鬱とパニック障害に該当するQ&A

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筋肉の不随意運動の回数が多い

person 20代/女性 -

全身の筋肉の不随意運動(筋肉のピクピク)が多く、重い病気に関係しないのか心配です。また、物事に集中出来ない事が稀にあるので少しでも抑える方法がないのか教えて頂きたいです。全身ですが、顔や胸等はほとんど無く、お尻も含めて特に四肢に多いです。回数は日によって差が激しいですが1日に100回以下の日はまず無いです。酷い時は一箇所が断続的にピクピクする事があり30分程で100回を超える事もあります。可愛らしくピクピクと動くだけではなく、ビクッとしたり、グニョグニョと波打つ事もあります。体力の衰えなど無いので、安心して良いのでしょうか。ちなみに現在26歳で、高校3年生の冬から突然発症しました。毎日部活で激しい運動に取り組んでいたのに、引退し体を全く動かさなくなった事が原因なのかも。もしかしたら受験というストレス?と思いましたが大学に入学してからも治る事はありませんでした。もう一つ考えられるのが25歳の時に突然パニック障害である事が判明しました。重度の症状ではなかったので、半年程で完治しましたが、このような精神面があまり強くない?のも原因の一つかと思っています。パニック障害は一時的なので鬱とか精神的な病気は患っておりません。このまま放置しても問題は無さそうでしょうか。お願い致します。

13人の医師が回答

鬱病の時の過ごし方

person 30代/女性 -

8月から精神科に通い、パニック障害、鬱との診断でしたが、医師と相性が合わず、病院を変えました。 中途覚醒も改善されつつあり、先生も信頼できる方です。先生が仰るには、パニック障害は一つの症状で、根底にあるものをゆっくり治療しましょうとの事。 最近は、夢見は悪いですが、中途覚醒時の幻覚、幻聴もなく、お薬が効いているようで、日中も以前より気分が安定している感じがしますが、やはり些細な事に敏感に反応したり、被害妄想的な思考になる時があります。 ただ、気になるのは調子が良い感じがして動きすぎてしまう…というか落ち着かないです。 気分だけは高揚して、身体がついていってない状態の日もあります。 先生は統合失調症も否定はできないけど、まだそうとも言い切れないなぁ…と。 幻覚は、せん妄かもしれないし…との事で、その根底にあるものが何なんだろうと考えてしまいます。 ただ今は、なんかしなくちゃと思い、家の中を動き回っていたり、でも人との関わりは億劫で用事以外は外出しない。急にイライラする、被害妄想的になると、頭の中がごちゃごちゃです。 単なる甘えなのか?とも思ってしまいますが、外出は短時間でないと、すごい疲労感ですし、集中力、記憶力、判断力が鈍ってるので、まだ社会復帰の時期ではないようで… なんの病気なのか、心配ですし、高揚感、疲労感、焦燥感が入り交じって、日中どう過ごすのがベストなのかわかりません…長文で申し訳ありませんでしたが、何か良いアドバイスお願いいたします。

1人の医師が回答

長引く不快感について。

person 30代/男性 -

04/12に鬱発症、07/02に突然の強い動悸からパニック障害と診断され、とにかく動悸が治まるまでの期間、ロプレソールSRを処方、動悸が無くなってからは、朝テグレトール200mg×1+ソラナックス0.4mg×2、昼ソラナックス0.4mg×2、夜ジェイゾロフト50mg×2+セルシン5mg×1+ソラナックス0.4mg×2+テグレトール200mg×1を半年処方されております。その間、仕事は休業していましたが、金銭的な理由から11月より復帰しました。動悸があった頃にも併発していたのですが、右脇腹〜右胸〜右目を中心とした顔半分に違和感というか痺れというか…なんとも言えない不快感が存在しています。復帰1ヶ月前からは何も症状が出ない日が続いたので復帰を決めたのですが、復帰を控えた1週間前から現在に掛けて、また頻度が上がってきております。薬を飲んで2時間程度及び寝起きは症状が治まるのですが、酷い時は終日不快感が続きます。不快感が出ると、動くのも億劫になってしまいます。この不快感はパニック障害由来のものなのでしょうか…。何か他にやってみた方が良い治療法等があれば情報提供をお願いします。尚、動ける時は散歩やらバイクでツーリングやらしております。アドバイス宜しくお願い致します。

1人の医師が回答

パニック障害 強迫性障害 睡眠障害もあります

person 30代/女性 -

12年程前に第一子を出産し、それと同時に引っ越しもして、初めての子育てと初めての環境の変化に心がついていけず、こどもが一歳になる頃パニック障害になりました。その後なにをしても襲ってくる不安発作に耐えきれずうつの症状も併発し、しばらく実家で寝たきりの状態でした。数年たち、パニックの症状が落ち着いてきたと同時に今度は強迫性障害不潔恐怖にかかってしまい、家族まで汚いと思ってしまい毎日手から血が出るほど洗いお風呂も着替えも何度もしてしまう始末…。朝目が覚めたら寝るまでずっと毎日ひたすら掃除掃除の毎日で辛く、睡眠障害もあり昼間ずっと寝てしまったり夜寝れなかったり朝起きれなかったりで とにかく家族まで巻き込んで迷惑をかけてしまっています。自分だけが辛いのならまだしも なにもやる気になれず毎日寝ている私を見て家族がとても心配しています。自分をかえたいのになにもやる気が起きず。毎日こんな自分はなぜいま生きているのかとばかり考えてしまいます。なんとかして大切な家族の為に自分をかえたいと思い、思いきって外に出ても、吐き気がしたりめまいで倒れたり…。どうすればいいのかわかりません

1人の医師が回答

鬱病 パニック障害 イライラについて

person 20代/男性 -

パートナーがパニック障害です。彼のことが理解ができないからいつも喧嘩です。8年一緒にいます 鬱 発作になりだしたのが4、5年前で、その頃心臓の不整脈の手術をして治ると言われたけど発作治らなかったです。そこから鬱になり、仕事もできず 友達もいなくなりました。今じゃ部屋で一日中ゲーム、野球がある日はテレビで野球をみる。しかし私も夜は仕事なので夕飯は一人で作ってく食べてます。だから話すことがないです。まれに友達から電話があるとすぐでますが切った後に面倒だと言ってます。借金や、支払いがありストレスが溜まり 私にだけ働かせてるのが申し訳なく思ってます。なので支払いもぎりぎりに言われ私もイライラあたってしまいます。彼は家族もめちゃくちゃで頼るとこがないです。私は普通に育ってきたから羨ましいといいます だからどーせわからないとひがみます。 ストレスでお酒を沢山のんだり、すぐイライラしてかまわずいろいろな人にからみます。私にもおー声、物を壊したり 部屋がめちゃくちゃ、包丁を振り回す、私は怖くて嫌でなくばかりです。泣かれるのが極度に嫌でさらに怒鳴りあばれます。止められないそうです。病院にはいってくれないです、悪いとこが見つかると怖い、どうせ薬だされるだけだと。薬は調べつくしたみたいで 副作用を恐れ飲まないといいます。一体どうしたらなおりますか?もう私では無理でしょうか?

1人の医師が回答

ご意見聞かせて下さい。

person 30代/女性 -

宜しくお願いします。たぶん不潔恐怖症と鬱もあると言う事で診療内科でジェイゾロフトを処方されたのですが、妊娠中で母乳育児もしたいのでまだ薬を飲まずに頑張っています。主人がトイレの後など、あまり手洗いをしたりしなかったりで私は主人や主人が触ったものなど不潔に感じてしまうようになりました。 認知行動療法を自分なりに試みています。主人が触った物を避けたいなって思ってもなるべく触ってみたりしています。主人がトイレに行った時手洗いするか気になって不安になりドキドキしたり胸が苦しくなります。これはパニック障害もあるのでしょうか 。私のストレスを少なくする為にトイレに行ったら主人に必ず手洗いをして欲しいともう一度言ってみるべきか、でも主人に手洗い頼んでも機嫌が悪くなったりするので主人に言うのもストレスです。それとも認知行動療法にそって私が考えを変えて、主人が手洗いしたかどうか気にしないように自分の気持ちを持って行くべきなのか迷っています。 自分以外の人に潔癖を強要してはかえって自分の症状を悪化させると聞いたので。主人は私が鬱症状になっている事は知っていて妊娠中ですし気にかけてくれていますが、不潔恐怖症の事は話していません。主人が原因だとは言えなくて…。 どうかご意見聞かせ下さい。

1人の医師が回答

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