ミネラルサプリに該当するQ&A

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移植周期の鉄分過剰摂取

person 40代/女性 -

現在不妊治療中です。 移植周期で、1/31(水)に、ホルモン補充周期で5日目胚盤胞を移植しBT5日目です。 おそらく2〜3週間ほど、摂取していた葉酸サプリに鉄分が入っていないと勘違いをし、さらに別にマルチミネラルのサプリを摂取してしまっておりました。 両方のサプリの1日の成分量は、下記の通りです。(左が葉酸サプリ) ■鉄分 45mg+27mg=72mg ■亜鉛 25mg+7.5mg =32.5mg ■マグネシウム 90mg+120mg=310mg ■カリウム 36mg ■カルシウム 180mg+30mg=210mg ■マンガン 5mg+3mg=8mg ■クロム 100mcg+75μg ■セレン 50mcg+45μg 身体の変化としては… ・最近便が黒っぽい茶色かな…(便秘・下痢なし) ・昨日からちょっと胃に違和感あり ・今日はほんの少し気持ち悪さがある と言った感じのものがあり、それ以外はこれまで特に感じておりませんでした。 勘違いして摂取していたことに先ほど気づきネットで調べたところ、 ・胎児への影響(先天性異常など) ・過剰摂取した鉄分は排出できない などの記載があり、不安な気持ちと情けない気持ちでいっぱいです。 【質問】 ・今回通常の倍の量を摂取しているので、やはり妊娠していた場合は胎児に影響があるのか ・マルチミネラルをストップすれば、葉酸サプリを摂取してもいいのか ・鉄分を排出できないなら、葉酸サプリも鉄分が入っていないものに変えた方がいいのか ・何か他に過剰摂取後の対応があるのか ご回答いただける先生がいましたら、どうぞよろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

サプリメントの摂取量について

person 50代/男性 - 解決済み

私はビタミン系のサプリと持病の薬を毎日服用しています。朝食後の服用は以下の通りです。アトピー&脂漏性湿疹があり医師から処方されたザイザル、高血圧で処方されたイルベタン100、抜け毛予防のプロベシア、それに加えビタミンB1(14ミリグラム)B2(14ミリグラム)B6(20ミリグラム)C(500ミリグラム)D3(10マイクログラム)カルシウム600ミリグラム マルチミネラル(カルシウム125ミリグラム、マグネシウム60ミリグラム) 夕方にはB2(14ミリグラム)B6(20ミリグラム)カルシウム(600ミリグラム)です。酒を飲む習慣があるのでビタミンB系とCの補充、8年前に手術をした腹壁瘢痕ヘルニアの部位が時折こむら返りのようなひきつけを起こすのでマルチミネラルを尿管結石が年中出来るのでカルシウムで予防。このような理由から上記のサプリを毎日服用しています。食生活では十分なビタミンが補えていないので、自身ではこれで良しと思っているのですが、他人からは「こんなに飲んだら身体に悪いのでは?」と言われます。半年に1回血液検査(肝機能検査)は行っております。今のところは問題ないです。ビタミンサプリも1日許容量は越えていません。しかしながら錠剤の量の多さに自分でも大丈夫だろうか?と不安になることもあります。上記服用を続けることは問題ありますでしょうか?ご教示ください。

4人の医師が回答

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