浮動性めまい、動悸、嘔気　1ヶ月ほど前からさまざまな症状で調子が悪いです。

20代/男性 - 2022/01/27

いろいろな症状が出て、何科に相談するべきなのか悩んでいます。
27歳　男　身長167cm 体重55キロ
酒タバコなし　1年ほど前から不安になりやすい。
1ヶ月ほど前からなにか調子が悪いです。最初は首の痛みと身体の節々の痛み、痺れがありました。1年ぐらい前から首をよく寝違えるので頸椎に異常があるのかと思い整形外科に受診しましたが、原因わからず、レントゲンは異常なしとのことでした。
最近では痺れなどはないのですが、浮動性のめまいや動悸がひどくなってきています。数日間血圧を測ると140/90ぐらいでした。元々は低血圧ぎみでした。睡眠が浅く、疲れがとれなかったり、倦怠感が続きます。急に不安感が高まったりもします。
心当たりとしては、1ヶ月ほど前に知り合いが難病にかかって、それを調べているとブルーな気持ちになり、自分もその病気ではないかと不安になったりしました。職業柄、中途半端に医療の知識があるので、なにかささいな症状が現れると難病のこれではないかとか、調べたりして勝手に不安になってしまいます。そのストレスでいろんな悪い方向にいってる気もします。
元々ネガティブな方ではないと思っていたのですが、ここ1.2年ほどメンタルがネガティブ側です。2年前に転勤で東北に来ました。慣れない寒さや日照時間の短さなども影響してるのかなとも思います。
また、1年ぐらい前からの首の痛みは常に寝違えたような痛みが大なり小なり残ってる感じです。神経が傷ついていて、痛みやさまざまな不調につながっている可能性も考えました。たぶん凝ってるわけではないと思うのですが、肩が凝ったような痛みで辛い時も多いです。

長々と書き連ねてしまって申し訳ございません。なにか少しでもアドバイスいただければ幸いです。よろしくお願いします。