33歳女です。
昨日夜中、物を拾おうとした瞬間、腰の激痛とともに、腰から崩れ落ち、動けなくなってしまいました。
しばらくしてから主人の肩を借り、なんとか横になりましたが、自分ひとりでは寝返り・座る・立つ・歩く等出来なくなりました。
一晩休んで、家具や物につかまりながら、立って歩くことは、なんとか出来る様になりましたが、腰の激痛は変わりません。
今年一月に三人目を出産してから、足首・足の裏の痛みがあり、朝起きてからしばらくは痛みで歩行が困難なほどです。
肩も痛くてあがりません。服の着脱に毎日四苦八苦してます。
手の中指と薬指も、ケータイや傘を握っているとすぐに痺れるようになりました。
そして今年の8月、お風呂で滑って腰を打ち、数日後また部屋でビニール袋を踏んで滑り、腰を強打しました。それから腰痛が出始め、最近は腰が砕けそうなほどの痛みでしたが我慢して赤ちゃんを抱っこしたり家事をしていたところ、昨日のような結果になってしまいました。
今日一日は主人が仕事休みで家事をしてくれたので横になっていられましたが、明日から赤ちゃんを含む男の子3人の世話と家事をひとりでしなくてはなりません。手伝いを頼める人はいません。不安です。
◎三年ほど前、腰痛で整形外科を受診、「小さなヘルニアがある。今は痛みを出すような物では無いけど、ヘルニアは育つから気を付けて」と言われました。今回の腰痛にヘルニアが関係してる可能性ありますか?
◎今は湿布を貼りサポーターを骨盤をギュッと締め付けるように巻いていますが、巻き方はこれで良いですか?
◎明日から湿布+サポーターで痛みを我慢しながら無理して動いていても、日にちが経てば良くなってきますか?
◎病院は受診したほうが良いですか?その際7ケ月の赤ちゃんを連れていっても良いですか?預ける人がいません。