、太ももから下)のだるさのほうが気持ち悪く感じ、スッキリしないです。 あとは冷え性なのか手足が冷たくなる時があるのと、それに反して手足の汗がかきやすくなった感覚があります。 食欲はお腹は空きますが、すごい食べたいなとは思わない感じです。あと、鼻詰まりもかろうじてあるので、鼻息ができないほどではないですが、会話した後にだるさも感じるので、鼻詰まりも倦怠感などに影響してるのかもです。夜は眠れていますが、寝る前にだるさと動悸が気になります。 倦怠感は一時的なものであると良いのですが、これからさらに倦怠感がひどくなり、ニュースやネットで拝見するような寝たきりみたいになってしまうのか不安なのですが、ひどくなってしまうのでしょうか？ 今は大学生なので、症状軽快後は1日おきに大学に歩いて行き、実験をしていたり、彼女が家に来ていたので性行為を1日に1、2回していたこと、歩いて近くのスーパーまで買い物しに行ったことなど、これらの行為が体の負担となってしまっているのでしょうか？なるべく自分も無理はしないように意識していましたが、調子が良いとどうしても普段通りに活動してしまいます。ちなみに2年前にもコロナ(オミクロン株BA5)に一度感染しました。今は症状軽快後に内科でもらった補中益気湯を飲んでいます。よろしくお願いします。

40歳、男性です。 3ヶ月前、夕方仕事帰りに歩いてたら平衡感覚を失う（真っ直ぐ歩いてるつもりが右に曲がっていた）その際、呼吸が苦しくなり、意識が遠くなり、顔のほてり、脱力感、手足の痺れ等の症状があった。救急で診察して貰い、脳のMRIや血液検査をして貰うが、特に異常無し。 自宅近くの神経内科を受診 脳のCT、血液検査、尿検査、心電図、心臓ホルター検査（24時間検査）を行う。 ※24時間の心臓のホルター検査の結果は不整脈もなく正常との事。 その夜に目眩から発作のような状態になり、救急車を呼ぶ。搬送されたが、診断は特に異常はなく、過呼吸気味との事。 自宅近くの神経内科に行き、昨日の状況を伝える。【メニエール病】だと思うと言われ、薬が処方。 近くの耳鼻咽喉科を受診。メニエール病か調べて貰ったが、違うとの事。一般的な目眩の薬を処方。徐々に目眩も収まって来て、改善方向へ向かう。 酒飲んで騒いだら再び目眩が発生する。 だましだまし生活したが、あまりに辛くなり、再度、耳鼻咽喉科を受診。 【大学病院のめまい外来を紹介頂く】 大学病院のめまい外来を受診。 メニエール病の可能性は低いとの診断。 眼振、頚椎や各種レントゲン、頚動脈エコー、三半規管系の出来る限りの検査をして貰ったが正常との事。 起立検査にて自律神経の乱れが出ていると診断。 現状の状態 ・痛い所は全く無し・起きてから、寝るまでグラグラ、フワフワ系のめまいがずっと起こっている。・目の焦点が合わない感じ。・寝そうな時、ハッとして寝れない。 ・自律神経によるであろう症状も顕著に出ている。（動悸、鏡で顔色ばかり見てしまう、おでこが重くなる、体温コントロールが出来ない、瞼が重い） 心療内科扱いでいいですかね？他に身体的に検査した方がいい箇所があればご教示願います。

最近心臓が心臓が「キュウ」もしくは「チクっ」と痛むことがあります。心臓疾患でしょうか? 実は11,12歳頃朝方に心臓が痛むことがありました。走っていて横っ腹が痛くなるような感覚が心臓辺りで感じる感覚です。少し我慢したら収まっていましたし、中学以降はほとんど発症しなかったので、特にお医者様に相談することはありませんでした。しかし最近、同じような症状が出てくることがあります。 3週間前、駅の階段を重い荷物を左手に持って駆け上がった時、腰か筋を痛めたようで、腰,脇,肩の筋肉痛(?)が2週間以上も状態が続きました。先週、左胸が硬直していくような感覚に襲われ、痛みと不安で一時意識朦朧になりました。1時間半ほど胸をなでると痛みが和らいだので寝ることができました。しかし翌日以降身体が非常にだるく疲労感が残る感覚が続いています。以降も、たまに心臓もしくは胸のあたりが「キュウ」「チクっ」と痛むことがあります。また、ここ1年、階段を上がった時、動悸がやや上がったり、こみ上げてくる感覚がある場合があります。 会社の先輩曰く、ストレスによるものだから神経内科に行ったほうが良いと言われました。腰(筋)を痛めたとき、神経系を痛めたためでしょうか?また「放散痛」の可能性もあるのでしょうか?精神的なものもあるのでしょうか? 年1回の会社での健康診断では心電図含めパーフェクトです 33歳 男 169cm 58.0kg 独身 会社員 外勤営業 飲酒普通 内向的 テニス(週1程度) 胃腸弱い あがり症 皮膚痛覚過敏 考えられる病名と、適切な対処方法を教えていただけないでしょうか? (すぐに病院に行ったほうが良いのはごもっともとして、具体的なご助言いただければありがたいと思います)

先月、ドバイまでの機内で起こったことです。離陸後２時間位経って一回目の機内食を食べ、食後に水を飲み、お手洗いに行き、席で眠りました。食事は完食、アルコールは摂っておりません。目が覚めた途端、息苦しさ、動悸、気持ち悪さから、近くを通ったCAを呼び止めようと席を立って、気がついたら、床に倒れており、CAの方に大丈夫ですか？と話しかけられていました。CAの方の質問にはしっかり答えていたと思います。衣服を緩めてもらい、糖分が足りないんだろうとパイナップルジュースを飲ませてもらい、しばらくすると少し気分が良くなり、また席に戻りました。しかし、胃のムカつきと、酸素が足りないような呼吸の仕方がなかなか改善せず、しばらく足を高くして寝せて貰って居ました。CAの方の話だと、倒れた時も動いており、自分で起き上がろうとしていたようで、恐らく貧血だろうとのことでした。結局、二回目の機内食まで横になっていました。多少回復し、機内食も少し食べました。その後は、席で過ごしました。実は、今回と全く同じ状況を去年の10月にも経験しました。現地で体調が優れなかったので、脳神経科にかかり、心電図、血液検査をしましたが、貧血ではありませんでした。二度目です。何か原因があるのではないかと不安になり、相談させていただきました。貧血なのでしょうか。糖尿病でしょか。自律神経失調症、パニック障害、等々、色々頭を駆け巡ります。今度は、航路が違いますが、長距離路線に搭乗を予定しておりまして、それだけが心配です。 病院にかかるにしましても、どちらの科にかかれば良いかも曖昧です。機内の症状に詳しいような科があるのでしょうか。分かりにくい文章を長々と書いてしまいましたが、私の身に起こったことは、何が原因なのでしょうか。また、どのような病院に相談するのが的確でしょうか。お忙しいところ恐縮ですが、御回答の程、よろしくお願い致します。