嫌いな人イライラに該当するQ&A

職場での人間関係や仕事の悩みで2カ月以上落ち込みや不安感、イライラや自分はダメな人間だと責めたり、胃痛が続いたり息苦しくなったり…コントロールができなくなり心療内科を受診しました。適応障害とのことでリーゼとドグマチールという薬を処方されました。1週間ごとに通院していますが先生と話をしても“あなたが頑張ろうとしても、お互いがお互いを嫌いなんだから関係は改善されないでしょうね”とか“あなたが仕事を辞めるか、薬を飲みながら続けていくかしかないでしょうね”というだけです。自分でもわかっています。でも辞めると他の人に迷惑をかけてしまうし、自分は弱い人間だから乗り越えられないんだとまた自分を責めたりしてしまって悩み決断できないのです。心療内科を受診したのは初めてなので他の先生がどんな診察をするのかわかりませんが、この先生に頼る気持ちになれないのです。通院は続けたほうがいいのでしょうか。心の状態が改善しているとは感じないのですが…。

慢性じんましんでアレグラを朝夕1Tずつ飲んで一年経ちます。最近、痒い時がでてきて(特に腕)しばらくすると少しですが、ポツポツじんましんが出てきます。主治医に言うと朝昼にアレグラを飲み寝る前にオキロットを飲んでみてくださいとの事、でも腕のかゆみはなくならないです。よく観察してみると、今更年期でホットフラッシュが出て上半身が紅潮するとかゆくなるみたいです。後ストレスを感じた時、(この時も身体が暑くイライラして紅潮するんですけど)今日もスーパーで嫌いな人を見かけ会いたくないと思っただけでじんましんが出ました。こういう症状は薬を増やしても駄目なのでしょうか?オキロットの副作用をネットで見て不安になり飲みたくないな と思っています。ご意見よろしくお願いします!

どうしていいかわからないです。 今四歳になる娘と旦那と三人暮らし。 四歳の娘はわりと自我がはっきりしていて頑固です。 家事して送り迎えして娘と遊ぶ。 でも小さい頃のようにかわいいねって言える日が減った気がします。 むしろ毎日カリカリして口も悪い。 すぐ怒ってしまうダメな母親です。。 特に娘は体調をすぐ崩してしまい、 きにかけてたり何か予定があると体調を崩しがちで。 体調悪くなるとどうしてもイライラしてしまいます。 普通心配するのが先なのにもう情けないです。 このままだと娘は曲がってしまうだろうな。 嫌いになったり嫌われたりするんだろうなそう思うと辛いです。 旦那にもおかしいって言われます。 手は絶対出さない。 ダメなときはだめって目を見て伝える。 伝えたら抱き締めるこれだけはするって決めているのですが。。 育児ストレスでしょうか。。。

以前、娘のことがキライで…と相談した者です。こちらで色々聞いていただいたり、たくさんの方々からご意見をいただいて、自分なりに母娘関係を見つめ直してきた約6ヶ月です。この4月に2番目(3人姉兄弟の真ん中)が入園したのをキッカケに、私をがんじがらめにしていた殻が一気に剥がれた感じで、私自身の性格がガラッと変わりました。根暗でマイナス思考だったのが、何をしてもどこに行っても楽しくて、趣味を見つけてみたりお花を育ててみたり、何より娘をとっても愛しく可愛く感じるようになりました。娘も6ヶ月前よりずいぶん成長して弟たちの世話も出来るようになったり、女同士おしゃべりをするのが楽しくて『一緒にいたい』と思うようになりました。以前は『ヨソの子供なら良かったのに!!』と思うほど娘がキライだったので、これほどの変化に自分自身オドロキです。人間の気持ちというものは、こんなに極端にガラッと変わるものなんでしょうか?前のような冷酷な母親に戻る気はしないんですが、もし何か『キッカケ』があると以前のようにイライラ→娘に当たる自分に戻ってしまうのでしょうか!?もしそうなるのなら恐ろしくて(>_<)短期間で性格が変わった要素と、これから先また前の自分のようになってしまう可能性があるか否か…おかしな質問ですがどなたか答えていただけるとウレシイです。本当にこの心の変化が不思議でなりません。

第一子出産後7ケ月が経ちました。可愛い息子に育児も家事もそれなりに楽しくやってきましたが、ある些細な出来事をきっかけにもう全く力が出ず、家事もやりたくなく、涙が出たりイライラしたり、誰にも会いたくなかったり、どこかに消えてしまいたい気持ちになる程です。産後5ケ月から旦那の実家で義祖父、義父、義母、主人、猫2匹と同居していますが、小さな事でも様々な生活の違いなどでストレスが溜まっていたかもしれません。実は元々猫嫌いでしたが、我慢して接していました。毛が赤ちゃんの口に入ると排泄されずに溜まっていくことを聞いて掃除等神経質になっています。また猫も高齢でそこらじゅうにお漏らししてしまう為、赤ちゃんも自由に放しておけなかったり、洗濯物も増えてイライラ。でも頑張らなきゃいけないと思う程、今は力が出ません。家族は皆いい人なので、暗い顔を見せないように接するのが疲れる為、出来るだけ会いたくありません。今までは幸せに頑張ってこれたのですが、なんだか気を張っていた糸が切れたようです。 一度病院に掛かったほうが良くなるでしょうか?精神科なんて言って心配させなくないのですが。 アドバイス頂けますでしょうか?宜しくお願いします。

小さい頃から人の怒鳴り声や暴力にとても敏感で、大人になった今でさえ、街中などで私とは全然関係なく喧嘩や言い争いをしている人でも、遭遇すると怖くて思考が停止して動けなくなります。 自分が酷い暴力を受けたり、喧嘩をした経験はありません。 せいぜい親に怒られて叩かれたくらいです。 バイト先の先輩に怖い方がいて、最近から一緒に仕事をする機会があるのですが、ビクビクしてしまいどうしてもちゃんと会話ができません。 相手も私がビクビクしてるのに気付いていて、それがカチンとくるようでイライラさせてしまい、さらにビクビクしてしまうという悪循環です。 仕事にも差し支えが出てきてしまうので治したいのですが、自分ではどうにもなりません。 その方が嫌いなわけではありません。 親しく、とまではいかずとも、できればもう少しだけ気楽に会話をしたいと思っています。 以前テレビをつけた時、医療の専門家のような方が「暴力を嫌う遺伝子がある」と言っていたのでそれも疑いましたが、親は特に暴力に弱かったりはしません。 克服する方法はあるのでしょうか? 長文失礼しました。

はじめまして。 私は、昔から人間関係が上手くできません。特定の人と話をするのが怖いと感じたり、皆私を嫌っているんじゃないか、皆が話しているのが私の悪口に聞こえたりします。 小さい頃から、父親や祖母、叔母が怖く、常にびくびくしながら生きてきました。罵声をあびせられ、物を投げられるのは日常茶飯事でした。弟と比べられ、同じ家にいても待遇が違い、私と母はいつもよそ者扱い。それで、母も私に当たり散らし、学校でも虐められていてたので、味方になってくれる人がいませんでした。 大人になり職場でも、人間関係を上手く築けず、苦しみした。自分が批判されると、許せない気持ちになります。何か嫌なことがあった日は、たいてい夜眠れずイライラしっぱなしです。一度嫌いになった人は、顔も見たくないとさえ思います。 又、小さい頃から爪をかじる事と、髪を抜く事がやめられません。気づいたらやっています。 今、結婚して子供もいますが、私の性格のせいで、旦那にとても迷惑をかけています。 私は、うつ病でしょうか?それともアダルトチルドレンなのでしょうか? 又、もし病院に行く場合、何科を受診すれば良いのでしょうか? 今までも、何度か病院に行こうと思いましたが、怖くて行けませんでした。 長くなりましたが、回答よろしくお願いいたします。

今まで落ち込みによる、嘔吐なしの過食や夜になったときの不安感、日中はイライラや周りに人がいると落ち着かない感じ、コミュニケーションの取り方が分からず、少し話すだけで緊張したり、内容のことを思い出して後悔して、疲れやすく、落ち込む日々が続いていたため、先日心療内科へ行ってきて、軽いうつ状態で対人恐怖症かもと医師に言われたのですが、あまり薬に頼らず、自然に治したほうがいいと言われ、本当にしんどい時にデパス0.5を頓服で飲んでいいことになっています。 実際私は病名をはっきり言われたわけではなく、毎日しんどいですが、仕事には行っています。でも、すぐ落ち込むとたまにそれだけで仕事を休んだり、連絡がきても返信できなかったり、26歳にもなって、きちんとした行動ができなくて、自分に甘えているのではないか、と思い、でも気持ちは焦るばかりで何も手につきません。周りからも暗い人だと思われてないか、浮いているんじゃないかと思っていて、外に出ている時は自信がなく、何もかもしたくなくなります。 人と話す時は笑顔でいなければ、と思う癖があるからか、医師からは笑顔でいれてるから大丈夫だと言われ、周りもただ私はマイナス思考で、暗く、人とつきあうのが嫌いな人だと思っているのだと思います。 でも数年前は友達といるのが好きでしたし、マイナス思考なりにも希望は持てていました。急に性格が変わることってありますか？ それともただ自分に甘えて、怠けているだけですか？ 長くてすみません。よろしくお願いします。

膿皮症で去年半年、休職をしました。再発はあるものの11月から病院通いしながら復帰しました。仕事の内容が今まで何でもできたのに、今でも何の問題もなくできるのに、休職をした事で、一部を除いて、もうやらなくていいって言われます。仕事を変える事を今の形成の先生にも伝えましたが、これから、大きい手術になるかもしれんし、どうしていくのか様子見ながら、考えようということで、あまり仕事を今変えたりしたい方がいいって言っていました。仕事中もなるべく気にしないようにはしてるのですが、今までやれてたのに、やらなくていいって言われると、やっぱり、膿皮症があるから?とか思ってしまうし、いい意味でとれば、会社側が負担が少ないようにしてくれてるのかもしれませんが、気になります。病気なんつ、なりたくてなったわけじゃない。膿皮症があったって、いつも通りに普通にやれるのにって思うと、仕事に行くのも嫌になるし、イライラする事も多いです。小さい時から人一倍、負けず嫌いです。何かイライラだけでも抑えたいのですが、いい方法はないでしょうか?上司は気にして、ちゃんと病院に行ってるか?とか、先生の言うこと聞かなあかんで、とかたまに言うてきます。気にはしてくれてるようにも思います。ちなみに私は元気すぎるくらい元気なんですが、だから余計に悔しい思いになったりするんでしょうか?

今3歳7ケ月の女の子ともうじき5ケ月の男の子がいるんですが、上のお姉ちゃんがお父さん(主人)に対して恐怖も持っているみたいです。 特に、お風呂も最近まで一緒に入ってたのにお母さんと入ると言って最近ずっとあたしと入るし…寝るときも、下の子が産まれるまでは3人で寝ていたんですが、生まれてから3ケ月ぐらい主人とは離れて寝てました。 先月からまた一緒に寝るようになったんですが、 お父さんが隣にくると泣いて喚きちらします… また、用事があり布団から抜けると、 『お母さん早く寝て』と泣きながら言われ、側におらんとすぐ泣きます… あたしに依存してるんぢゃないかと思う時もあり…お父さんを怖い、嫌いと言う子供… 主人も嫌われてると感じ余計にイライラして子供にあたるし… このまま、子供の心が壊れてしまわないかとても心配です。 カテ違いかもしれませんが、回答の方お願いします。