体にいい砂糖に該当するQ&A

3週間ほど前に歩いているときに急に身体のキツさ(横になっていても耐えきれないほどの疲労感、きつさ、感覚的には低血糖のような、エネルギーが不足しているような感覚)により、救急搬送されましたが原因不明、というより異常なし、と言われました。 その後もキツイ状況が続くのでこれまで4箇所ほど病院で診断や血液検査をしてもらいましたがどこも異常なく原因不明です。2週間ほど安静にしてから以降、少し歩いたりする程度なら普通にできるようになりました。比較的起床後から夕方くらいまでしんどい感覚があり、夕方くらいからスッと楽になってくるような感じはありました。 3週間ほどたち、比較的起床後から夜まで体調が良かったのでジムに行き胸のトレーニングを30分ほど行い少し追い込んだ感じでやりました。 その日は良かったのですが、翌日、起床2時間後くらいに急に3週間前くらいのキツさに襲われました。その後は安静にしてますが、翌日になってもなにか全身の疲労感をすごく感じます。 これまで比較的かなり活動的な生活を送ってきました(仕事、運動、プライベート) 毎日コーヒーを好んで良く飲んでいました(缶コーヒーで3缶ほど)が、体調崩して以降はずっと飲んでいません。 甘いもの、砂糖も体調崩して以降控えてます。 食事は食べてもすぐに空腹になるような感覚があります。 しかし食事の時間になって、いざ食べるとなると全く食欲がわかず食べれません。(低血糖のような感覚が不安で無理矢理食べています) 病院でも話しましたが、尿の頻度が高い気がしていて、摂取している量に対してやたらとトイレが近い感じがします。 まっすぐ立っていたり、座っていたり、同じ姿勢でいたり、するとキツくなってくる感覚もあります。 3週間ぶりに少し激しめな運動をしたことが原因で再発したのなら、副腎疲労などの検査をするのが良いのでしょうか？

8歳の子供ですがアレルギーがいくつかあり、アトピーもあります。 お風呂上がりには4種類くらいの薬を使い分けて全身に塗っていますが、最近は通常より大きめの湿疹が数多く出てリンデロン1日2回を10日ほど塗っても治らない時があったり、耳のつけ根が切れる、指と指の間(水かきのようなところ)にも湿疹が常に出る等、明らかに以前より悪化している様子です。 指や手首・足首・肘や膝周り・お腹や背中は常にありましたが、今は目のまわりや髪の生え際、うなじ等とにかく全身の細かなところにも頻繁に出てくるようになってきました。 元々、食べ物のアレルギーをおさえるため普段から朝晩に1錠ずつアレロック5mgを飲んでいるので、肌の状態も少しは抑えられているかと思うのですが(インフルやコロナで休薬した時に肌はかなり悪化したので)、ここ半年くらいは悪化していて寝ている時も体を掻きむしることが多くなってきたため、これ以上悪化しないためにできることはないかと今回相談させて頂きました。 主治医の先生には砂糖や甘い物は控え、油物も取りすぎに注意するようにと言われているのですが、そのことについていくつかお聞きしたいです。 1、小学生になってから友達とおやつを食べる機会が増え、1人だけ違う物を食べさせるというのも難しく(また少し可哀そうで)、控えていた甘い物も不本意ながら食べる事が多くなったのですが、肌の悪化はやはりその事も少なからず関係しているのでしょうか? 2、果物ならいくら食べさせても大丈夫ですか? 果物の果糖も多くとると肌には良くないのでしょうか? 3、他にも気をつけた方がいい食べ物や飲み物、または日常生活で心がけること等あれば教えて頂きたいです。

５７歳です。BMI26.5体脂肪35%の軽肥満。高血圧の薬アムロジンを朝飲んでいます。 中性脂肪やコレステロールが高く、 高脂血症ですが、服薬なし。 脂肪肝ありで、肝臓内科で、 栄養指導と４ヶ月置きの血液検査をしています。 最近LDLコレステロールが160→190→203とこの半年で急激にあがり(ちなみに、６月まで不正出血なければ、完全閉経)、頸動脈エコーをして、結果待ちです。 最近、夕食後に体調悪くなること多く、普段110-130/65-80でコントロールされている血圧が180になることがありましたが、しばらく落ち着くと130や普段に戻ります。 今まで、甘いお菓子、お米や粉ものなど砂糖、糖質の多い食べ物が好きで、不摂生を反省し、２週間前から、食事運動に気をつけて、お菓子を一切やめて、減量中です。 今日、よるにテレビを見ていたら、急にめまいがおこり、頭が回転するようで怖かったのですが、１０秒しないうちにおさまりました。 去年の11月に閃輝暗点を起こしたので、MRI/MRAとCT、脳波を調べましたが、異常無しでした。 今回の目眩が脳梗塞の前触れだったら？と心配です。 GW連休明けに、神経内科にいって、再度MRI検査したほうがいいでしょうか？ MRAでは、二年前と血管も変化なく、小さな梗塞もありませんでした。 今回のめまいに関して、 耳鼻科、内科、脳外科、神経内科 どの科で見てもらえばいいでしょうか？ また、心配な目眩の場合もありうるでしょうか？ 尚、頸動脈エコーの結果は１２日に聞く予定です。 最近、血圧変動、便秘、不眠(中途覚醒)今回のめまいとあちこち不調が出て、更年期なのか？高脂血症など原因の動脈硬化の様々な不調なのか？怖いです。 目眩も頻繁におこらなければ様子を見るということで大丈夫でしょうか？

ご覧くださりありがとうございます。 慢性膵炎と診断されなかった方や、慢性膵炎のような症状等がある方どうぞお教えください。 （相談対象者の年齢と性別を選択しなければならず選択してはいますが、年齢と性別は気にしていません。） ２０代後半の女です。 自分にとってストレスのかかる仕事を経験してから 下記の慢性膵炎のような症状に悩まされています。 漢方を飲むことを続け、背中の鈍痛がなくなりましたが、 漢方医にこれ以上良くならないと言われてしましました。 慢性膵炎かと思うのですが、診断してくださるお医者さんがいません。 途方に暮れています。 ＜現在の症状＞ ・糖質を抜いた食事をしても食後、左背中や左脇腹、左腰が痛い、気持ちが悪く凝る ・げっぷ ・だるさ、眠気 ・気合いが入らない ・小麦粉とお米と砂糖とお酒を摂取すると、体に力が入れられなくなる ・消化されないまま食べたものが形を保って便として出てくる。 ・筋力がつきにくく痩せる ・基本下痢気味 ＜２年前の症状＞ ・現在の症状 ・（漢方を飲む前）背中に鈍痛 ＜幼少期〜米をぬくまでの症状＞ ・現在の症状＋２年前の症状 ・急に意識がとぶような強すぎる眠気 （元々消化器系は弱いのか幼児の時より食事中に寝ることはしょっちゅうでした。 学生時代は昼食後の授業中に強い眠気に襲われ爆睡していました。 机に頭をぶつけて、額に傷がつくほどの眠気。米を抜いてからは急に意識を失うような眠気はこなくなりました） ＜過去の検査結果＞ ・血液検査問題なし（少し膵臓に関するところが高めなだけで、全く異常なし） ・糖を数時間ごとに飲むという検査も問題なし（有名大学病院） ・胃カメラ問題なし ・腎臓も問題なし

「皮膚は内臓の鏡」といいますので、あえて当カテゴリーにて質問致しました。「皮膚の病気」カテゴリーでも同じ質問をしています。 8年前にアトピー(軽症)を完治したいと思い、「消風散」を服用し体が熱くベトベトの汗をかくようになりました。その後上記症状を戻すべく、除熱・利尿・利水効果の漢方を少しずつ服用していました。 数年前には効き目が出過ぎて、皮膚剥れが起き入院したこともあります。今回は今夏前に服用した漢方で症状が爆発してしまいました。状況は以下の通りです。 ・皮脂が出ない ・特に頭皮、顔面、上半身皮膚乾燥、かゆみ、剥れ、色素沈着 ・脱毛、切れ毛、枝毛 ・舌、口腔の冷え ・排便困難 ・乾燥がジワジワ体全体に進行している(最近は手のヒラまでも!!!)、等です。上半身の皮膚が突っ張り、顔面も皮膚がポロポロ剥けてしまって、仕事も辞めざるを得なくなってしまいました。 明らかに胃・腸の冷えにより、体液枯渇、体内水分不足などおかしくなっていると思います。特に「舌の冷え」「排便困難」は今回初めてでちょっと怖いです。 ここ数日、もしかして効くかなとも思い「強力ワカモト」を飲み、若干ではありますが皮膚に張りが出たような、出ていないような・・・、という感じです。 入院してもいいんですが、皮膚科ではステロイド一辺倒で余り内科的部分は診てくれません。1ヶ月前に甲状腺を含む血液検査をしましたが異常はありませんでした。胃腸薬、他内科的、消化器内科的治療があれば教えて頂きたく、よろしくお願いします。 また以下食材を積極的に採っていますが、胃を荒らす、皮膚に症状が出るなど逆効果のものがあれば教えて頂きたいです。 ・黒砂糖紅茶、または紅茶、フレッシュ人参林檎ジュース、昆布茶、

前回ちょっと書き方悪くもう一度クリアにさせてください 157センチ46キロ 2014年それまで指摘されなかったが健康の為糖尿検査お願い負荷テストし200超える 空腹時は80 ヘモグロビンa1cは5、8 糖尿と言われた。セカンドオピニオンで他行ったら違う。糖尿境界線と言われる。 アメリカ帰って病院行っても境界線。糖尿じゃないと言われた そこから自分で運動と食事管理きっかりし この6年間ずっっとヘモグロビン4、8 から5、6行ったり来たり。空腹相変わらず80-90体重も157センチ45キロ死守してかなり努力 ↓ 2019年12月ヘモグロビン5、5空腹80が最後。 おそらく同じ食生活なので2020年3月も5、5付近だと思う。 ニューヨークなんですがコロナで食料配給途絶えてしまった。本当に大変だったどんどん痩せたので4/1-5/30の2ヶ月 唯一手に入ったクッキーやパスタなどしか食べられず この6年間一切絶っていた糖質と砂糖大量に取るしかなかった。 それでもニューヨーク大変で一気に6キロ痩せた。 6/1からようやく食料普通に手に入り出したので糖質制限又戻れた。 1 かなり糖質制限し運動して努力してたが4/1-5/30までどんどん痩せて食べるしかなかった。この2ヶ月で糖尿になってしまったか非常に心配してます。可能性どうですか 2糖尿病にもし今回なってしまったら どんなに血糖値コントロールできてても癌のリスクあるという事ですか？ 日本にいた時に糖質制限運動本当に頑張ってて主治医に糖尿病は血糖値コントロールきっちりできてれば怖くないし癌のリスクファクターでないん糖尿は治らないけど血糖値コントロールできてれば安心していいよって言われてたんですが誤審でしょうか？

4ヶ月前程から接触性口唇炎を発症しました。元々の原因はシナモンシュガーです。炎症が治らずステロイド治療をしていましたが、ステロイドではあまり効果がなく、炎症はある程度治っているのですが、皮が硬くなって定着しません。また長期使用してしまっているので漢方薬で体質改善したいです。 今の体の不調は、ストレスから来る胃痛、むかつき、みぞおちのつかえ、全身の冷え性　がひどいです。また左後頭部の頭痛も定期的にあります。 これらの症状を良くする漢方薬はありますか？

糖質制限と糖負荷検査についてお伺いします。 75g糖負荷検査をし、境界型糖尿病と診断されました。体に良くないと分かりながらも、検査のかなり前からマルチトールで甘くしてあるノンシュガーチョコレートを大量に食べ、食事はまともに摂らない生活を続けてしまっていました。深く反省し、今は和食を中心とした食事を1日3回食べています。 糖負荷検査の結果が以前の食生活によって特に悪かったという事はあるのでしょうか？

ここ十数年ほど以下2つの症状に悩まされていました。 (1) 花粉症 　スギ花粉です 　薬を飲んでも鼻水が滝のように流れ出ていました (2) 原因不明の体中の皮膚のかゆみ 　炎症が出ていない部位にもかかわらずチクチクとします 　季節は関係なく、安静時や夜酷くなります 　これが原因で一睡もできずに朝を迎える日が頻発し、生活や仕事に支障が出ていました それがこの春、日に5～6杯飲んでいたコーヒーを断つことによって(1)(2)とも解消したようです。 (1)はコーヒーを断って以来鼻水で悩まされることはなくなりました。雨上がりの日に薬を飲まずマスクなしで一日中外出しても症状が出ません。 (2)は今のところはといった感じで、もう少し長い目で見る必要がありそうですが。 よくなった状況を続けたいため、自分なりに原因を調べ「これかな」というのは見つかったのですが、主張している医師の方(とくにアレルギーを専門にされている方)が少なく信憑性がわからないので質問させてください。 それが以下のA、Bのいずれかというものです。 原因として妥当だと思われますでしょうか？ あるいはほかにどんな原因が考えられますでしょうか？ A. コーヒーアレルギー(遅延型)によるもの B. カフェイン過剰摂取を原因とした副腎疲労によるもの コーヒーを断ったからと言っても、完全にカフェインを断っているわけではなく、エナジードリンク、緑茶、紅茶、チョコレートなどは適宜摂取しています。 グルテン、カゼイン、シュガーには気を配ってはいません。 とくにラーメンや粉ものは好きですので、かなり食べています。 あと(2)については一時期むずむず脚症候群を疑って病院にかかり、てんかんの薬を処方してもらっていました。症状は軽減してはいました。

21歳・女性です。 1年半ほど前からダイエットを始め、155cm・55kgから41kgまで減量しました。現在は41-43kg台をウロウロしている感じです。 数ヶ月前に血液検査をし、ALT（133）とAST（51）が高値で、他にもビリルビンやアミラーゼも高め・甲状腺がやや低いという結果でした。 低栄養性脂肪肝を疑われエコーをしましたが特に異常はなく、自己抗体が陽性だったこともあり自己免疫疾患の可能性も危惧され大学病院を受診しました。 大学病院では、「おそらく低栄養で肝臓が飢餓状態になり数値が高くなっているのだろうが、まだ自己免疫性の可能性も完全には否定出来ない」と言われ、3ヶ月様子を見てまた再診という形になりました。 そしてちょうどその頃（2ヶ月前くらい）から生理が来なくなり、それと同時に今まで感じたことのないような過食衝動に襲われるようになりました。「低栄養から抜け出して肝臓の数値を良くしよう」と決め、普段の食生活を整えようと意識していた矢先に強い過食衝動が来て食生活が乱れきっている状態です。 ふ2.3日に1回は大量に甘いものを苦しくなるまで摂取してしまいます。とにかく体が砂糖を求めていると言った感じです。約1ヶ月後にまた再診があるので、このままでは数値が改善しないのではと不安です。 どうしたら過食衝動が抑えられるのか、そもそもこれは摂食障害なのか、低栄養性脂肪肝になった場合気をつけることはなにか……など、何か一つでも良いので教えていただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。