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ジムで運動後、1時間ほどしてシャワーをあびていたところ、急に右手首~手の甲にかけて発疹がでていることに気づきました。軽い痒みとひりつきもみられます。 7月中旬に手首をひねってその後サポーターをつけていることが多く、運動の際もサポーターはつかっていました(湿布は昨日の昼以降使用...
1人の医師が回答
外気なのか、黄砂なのか、pm2.5が原因がはっきり分からないので困りました。 体育館やジムでランニングマシンで走る方が肺や気管支には優しいですか? 今は体育館もジムもコロナあるんで、窓開けてあって走れますが、黄砂、pm2.5は入ってき...
4人の医師が回答
今朝からで、あまり心当たりありません。 原因お分かりでしょうか。 あえていうと、最近ジムで軽い筋トレは始めましたが、筋肉痛ではないです。 内科的病気やコロナではないか少し不安です
今転職中で仕事にも行ってないので外出も近くのスーパーくらいか5日前に行ったスポーツジムくらいです。 頭痛なし、喉の痛みなし、咳や痰の症状もありません。食べ物の匂いや味はしっかりとします。 もしかしたら新型コロナかと思い不安です。そして新型コロナ
5人の医師が回答
鬱の治療を10年ほど続けて何となく回復の兆しか2年半ほど前から運動(スポーツジム)を始めました。 引きこもりの寝たきりだったので、最初は67キロ、体脂肪39.7%、筋肉量36キロ内臓脂肪レベル13でした。 いま、もう数ヵ月で3年になりますがコロナなどで、ジムも...
(6っか月ぐらい前から) (2)膝痛があり、ウオーキングが出来ません。水中ウオーキングを数年続けて いた時はこの痛みはありませんでしたが、コロナ禍のためジム通いは中断中。 (3)室内で出来る効果的なストレッチなどあればご教示ください
わたしはフィットネスジムで働いているのですが、勤務中のほとんどが会員様との接客です。この様な仕事でもワクチン接種の年齢に適応する日まで待たないといけないのでしょうか??待ったとしてもまた予約がいっぱいで中々出来なく先延ばしになるのかなと心配です。会社も職域はやらなそうですし…。正直個人で先にやりたいです…。主人も接客業なのでいつ2人のどちらかがかかるのか不安。そして、まだ小さな子供もいるのでそれ以上に不安です。何かアイディア?頂けたら幸いです。
1日の中で感じる時間もあれば感じない時間もあり、また、身体の片側や一部だけ感じる時もあります。 熱は36℃台です。咳もありません。 新型コロナに対して過剰になっている精神的なものでしょうか? 自粛するまでは毎日ジムでトレーニングをしていたので、運動不足かな?...
今日外出先で偶然知り合いに会いました。 彼女の話で、先日コロナウイルスの陽性反応の出た方が通っていたジムでの濃厚接触者であるとの事で、現在2週間仕事も休職しているとの事でした。 10分程会話を交わしました。 ...今日はお互いマスクをつけてはいましたが、週明...
去年の11月は65キロあり岩盤浴、ジム、食事制限で58まで徐々に落ち58からは58と57の行き来で4月にはいってこんな感じでガンで痩せていってるのか不安です。今はコロナの影響でジム、岩盤浴はお休みしてます。食事も前みたいにいっぱいは食べてないです...
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