睡眠時間 5時間に該当するQ&A

、また、基礎体温の測り方も、ちょっと心配な点があります、それは私、夜中に、必ず、2時間おきに、トイレに起きるので、正解に測れているかどうか、心配です、最近は、朝起きる時間の、1時間前に、トイレに行きます、そうすると、またすぐに寝ても、すぐにまた起きることになるので、時間がそんなに経たないうちに、基礎...

私は主婦なのですが、6時起床で7時半くらいに家族を送り出します。 朝食は家族と一緒に食べてます。 夜の睡眠時間は4時間半から5時間半くらい。 家族を送り出した後、片付けや洗濯をするのですが、洗濯機が止まるまでに座ってテレビを見ていると眠くなり、寝てしまいます...

病院で、ロゼレムというお薬を出してもらいましたが、全く効きません。 夜は8時に灯りを消し、布団に入りますが、寝付くのはだいたい夜中の2時頃になります。睡眠時間はいつも4～5時間です。 以前は夜11時～朝7時位まではちゃんと寝てくれました。 保育園でも、昼...

私は睡眠時間が7時間を下回るときつくなり、体調を崩すことが何度もあります。 日によりますが、睡眠時間6時間台で少し眠いだけの日もあれば、仕事に支障が出るほど強い眠気に襲われる日もある、お腹の調子を崩すといったことが起こり、 睡眠時間6時間を下回ると、強烈な...

質問者本人 25歳女性　 既往歴無し、手術無し 産後2ヶ月(妊娠中、産後の経過良好、貧血を指摘され鉄剤を一度だけ処方される。出産の出血は500ml、悪露はすでに止まっている、生理はまだきていない) 睡眠時間、細切れで合計5時間 (受動も含めた)喫煙、飲酒...

最近、物忘れが多くなったので心配で相談しました。 3年ほど前から、本業とは別に副業で週3・4でバイトを始め、その日の睡眠時間は5時間切るぐらいで、バイトの無い日はビール350ml、１杯と水割り350ml.2・3本飲んじゃう生活をしています。

生理前になると、毎回必ず、普段から眠くなって、睡眠時間も長くなるのですが、今回は眠くなる度合いが異常です。立ってるとフラフラし、歩くのも億劫です。頭が痛くなったり、耳がツーンとしたりします。それですぐに横になってしまい、そのまま寝てしまいます。...それですぐに横になってしまい、そ...

1週間ほど前からは平日は朝8時から夜の12時前くらいまで仕事をして、家に帰るのが12時をまわっています。 ご飯もあまりちゃんとしたものも食べれず、コンビニで軽いものを買って食べています。 睡眠時間は5時間程度で、疲れが取れきらないまま、また仕事に行っている毎日...

ずっと同じ椅子に座ったまま、深夜3〜4時くらいまでテレビをつけていますが、1〜2時くらいにはもう眠っているような状態です。4時くらいに目が覚めて入浴し、睡眠時間5時間で出勤しています。 そのテレビを付けながら寝ている間、とても大きな音で咳を毎日必ずしています。

何科のカテゴリーを選択してよいか分からなかったのですが…。 平日の睡眠時間はここ10年以上四時間から五時間です。 夜中の２時に頃に外へ新聞を取りに行ってリビングへ戻って新聞を広げたあたりで、まだ２時であることに気づいたりします。