甘い物食べなくても糖尿病に該当するQ&A

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糖尿病予防の食事について

person 30代/女性 -

2021年 現在産後6ヶ月です。 2015~2019.空腹時血糖値83~86、一度90 ヘモグロビン5.2~5.3 2019、11月 発熱の為前日夜9時以降絶食、当日昼12時にカレーを食べ、その約1時間から一時間半後に血糖値を調べたもらったところ166 糖2プラス ヘモグロビンは5.5でした。 2019.12月 空腹時血糖値93 2020.7月  妊娠判明 2020.8月 食後おそらく約2時間後の血糖  値77 2021.1月 血糖値83 2021.3月 血糖値75 妊婦検診での尿糖は毎回マイナスで、妊娠糖尿病も大丈夫でした。 妊娠中は、記載のように過去の発熱時食後血糖値が高いことがあったことから、食事管理は徹底的にやっておりまして、外食もあまりせず、間食はヨーグルトやトマト、こんにゃくゼリー等々で過ごしていました。 しかし産後、最近になって気が緩み、甘いものも時々食べるようになってきました。 ですが体重は、母乳育児や産後の疲れからなのか産前より6kg減っています。 外食はほぼしないですが、毎日ビスコやチョコパイなどのおやつ一枚程度食べたり、日によっては果物を食べたり、時々ケーキや草餅など食べたりしています。やはり間食は週に何度かに抑えた方が良いでしょうか。パンが好きで、朝ごはんはほぼパンですが小麦粉のとりすぎもあまり良くないでしょうか。 糖尿病予防の為の食事内容もご教示いただけると幸いです。

3人の医師が回答

入院中の父のメンタルケアについて。

person 70代以上/男性 - 解決済み

74歳父のメンタルケアの相談です。 脳梗塞で左半身麻痺が残り、リハビリ生活をしています。 思考回路はしっかりしています。 元々子供っぽい性格で、忍耐力がなく、その分自分なりのやり方で解消するタイプです。 例えば糖尿病ですが、毎日ゼリーは欠かさず食べ、その分テニスを毎日行い運動により血糖値をコントロールするようにしていました。 健常時は良かったのですが、現在の入院生活で我慢が足りないことで、不満により大騒ぎして看護婦さんを困らせている状況です。 忍耐力の欠如は性格的なもので、この歳で更生できそうにもなく、毎日ストレスにさらされているおかげで、本人の理屈は糖尿病は長期にわたり取り組むべきで入院中に治せるとも思わない、手足のリハビリにフォーカスしていれば良い。 こんな状況で食事制限、窮屈な入院生活(個室ですが音を立てるとすぐに注意される)に退院も目処が立たず、もうやっていけそうにない、こうなったら甘いもの食べて自分の命だから好きにやってみたいと追い詰められてしまっています。 入院生活では、週に一回スポーツドリンク飲用は許されているものの、脳梗塞も糖尿病による血管の状態も影響しており、本人の我慢は当然なのですが、 父に理論的に諭しても、そんなことはわかってるの一点張りで、結局父は自分の状況を理解してもらえない不満から精神的につらそうです。 今は正論や常識を強いるより理解を示すのが先だとわかっていても、感情的にそのくらい我慢して欲しい、何で出来ないんだろうという気持ちが先に立ってしまいます。 こんな父にメンタルケアとして、どんな方法があるのでしょうか? プロのお力をお借りしたいです。 このままでは、父と私達家族の感覚の隔たりが大きく、理解できない分、会話が平行線で折り合いがつきません。 父が鬱病になる前になんとか方法を見つけたいです。 何かアドバイスがあればお願いします。

5人の医師が回答

妊娠糖尿病の疑いがあります

person 30代/女性 -

31歳女性です。今妊娠24週5日です。 本日妊娠糖尿病の50g血糖負荷検査で1時間後血糖値178で再検査となってしまいとてもショックで心配で不安です。次回2週間後に75g血糖負荷検査をやります。 子どもの成長は1週ほど大きいくらいで順調です。自身の体重増は5.7キロです。 6月の会社の健診でヘモグロビンA1C5.1、 空腹時血糖83でした。今までもずっとそんな数値です。BMI20。父親が糖尿病で薬服用中なので素因はあると思います。 そこで質問ですが ・次回までどのように過ごせばいいのでしょうか?姉が再検査(アメリカ)したときは米や甘いものたくさん食べて負荷かけてと言われたそうです。今回そのような指示はありませんでした。 ・178という数字は酷い方ですか? 次回再検査で異常がないことはまずあり得ない数字ですか? ・次回の再検査で妊娠糖尿病確定した場合、個人クリニックでの出産は無理でしょうか?(個々違うと思いますが一般的にどうかお聞きしたいです) ・2週間で少しでも改善するために一番効果的なことはなんでしょうか? 運動も効果ありますか? ・水分は制限なく取ってもいいですか? よろしくお願いします。

2人の医師が回答

脂質異常症のLDLコレステロールと中性脂肪について

person 50代/男性 -

 肝炎治療後の経過観察で、9月にLDLコレステロールが170程度、中性脂肪が230という数値で、主治医から生活改善と投薬の言及がありました。食事の見直しなどを行い身長172cm、体重は69kgから67kgになって、11月になって通院したところLDLコレステロールは120程度になりましたが、中性脂肪が600程度の数値でした。数日前に甘いものを食べていました。HDLコレステロールが50以下で、高める薬は無くこれは運動で高めるのがよいと言われました。今回は特に薬は無しで、このまま生活改善を続け、3月後に受診となりました。  自分としては、中性脂肪が高いということは、脂肪肝や糖尿病などの合併の可能性があがり、LDLコレステロールよりは動脈硬化を進行させる直接の悪影響は少ないという認識ですが、中性脂肪とLDLコレステロールの目安値というのはあるのでしょうか。また、要注意は中性脂肪とLDLコレステロール両方でしょうか。  因みに、中性脂肪は肝炎治療中から200は超えていました。脂肪肝は数年前の人間ドックから指摘されなくなりました。吹田スコアはギリギリ1%でした。また、糖尿病関連では空腹時血糖95程度、HgA1cはここ3年間5.1~5.3です。

4人の医師が回答

妊娠糖尿病とHba1cの結果について。

person 30代/女性 - 解決済み

妊娠糖尿病のHba1cについて。 24週目の中期妊婦健診で、75g OGTT 検査の二時間後の採血の結果だけ155で僅かに基準値をオーバーしてしまい妊娠糖尿病と診断されました。 その一週間後に糖尿病内科で食事療法と自己測定を教わり、その後Hba1cを検査するため採血をしました。 先日27週目の検診でHba1cの結果を聞いたのですが4.8%でした。検査の数週間前はちょうど年末年始だったので、お餅や甘いものなど今ほど制限なく食べていました。 以下、質問があります。 1、Hba1cは正常でも妊娠糖尿病になるのか? 2、Hba1cと75g OGTT の検査は比例するのか? 3、食事管理を二週間近く続けておりその間外食も間食も適度にしてますが、食後二時間後の血糖値が120をこえたのは一度だけでした。病院にもよると思うのですがだいたいどれくらいの血糖値になったらインスリンを使うようになるのですか? 4、24週ごろのHba1cが正常であればそれ以前1〜2ヶ月前から、特に初期などは血糖値に問題ないのか? 5、産後も3ヶ月後に検査があるようですが、産後は妊娠糖尿病は治ると考えても良いのでしょうか?もちろん食事は今ほどまで管理を徹底するとはいかなくても暴飲暴食は気をつけます。 6、糖尿病内科の先生に一度引っかかってるから、きっと二人目妊娠時も100%妊娠糖尿病なるよ。と言われて正直ショックだったのですが2人目も食事に気をつけてても確実になるのでしょうか?(;_;) お忙しい中申し訳ありませんが、ご回答宜しくお願いします。

3人の医師が回答

食後にだけたまに尿糖検査で陽性になる(4月22日の質問の続きです。)

person 30代/女性 -

4月11日が生理で生理前や生理中喉の渇きを感じる事が多くいつもの事なのですが、生理後も喉の渇きが治らず、生理後が終わって2日後に寝起きですぐ検査した所色の変化はなし その後朝からダラダラとご飯や甘い物を食べており食事前に排尿もせず食後そんなにあけずなんとなく検査した所++かな?という反応 その後±になり、翌日起床後は色の変化なし、朝食に甘い物を食べたせいなのか、その後は±か+なのか判断がつかない色の変化で相談いたしました その後、本日まで起床後やご飯(食後に甘い物を食べたりする時もあり)後1時間ないし2時間で尿検査しても色の変化はなし ただ喉の痛みもあるのかなんとなく喉の渇きが気になります 仕事中マスクをして22度45%くらいの中で、立ち仕事で動く事が多く割と喉の渇きが気になります 飲まなきゃというより仕事の合間に少し飲んで落ち着いてなので、仕事は7時間職場にいて、500ml〜800mlくらいで日によって500ミリ飲まない日もあります ずっと起床時や食後の尿糖検査で陰性で今朝の起床時も陰性でしたが、朝ご飯(煮物、しらす、おせんべい3枚、大きなチョコビスケット2枚)を食べて2時間後++くらいの色の陽性が出ました 普通尿糖は出ないと聞き、直近の食事で糖質をたくさん取るとその影響を受けやすい事もあるとの事 何日か尿が不透明な尿なのも気になってます 尿糖検査では判断はつかないと前回言われたのですが、やはり2回食後に反応が出ていると糖尿病の可能性はありますでしょうか? また喉の渇きが気になるという事はひどい状態なのでしょうか? 喉の渇きというか、喉の奥が痛いというか乾燥してる感じで、口内はそこまでパサパサではなくたまにねばつくなぁくらいです 尿の回数は、1日8回くらいです(夜間無) 1年前の夏の健診時、随時血糖値120 医師からは血糖値については何も無く

2人の医師が回答

多嚢胞性卵巣症候群の26歳女子です。

person 20代/女性 - 解決済み

昨年の夏に多嚢胞性卵巣症候群と診断され、片頭痛持ちのため、低容量ピルではなく、デュファストン 5mg を前回の出血から21日目より7日間 1日3回 1錠ずつ 投薬して、出血させています。 正常に生理が来ていた時よりはやはり出血量が少ないのですが、最低でも3日出ていた出血が、この前ついに2日間のみになりました。2日目の出血量もかなり少ないです。その後のオリモノもほとんど出ませんでした。 ちょっと不安になってます。 それと、今後の為に色々調べなおしたのですが、多嚢胞性卵巣症候群の方にはインスリン抵抗性がある方がいるらしく、その後糖尿病になりやすいとのことで、私はLH・FSH値は検査したのですが、インスリン抵抗性は全く検査されていない状態です。 160センチ 51キロと普通体型ではあるのですが、やはり調べたほうがいいですよね? 調べてインスリン抵抗性があったら、甘いものは全く食べてはいけないのでしょうか? そんないっぱいは食べるタイプではないのですが、やはり全く食べれないのは辛いです。 ケーキやパンケーキなど時々はたべたいタイプなので…… ご回答いただけたらと思います。

3人の医師が回答

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