パニック障害 強迫性障害 睡眠障害もあります

30代/女性 - 2013/12/09

12年程前に第一子を出産し、それと同時に引っ越しもして、初めての子育てと初めての環境の変化に心がついていけず、こどもが一歳になる頃パニック障害になりました。その後なにをしても襲ってくる不安発作に耐えきれずうつの症状も併発し、しばらく実家で寝たきりの状態でした。数年たち、パニックの症状が落ち着いてきたと同時に今度は強迫性障害不潔恐怖にかかってしまい、家族まで汚いと思ってしまい毎日手から血が出るほど洗いお風呂も着替えも何度もしてしまう始末…。朝目が覚めたら寝るまでずっと毎日ひたすら掃除掃除の毎日で辛く、睡眠障害もあり昼間ずっと寝てしまったり夜寝れなかったり朝起きれなかったりで とにかく家族まで巻き込んで迷惑をかけてしまっています。自分だけが辛いのならまだしも なにもやる気になれず毎日寝ている私を見て家族がとても心配しています。自分をかえたいのになにもやる気が起きず。毎日こんな自分はなぜいま生きているのかとばかり考えてしまいます。なんとかして大切な家族の為に自分をかえたいと思い、思いきって外に出ても、吐き気がしたりめまいで倒れたり…。どうすればいいのかわかりません