昨年の9月にサッカーをしていて急に腰に強い痛みを感じました。その後、2週間くらいで痛みは軽くなりましたが、痛みがまだ続いています。
整形外科では筋膜炎との診断で、何か月もリハビリに通って筋トレ、ストレッチをしています。MRIはとっていません。以前に比べて腰の可動域がよくないとのことです。
当初の痛みを10とすると、今でも長時間座って勉強したりすると2程度の痛みがでることがあります。痛みを感じる日と感じない日があります。痛みが長引いていて、いつまでもすっきりしないので心配です。ちなみに、体は固い方です。
そこで、質問させていただきたいのですが、
1)筋膜炎というのは長引くものなのでしょうか?
2)筋膜炎以外に何か考えられますか?
3)リハビリを続ければよくなるものでしょうか?
4)ブロック注射などで痛みはとれますか?
どうぞよろしくお願い申し上げます。