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主人が、仰向けで寝るとき、腕一本入るくらい、腰が反っているのですが(私は寝そべっても、腕はやはり入らないのですが) 腰の痛みの原因は、この反りなのでは、と言っていますが、そうなのでしょうか。 だとしたら、何か、これにあてはまる病気などあるのでしょうか。
1人の医師が回答
腰のヘルニアになり4ヶ月になります。仰向けでしばらく寝てると腰が全く動かなくなり少し動かすと激痛になります。その状態から徐々に起き上がり動いて行くと結構楽になって行きます。筋肉の関係からこういう感じになるのですか。でも寝る時は仰向けが一番楽なのですが…。教えて下さい。 日中も結構楽です。寝てる状態から起き上がる時の痛みについて教えて下さい!
ここ最近、腰が痛くて仰向けで寝ても横向きで寝ても腰が痛いです。立っていても鈍い痛みがあります。座っているのも、長時間は無理です。布団は畳の上に敷いてあるので、柔らかいとかはないんです。 仕事柄、幼稚園教諭をしていますが、子どもを抱っこしたりとかはあまりありませんが、掃除の時などは腰を曲げる事があります。 何が原因か分かりますか?腰が痛くて辛いです。
朝起きたら腰が痛いです。 30分くらいしたら痛くなくなるので、フロアリングに直接布団を引いて寝てるからだと思われます。 そこで、マットレスを購入したいのですが、低反発マットレスと高反発マットレスのどちらを選べば腰に負担が掛からないでしょうか? 仰向けに寝ています。
4人の医師が回答
スクワット等で腰に違和感がある場合は冷やすべきですか?温めるべきですか?とりあえず日常生活にはさほど支障はありませんが、夜仰向けで寝ると、腰が痛苦しいです。
今、ぎっくり腰になってしまっているんですけど、寝る時に仰向けで寝ると腰が当たって痛いのですが、ぎっくり腰でこんな事あるんでしょうか?後、デパスって安定剤ですよね?
2、3日前から排便したあと、肛門あたりが痛い、あと、血尿もあり、腰も痛だるい、腰から下、両足がしびれあり、すこし、冷えてる感じ。腰を下に仰向けに寝たら夜中に痛くて起きる。どこがどうなってるのか、わからない。
元々腰痛はあり5年前くらいから、立ちっぱなしだと腰が痛かったりありました。2年前あたりから冬に夜仰向けで寝てると、足が冷たくなったり腰が痛かったりしました。しかし最近左の骨盤とお腹のどちらか微妙なところに違和感があり、腸レントゲンや子宮ガン検査してみましたが異常なし。 今は左足や左うでにも違和感があり、そして何日か前から寝て長時間仰向けから寝返りをうつと、左足がつったような感じで、痛くて動かして戻すのが大変でした。 やはり原因は腰からでしょうか?
ここ1〜2年くらい前から、あお向けで寝ていると背中から(特に)腰が痛くて、すぐに目が覚めてしまいます。体勢を変えようと思っても、痛くてすぐには動けず、ゆっくりと横向きになり、寝入ると又いつの間にか仰向けになっていて、また痛くて目を覚ます・・・の繰り返しです。年齢は40前です。最近は日中も腰に違和感があるときがありますが、痛みはそれほどありません。これは老化が始まってるんでしょうか?病名とか対処法とか同じような症状のある方なども教えてください。
特に仰向けに寝てた時に朝起きると腰がいたいです。何か痛くならないための対策はないでしょうか。よろしくお願いします。
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