妊娠DHAに該当するQ&A

現在完全母乳で生後５ヶ月の娘がいます。 出産前の10ヶ月はネットや本を読んで一生懸命こどもが発達障害にならないようにサプリや魚や野菜フルーツを毎日とっていました。 サプリはビタミンBCD、DHA、葉酸、鉄です。 驚くほどのストイックで砂糖や油を排除していました。 出産後はたかがはずれて、食事は甘いものや揚げ物、炭水化物好き放題たべ、続けていたサプリもビタミンBと鉄以外飲んでいませんでした。 娘が5ヶ月になる1週間前ほど、母体が摂取したDHA量が母乳にも影響するという記事をみつけ、ほんとうに焦りました。生後１ヶ月の時みた助産師の方が動画で母体が摂取したものは母乳に影響しないとおっしゃっていたので、喜んで鵜呑みにしていました。 出産してお互いの体が完全に離れてしまったら全く関係なくなるんじゃないんだと愕然としました。 昨日もアメリカの小児病院の研究で、授乳中の母親の砂糖摂取量がこどもの認知機能に影響するという記事を読みました。 妊娠中がんばって産後自分の好きなものを食べれる嬉しさに本当に怠けていました。 今から妊娠中のような緑黄色野菜と果物、タンパク質、魚中心の生活で、サプリも全部、砂糖油も制限すれば、赤ちゃんへいい影響を与えられますか？まだ間に合うでしょうか。 夫も食べることが好きなので特に週末はフライドポテトやからあげなど、ケーキやドーナツ、ミルクティー等食べていました。 平日は自炊していましたが、実母のお土産を毎日400Kcal程食べていました。絶対砂糖油過多だったと思います。 私が食べたものはいい食事も悪い食事も赤ちゃんにどれくらい影響しますか？今からでも取り返せるでしょうか。 またDHAのサプリを飲んだ後何時間後が1番母乳移行が多いかもご存知でしたらお教えください。 慰めではなくストレートにご意見お願いいたします。

現在、妊娠18週目になります。7週頃から葉酸を飲んでいました。 ネットで調べると過剰摂取は逆に良くないと見つけましたので現在の摂取量について教えて頂きたいです。 サプリ一錠（葉酸800㎍,ビタミンD 25㎍、DHA 69.7mg） こちらを摂取しています。プラス食事からアボカド（半分）をたまに食べたりしています。 今後も毎日サプリを服用しても構いませんでしょうか。2日に1回の服用に減らした方が良いなどはありましたら教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

妊娠20週です。 食生活について、つわりが終わった頃よりバランス良く食べるよう意識しています。 いくつか質問です。 1、妊娠初期のビタミンAの過剰摂取は良くないと言われていますが、この時期は関係ありますか。また、逆にどの位どんな食べ物から摂るのが推奨されているのでしょうか？今でも怖いのでうなぎ、レバーなどは初期から避けて野菜を出来るだけ食べるようにしています。 2、妊婦がフルーツや魚をよく摂ると胎児のIQが上がったと外国でデータがあるようですが、本当でしょうか？特に20週からDHAが脳に蓄積されると聞いたので、これから魚を毎日（水銀が少ない鮭、ブリ、鯵など）食べることに意味はありますか？

体外受精を経て現在妊娠6週で、心拍の確認ができたところです。 妊娠前からたくさんのサプリメントを飲んでおり、妊娠中も継続をして良いものか悩んでいます。 特に、採卵前に飲んでいたレスベラトロールは、抗酸化作用が着床に悪い影響があるため移植周期に飲んではいけない、ということを知り、たかがサプリメントでも気をつけないといけないと知りました。 抗酸化系は元々数種類飲んでいましたが、レスベラトロール以外も移植後は控えています。 そこで、以下のうち、妊娠初期、中期、後期それぞれで飲むことに気をつけるべきものがあればご教示いただきたいです。 ・レスベラトロール ・アスタキサンチン ・トコトリエノール ・ビオチン ・グルタチオン ・システイン なお一般的なビタミン（Aはカロテン）ミネラル、葉酸、DHA、EPAなどは問題ない認識で気にせず飲んでいます。 どうぞよろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。 現在、妊娠11週4日で31歳です。 妊娠中という事もあり、食事で補えない栄養をサプリメントで補っております。 毎日2種類のサプリメントを飲んで居ますが飲み合わせは大丈夫なのか？気になったので質問させて下さい。 1つ目のサプリメントに含まれる栄養は、 ビタミンB6（1.4mg） ビタミンB12（2.8µg） 葉酸（480µg） カルシウム（130mg） 鉄（8.5mg） 2つ目のサプリメントに含まれる栄養は、 ビタミンD（1.85µg） DHA（350mg） 以上になります。 それぞれ2袋とも違うメーカーのものを飲んでおりますが、 妊娠初期で上記の飲み合わせは問題ないでしょうか？ このまま飲み続けて良いのか、ふと疑問に思いましたので質問させていただきました。

妊娠初期5w2dです。私は偏食気味です。大豆食品とレバーが好きで、妊娠初期にも関わらず沢山食べていました。今朝イソフラボンとビタミンAの過剰摂取はいけないと知り唖然としています。これまでに、鶏レバーは1日100g×3日は食べたし、大豆食品に関しては毎日納豆、味噌汁、高野豆腐や豆腐、小豆食品を食べてきました(1日100mg近いイソフラボン)。赤ちゃんへの影響が心配です。どうすれば良いでしょうか?他にも、添加物、農薬、カフェイン、水銀、塩分、糖分、カロリーに気を付けることは分かりましたが、まだ他にもあるのでしょうか?妊娠の本を買いましたが、全部は載っていないように思いました。葉酸、カルシウム、ビタミン、鉄、DHAの摂取は載っていました。まだ知らないことがあるのでは?ととても心配です。

現在、妊娠7週目です。 妊活のころから飲んでいたサプリを妊娠後も飲み続けていたのですが、妊娠中も飲んでも大丈夫だったのか心配になり、相談させていただきます。 成分は以下です。 マカ（国産） 亜鉛含有酵母 ナイアシンアミド含有酵母、 V.E含有植物油 V.B₆含有酵母、ルイボス茶エキス、マグネシウム含有酵母、 スピルリナ α-リポ酸 DHA含有精製魚油粉末（乳成分を含む）GABA 還元型コエンザイムQ10/セルロース 貝Ca、HPC、ステアリン酸Ca 酸化ケイ素、ピロリン酸鉄、パントテ酸ヘム鉄、セラック、グルコン酸銅 塩化K、イノシトール、L-トリプトファン ビオチン よろしくお願いします。

37歳妊婦です。現在17週目です。 L型発酵乳酸カルシウムの粉末を骨密度の低い夫の健康の為にもご飯に混ぜて頂こうと考えています。 妊娠中のカルシウム不足にいいんじゃないかと思う反面、胎児に悪い影響があったらと不安です。 妊婦は医師に相談と書いてありますが、次の検診まで日が空いてしまいます。 L型発酵乳酸カルシウムを妊婦は摂取して問題ないでしょうか。 現在持病はありません。 妊娠経過も順調です。 葉酸サプリをほぼ毎日、たまにDHAサプリ、数日おきにおやつ代わりに鉄分サプリグミやビタミンCサプリグミを推奨摂取量以内で飲用しています。 どうぞよろしくお願い致します。

妊娠初期(現在6w5d)です。 妊娠前からサプリを飲む習慣があり、そのまま続けていいか悩んでいて、最近葉酸だけに絞っていました。 下記のサプリメントと薬で服用を控えた方がいいものがありましたら教えてください。 また、何週からなら服用可などもありましたら教えていただけると幸いです。 DHA 野菜サプリ マルチミネラル ビタミンC ビタミンBミックス 葉酸 ビタミンE 鉄 カルシウム ＊薬？関係 胃薬 整腸剤 風邪薬 花粉症用の薬 ロキソニン ムコスタ 五苓散 ヨクイニン 栄養ドリンク 数が多くて恐縮ですが、お手隙の際にご教示いただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

現在妊娠5ヶ月です。妊娠前から妊活のためにラクトフェリンサプリを飲んでいました。 5週目と8週目に大量出血をし、切迫流産と診断されたため、ラクトフェリンを継続して飲んでいます。（切迫早産予防になると記載されてるネット記事を読んだことがあるため） そこで3点質問があります。 1.切迫流産の経験から、切迫早産予防のためにこのままラクトフェリンサプリを継続して飲んだ方が良いのでしょうか？ 2.現在はラクトフェリン、葉酸、ビタミンＤ、ビタミンE6、DHAを飲んでいますが多すぎでしょうか? 3.不眠症のため、メラトニンサプリも考えています。メラトニンサプリは妊娠中も飲んでいいものなのでしょうか？ 妊娠前はマイスリーを処方されて飲んでいましたが今は我慢しています。 初めての妊娠で不安だらけです。 回答よろしくお願い致します。