夢の中にいるような感覚に該当するQ&A

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パニック障害予備軍?

person 30代/女性 - 解決済み

夜中夢を見て、起きてから、自分が狂いそうな感覚に襲われました。 30分くらい経って、徐々に徐々に治りつつありますが、まだおかしいです。 夢の内容は、 家族が、それぞれのことで何となーく悲しくなっていて、 なぜか卒業の時期で仲間も何となく悲しいねーなんて言っていて、 親も海外に行くなんて言っていて、 私は1人になりそうというか、逃げ場がない立場で、すごく鬱々とした気分で、、、 あと狭いところにいなくてはいけないシーンがあって、、私は狭いところが割と苦手です。(狭いとは、車体が狭い車のドアがない後席レベルです。) 自分の気が狂いそうなる感覚はパニック障害なのでしょうか? 数年前〜去年まで、日中で2、3回同じような感覚に襲われたことがあります。 性格は、不安症で神経質、心配性、大勢の人前がすごく苦手、という典型的な罹りやすい性格です。 あと最近胸焼けがしやすく、来週検査するのですが、それも不安です。 また花粉症で今鼻詰まりもあります。身体的不快感も原因ですか? とにかく、日常で、人がなんとも思わないしレベルのことでも不安になりやすいのです。 気が狂いそうな感覚、日常な不安感、 どうにか直らないものでしょうか? 授乳中なので薬などは避けたく、できれば自力で直したいです。

5人の医師が回答

レム睡眠行動障害について

person 50代/男性 -

レム睡眠行動障害と思われる症状で悩んでおります。 症状は、就寝後、数時間経過後あるいは早朝に、夢の内容に連動した動作(蹴り等)を行った瞬間に覚醒したり、夢の内容と連動した寝言を言いながら覚醒します。 先日は暴漢から襲われる夢で、身体を回転させたらベッドから落下してしまいました。 いずれの場合も、夢の内容は鮮明です。 頻度は様々で、何ヶ月もないこともあれば、週3回くらいの時もあります。 (家人とはベッドルームが別です) 腑に落ちない点が幾つかあり、今回ご相談させていただくことに致しました。 結婚当初(20代半ば)から、頻度は少ないですが上記のような行動や寝言が何度もありました。 若年の発症は稀とのことですが、私の場合はこの稀な例なのでしょうか。 また、特発性であっても将来の神経変性疾患のリスクは10年以上で90%以上という文献も確認されますが、若年発症の場合は発症時からのカウントになるのでしょうか。 若い頃の父親が同じような症状だったらしく、就寝中に急に立ち上がってタンスを殴ったりしていたらしいです。 父は存命で、神経変性疾患の発症はありません。 RBDに遺伝はあるのでしょうか。 夢の内容とは無関係に、就寝中に溺れるような息が止まるような感覚に襲われ飛び起きることが何度もあります。 この症状が出始めたのとRBDと思われる症状の頻度が多くなった時期は重なる気もするのですが、何か関係があるのでしょうか。 最後に、RBDの原因について「頭部外傷」があるようですが、8年程前に滑って転倒し後頭部上部を強打、救急で運ばれ、二ヶ月後に慢性硬膜下血種になったことがあります。 この時の外傷がかかわっている可能性はありますでしょうか。 なお、血縁者に神経変性疾患の者はおりません。 何卒よろしくお願い致します。

3人の医師が回答

熟睡出来ていないせいか疲労感が年々増しています

person 20代/女性 -

私は幼少期から毎晩必ず夢を見ます。ほぼ悪夢ですが、悪夢を見過ぎて夢の中でこれは夢だと自覚があります。面白いドラマ感覚でもう少し続きが見たいと思う事もあります。 ただ、周囲と話していて毎日夢を見るのは普通では無いかもしれないと最近気付きました。 浅い睡眠しかとれておらず、毎晩必ず数回目が覚めます。数分程で再入眠できますがこの中途覚醒も幼少期からずっとある症状です。これまでの人生で朝まで目が覚めずぐっすり寝たとか、爽快感を感じた事は1度もありません。 9時間寝ようが、睡眠の質が悪いせいか、目覚めるといつも疲れがあります。まだ20代後半ですが、高校生位から疲労感を感じる事が増え、口癖のように疲れたと言ってしまいます。 仕事は気合いでこなしますが、休日出掛けるのも、楽しくても身体がすぐ疲れてしまい吐き気や頭痛、胃痛等体調不良になる事が多いので億劫で、少しでも休息を取りたいと思ってしまいます。 周囲の人間を見ると、皆どうしてこんなに元気なんだろうと不思議に思っていましたが、熟眠できればこの疲労感も少しマシになるのだろうかと最近思うようになりました。 周囲にも若いのに疲れたってお婆ちゃんみたい。仕事の頑張りすぎ等と言われます。 甲状腺などホルモンの病気かと思い血液検査も受けましたが、一切異常無しでした。 自分で色々原因を考えてみましたが、 1つは扁桃腺肥大、軽度のアデノイドがある事。後鼻漏症状がある事から睡眠時無呼吸を疑ってます 2つは、ストレスを感じやすく常時全身に力が入っている感覚があるので、上手く力が抜けず力んだまま寝ているのでは無いかということです。 3つ目は遺伝で消化器系が弱いので、睡眠の質が低下しているのかもという事です 長文になりましたが、夢を毎日見るのは異常ですか?どういった原因が考えられますか。何科を受診したら良いでしょうか。

6人の医師が回答

入眠時 まとまらない思考

person 40代/女性 -

昨晩、寝るときにウトウトして眠りに入りかけている時、突然、頭の中にまとまりのない、とりとめのない思考、考えが流れていきました。言葉で説明しにくいのですが、普段頭の中で考えるようなことが、わーっと、無意識に頭の中を走っているような、自分の理解が追いつかないくらい、自分で何を考えているのかわからないけど考えが流れていっているようなそんな感じがして、怖くて覚醒しました。起きているときにはそんなことは一切ありませんが、初めての感覚だったので、調べていると、自生思考??もしかして統合失調症かもしれないと、不安で仕方ありません。 もともと心気症がひどく、疾病恐怖の強迫神経症なのだとおもいます。毎回いろんな病気を心配しては当てはまってる気がして、ずっとそれについて心配、不安になるの繰り返しです。 しかしこの入眠時のこの感覚は、なんだか自分の思考が一人で走っていってるような感覚だったので、こわくなりました。よく、入眠する時に夢うつつといった感じで現実か夢かわかりにくくなることもあり、それも怖いです。 統合失調症のはじまりなのでしょうか。よろしくお願いします。

3人の医師が回答

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