教師うつ病に該当するQ&A

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腰椎椎間板ヘルニア再発。子育てとの兼ね合い

person 30代/女性 -

39歳女性です。2歳の男の子の子供がいます。 2012年に4番と5番の間の腰椎椎間板ヘルニアになり、左脚が激痛になり、ブロック注射を3回行い、半年程安静生活をした後、通常生活に戻りましたが、それ以降、激しい運動も行わず、ヒールの靴も履かずという生活をしてきました。その後3回程左脚側の軽度の坐骨神経痛程度は出たりしましたが、子供もいなかったため、安静にしながら自然と治っていきました。 産後も特に痛みは出てなく、先週子供と少し多めに身体を動かしたところ、翌々日位から徐々に左脚の付け根から左脚全体に痛みが出てきて、現在座ると痛く、歩くのも小幅でないと痛いです。横向きに寝ていれば痛くありません。整形外科に昨日診てもらって、レントゲンを撮り、先生はヘルニアからの痛みかな?と仰っていました。 私は3年前から鬱病で薬もまだ色々服用しているので、整形外科の薬は無しで、軽い運動療法とマッサージに通うという治療になりました。先生は痛みが無い程度に動けと仰っていましたが、2歳の男の子を相手に、痛みが無い程度に生活をするというのが難しく途方にくれています。 精神科の先生は、鬱病の3年間で体力の低下が著しく、今でも普段の生活も、主人にかなり手伝ってもらって、なんとか成り立っている状態なので、2週間はとにかく安静にしていた方がいいと仰っていました。 整形外科の先生は、痛みが無い程度に動けと仰り、精神科の先生は今の私の体力の衰えを考え、とにかく2週間は安静しろと仰っています。現実問題、2歳の男の子をずっと外に連れて行かないのも抱っこをしないのも難しいですし、途方にくれております。 今、私がすべきことは何でしょうか?子育てをしながらこれ以上ヘルニアを悪化させないためには、どのようにしたらよいですか?他に出来る治療法、家で出来ること、気をつけること、やってはいけない事等、アドバイスよろしくお願い致します。

5人の医師が回答

「うつによって誤って中絶してしまったのか」の追加相談

person 40代/女性 - 解決済み

原因があり、軽い鬱病(仕事は休まない程度)に、何度かかかったことがある者です。 とても妊娠したくて、不妊治療まで行い、何度か流産しました。それでも諦めず、治療を行った結果、妊娠することができたのですが、日にちが経つにつれ、鬱病のような症状が出てきて、産みたく無い気持ちが大きくなり、主人に相談し、中絶をしてしまいました。 それから日にちが経つと、精神状態も落ち着き、よその赤ちゃんとかを見ると、もし、中絶をしなければ、このくらいなのかな?とか、自分のあの時の鬱の判断でよかったのか?と毎日思って悩んでいます。 そんな中、同じような悩みの方がいらっしゃって、私だけでは無いと知り、自分の言葉で先生に相談したくてご連絡いたしました。 昔、若い時にも妊娠したことがあり、その時も精神的に鬱のような症状がでました。その時も中絶をしてしまいましたが、大人になったら産む未来を想像していたのに、いざ、そうなると、、、また、鬱のように、産まれても愛せる自信がない、、など考えてしまい、同じ行動をとってしまいました。 この判断も間違ってなかったでしょうか? もし、あの時、、と、いつも考えてしまいます、、、 わかりにくい文面で申し訳ございません。 ご連絡いただければ幸いです。

2人の医師が回答

何度も同じ思考(悩み、不安)を繰り返す

person 20代/男性 -

頭の中で何度も同じ思考が繰り返されます。その思考の主な中身は悩みや不安だったりします。普通の人でも、悩みが頭から離れないと言うのはあると思うのですが、頻度がとにかく多いです。3、5分に一回、何か作業してても起こります。テレビを見てても何回も同じ思考がよぎり、挙句の果てにはテレビに出てる人に自分の悩み、不安を重ねてしまいます。この思考回路のせいで今では作業や趣味に集中出来なくなりました。 少しネットで調べてみたのですが、「反芻思考(ぐるぐる思考)」と呼ばれる症状が当てはまるのでは、と考えました。この反芻思考は、発達障害とうつ病の方に多く見られると解説が有りましたが、自分に発達障害は見られないのでは…と考えてます(発達障害の簡易的チェックシートにあまり該当しなかった)。そして生活は辛いのですが、うつ病とまではいかないんじゃないか…とも思います(抑うつ状態ではあるのかなとは思います)。 先生方にお聞きしたいのですが、 ・この何度も繰り返される思考(不安、悩み)は反芻思考と呼ばれるものですか。 ・この上記の症状を改善するため、どういった薬を処方してもらえばよろしいでしょうか。 生活に支障が出て大変困っています。よろしくお願いします。

5人の医師が回答

レクサプロ1日5mgから、クロチアゼパム1日5mgへの変更の可否

person 40代/男性 - 解決済み

約8年前に鬱病を患い、その間、一時期2年ほど中断していた時期がありましたが再発しそうになったため再投薬、その間を除いてレクサプロを1日5mg飲んでいました。おそらく、不安を元にする鬱病であったため、今日までレクサプロは良く効いておりました。 しかし、最近になって、レクサプロを飲み始めた頃からの悩みであった性機能障害について担当医に相談したところ、クロチアゼパム1日5mgへの薬の変更を勧められました。しかし、クロチアゼパムには依存性があることは勉強して知っておりましたので、担当医に対して「依存については問題ありませんか?」と聞いたところ、「量が少ないから問題はない」と言われました。 確かに量は少なく、リーゼは薬効が弱いことも知っているのですが、本当に大丈夫でしょうか? また、担当医は「レクサプロ5ミリなら減薬しながら断薬する必要はない。明日から断薬してリーゼに変えてください。」と言われました。 そこで、 セカンドオピニオンとして、先生方に相談させていただきたいのです。この変更は問題ありませんでしょうか? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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