彼女できない 鬱に該当するQ&A

でもまだその時は何か勘違いしてるのかと思ってましたが、最近一人暮らしを始めて被害妄想も悪化してきて、更に人格が以前の彼からは想像出来ないくらい変わってしまいました。 良く言えば穏やかになって悪く言えばボーっと抜け殻のようにフラフラしてる感じになりました。 ...そして軽い物忘れ...

海外ではすごく元気に動けました。(日本の人間関係の空気よめ、みたいなのが嫌いなので、海外に移住できたら何ていいだろうと思います、 でも子育てで出来ません。) それから朝日新聞の記事で初診から複数種類の薬が出されることが多い、とあって、服用する気になれないん...

思考が固まるような感じで言葉が出て来なかったり、つい先程の事が思い出せない、何度教えてもらっても覚えられない。出来ていた事さえ出来なくなって… 特に仕事で判断力と迅速な対応を求められる時など、混乱して頭がうまく働かず周りに迷惑をかけてしまいます。 ...食欲は...

鬱になって5年…。薬を隠れて飲みながらパートに出てます。一人、信頼出来る人に打ち明けていました。…そうしたら その方の仲間に知られていました。先日どうしても体が動かず2時間寝坊した事にして遅刻して行きました。...先日どうしても体が動かず2時間寝坊した事にして遅刻...

現在精神科に隔週で受診して薬も服用中ですがなんとなく調子が良くなってきたのでそう思うようになりました。でも仕事から離れて約一年なのでちゃんと仕事ができるか不安です。このような場合どうするのが良いでしょうか?

夜、家に居る時、胸が重苦しく、どきどきするような不安感があり、脳の後ろも締められるような感覚がする時があります。 1ケ月以上、頭の奥が重い感じで、頭を開けて、中を洗うことができたら…と考えてしまう位、重く辛いです。(痛みはありません) 人と会い話をするのも辛く、何をするのも怠く...

ストレスが溜まっていることを自覚していながらも解消法もなく、気が付くと仕事も食事も全て億劫で営業スマイルさえまともに出来ない状態になってしまいました。 生命保険などの事情があって精神系の診療を受けることは難しいのですが何か良い自宅療法はありませんか?

早朝覚醒がもう1ヶ月続いています。 ウツでない場合、どうしたら早朝覚醒を治すことが出来ますか? 病院に行かずに出来ること、家族が出来ることはありますか?

そこで、治療に向けた薬物療法以外での方法を探しています。ネットで少し調べたところ、ウォーキングなどが効果的と書いてありました。他に、何か自分でできることはあるでしょうか。宜しくお願いします。

仕事も休んでしまいました。何もないのに涙が出ます。明日が来るのが不安で仕方ありません。夜中に何度も目が覚めます。自分が何も出来ない人間の様に思えてきます。私はうつ病ですか? 一年くらい前にも同じ様になり何度も自分を傷つけました。