腰曲がらないに該当するQ&A

検索結果:1,455 件

ストレッチ後の腰痛について

person 20代/女性 - 解決済み

8の字型のゴムを購入しました。 使用目的はストレッチ、二の腕シェイプ等… 寝る前に、説明書に記載があったストレッチを1つしていたときのことです。 仰向けになり、片足を8の字の真ん中に添えて、両手で8の字の端っこを持ち、足を伸ばすストレッチをするときなのですが、右足を行うと必ず右腰付近が直後に痛くなります。ちなみにこのとき左足は立てています。 骨盤の歪みからくる痛みでしょうか? その痛みがずっと1日中続くことはありません。 最近確かに右腰の肉をつまむだけでも筋肉の張りというか痛みがあることもあります。これもまた長くは続きません。 わたしは日頃から座椅子に座って食事をしたりテレビを見たりしているのですが、そのときの姿勢も悪く…完璧お尻の骨と腰に重心をかけるような座り方をする癖があります。治そうとしてますがやはり癖になっており、なかなか改善されず… その座り方の結果なのでしょうか… もとから猫背で背骨も曲がってはいます。 子宮筋腫があるので、子宮筋腫の場合、腰痛もあるとみたことがあるのでそちらも疑ってはいますが生理やその他に症状は見られはしてない現状です。

16人の医師が回答

腿裏・膝裏の筋肉痛、ふくらはぎのこむら返り

person 60代/男性 -

昼休みの20分walking、夕方の犬散歩15分を日課にしていますが、10分ぐらい歩くと、腿裏・膝裏が痛みます。寝起きに布団の上でストレッチ・膝痛体操・腰痛体操、日替わりトレーニング(自体重)も日課にしています。3月ごろから左ひざと腰が痛く、ペインクリニックでブロック注射を受け腰痛はやわらぎ、Walkingの距離も少しづつ伸びてきましたが、加齢(67歳)の為か、曲がった背骨(正面から見S字)の為か、つぶれた背骨の為か、長く歩けず、スタミナがありません。10年前の様に山登りも行きたいし、20年前の様にゴルフもしてみたいのですが、正座も出来ません。歩き始めて痛くなるのは、左の尻上部からハムストリングと現在は右足の膝裏です。以前は傷みがひどく5分ぐらいで引き返して来ていました。右足ハムストリングは30半ばに肉離れでミミズバレになったことがあり、左足はソフトボールのホーム上でクロスプレーとなりタックルされたことがあります。狭心症でニフェジピン20mgCR、プラパスタチンNa10mgサワイ、ネキシウムカプセル10mgを服用していますが、服用薬(プラパスタチンの副作用)によりますか、整形の問題ですか

5人の医師が回答

腕と肩の痛み

person 40代/女性 -

暮れに重い風邪をひいて、新年明けてやっと治ったら、突然腰痛になりました。日頃腰痛になった事はあまりないんですが、少し体を伸ばしたり曲げた角度で、ズキッとくるぎっくり腰?のような感じの痛みでしたが、湿布を貼ってたら数日で治りました。腰が治った途端に、前に痛めて時々痛くなる右腕が痛くなり始め肩から肘までの中間あたりの二の腕が特に痛いんですが、前も結局原因は分かりませんでした。特に夜寝ていて、朝起きた時が一番痛く、腕を持ち上げる事ができません。その右腕が一昨日あたりまでずっと痛かったんですが、湿布を貼ったらだいぶ痛みがおさまり、良かったと思ったら今度は急に左肩が痛くなりました。寝違えたような痛みですが、湿布もあまり効かず、首を曲げると特に痛いです。実は私は頸椎ヘルニアがありますが、最近は特に症状が出てなかったんですが、やっぱり首からきているんでしょうか?背骨もS字に曲がってて、側湾症?もあります。病院に行っても湿布と鎮痛剤で様子を見るばかりなので、とりあえず湿布がかなり効くので、このまま湿布で様子見でいいでしょうか?湿布はモーラステープ20mgです。大変長くなってすみません!m(__;)m

1人の医師が回答

自律神経失調症か更年期障害かの区別

person 50代/女性 - 解決済み

51歳です。 昨年7月にコロナに罹ってからというもの、あらゆる体調不良が重なり、症状別に病院で診察、検査を受けるものの、特別な異常は見つかりません。 ストレートネックで巻き肩、背骨や腰の骨も少し曲がってるので姿勢の悪さもあるのかと思います。 元々神経質でHSP気質、病気不安、予期不安があり、ストレスや気圧にも弱いです。 更年期なので婦人科で診察、血液検査も受けましたが、脳からのホルモンは出ていないが、卵巣からはまだホルモンが出ていると言われました。 加味逍遙散(漢方)服用、プラセンタ注射も打ち始めましたが(まだひと月は経っていない)未だ効果は感じられません。 本日の様子でいうと、首(特に頭の付け根)の痛み、ハリ感、それに伴う頭痛、不安感、胃がスッキリしない、耳鳴り、気怠さ、があります。 不安を感じると熱がこもった様に身体が暑くなります。 熱はなく、血圧も正常です。 更年期症状、自律神経失調症の症状はほぼ同じの様に思いますが、どう区別すべきですか? 私の場合、自律神経失調症も疑うべきでしょうか? それは何科を受診し、どのような治療になるのでしょうか? 兎に角元気になって動けるようになりたいです。

6人の医師が回答

生後7ヶ月、発達が心配

person 乳幼児/男性 -

生後7ヶ月になった息子ですが、まだ喃語を話さず心配です。 運動発達についても遅いような気がして発達障害などを心配してしまいます。 運動発達については、数日前にようやくずり這い?みたいな感じで1.2歩ぐらい前に進めるようになった、お座りは前に手をついて腰が曲がった状態でのお座りなら少しの間できる。(自分からはまだ座れない)程度です。 喃語が出ないのが一番心配で、よく叫んでます。不機嫌になるとあー!とよく叫びます。私が微笑むとニコッと微笑んでくれたり、ご機嫌なときはよく声を出して笑ってくれたりはしますが、お喋りするような感じがない気がします。 喃語はいつまでにどの程度出ればいいのか?まだ出てなくても大丈夫なのか? とにかく気にくわないのか不機嫌なのかでよく叫ぶのですがこの時期だとよくあることですか?(生後5ヶ月あたりから叫んでる気がします…)この叫ぶのはいつまで続くのでしょうか?声を出すのが楽しくて叫んでるというのを見たりするんですが楽しそうではなく、何か気にくわない、眠いなどで叫び、抱っこすると落ち着きます。やはり何かあるんじゃないかと心配になってしまいます。 成長については個人差があるとは思いますがやはり全体的に遅れてるのでしょうか?

5人の医師が回答

腰椎ヘルニア(一部骨化)の 膨隆型の治療方法

person 30代/女性 -

【これまでの経緯】 ・2020年5月に腰が痛くなり、MRIで5番と仙腸関節の間にヘルニアあり (それ以前、2019年12月より左足ふくらはぎの側面上の方に痛みあり) ・2020年7月より、夜眠っていると寝返りが打てず目が覚めるようになる。寝返りを意識的にするとふくらはぎの痛みがひどく、左足の置き場がなくなる こう膜外注射、痛み止めを服用するが効果無し ・2020年10月より痺れも出始めて、ヘルニアが更に飛び出たことをMRIで確認。 膨隆型とのこと。ヘルニコアも検討したが、一部骨化してる為効果が薄いとの診断。 ・2020年11月に神経根ブロックの2回目をやり、左足ふくらはぎの側面の痛みはとれた気がする 半年、横向きでしか眠れなかったが、仰向けに眠ることが4日ほど可能 【ブロック翌日】 腰と左のお尻に痛みあり 【2日後】 腰とお尻の痛みはなくなる 左の太ももの裏に座っていると痛みを感じる 【5日後~現在】朝、トイレの便座に座れないほどの太もも、ふくらはぎの裏の痛み。毎朝、左足の痛みと痺れがひどく杖がないとまともに歩けないが、足湯をして仕事をする為に歩き始めると、痛みは残るが普段通りに近い状態まで歩けるようになる。就寝中、寝返りを打つと、ふくらはぎの側面の下の部分が激しく痛いです。来週、MEDの手術(5番と仙腸関節の間)を検討しています。 【質問】 1)膨隆型のヘルニアは、手術して取り除くと、繊維輪の一番外側の膜?を切ってしまうので再発しやすいのでしょうか? 2)毎夜左足の痛みで置き場に困り、起きると90度に曲がった膝が胸の近くにある日もあるような5ヶ月間を送っていて、筋肉もガチガチになってしまっているのですが、神経根ブロック後の今の症状が筋肉の硬直による神経の痛み、ということはあり得るのでしょうか?

4人の医師が回答

しゃがんだあと立ち上がれなくなりました

person 70代以上/男性 -

81歳男性。 何の病気が疑われるか、何科を受診したら良いかご教示ください。 目立った運動習慣がなくここ数年で急激な筋力低下が見られる。 ▼5年前 待ち合わせ人と行き違いが重なり1時間ほど歩き回ったあと足が前に出なくなり、そっくり返ったような姿勢でしばらく静止。少し休んだあと回復。 ▼3年前 道に迷い、大量に発汗し道端で倒れ救急車で搬送。意識あり。(搬送先で脳のMRIの結果異常なし。脱水症状と言われその後通院なし) ▼2週間前 電車で50分ほど立って乗り、降りたあと発汗し足が前に出なくなった。壁に寄りかかって座り込んだところ通行人が通報し救急隊の方から搬送を勧められたが、3年前の件もあり意識もしっかりしていることから、タクシーで帰宅。帰宅後は特に異常なし ▼本日 自宅周辺掃除し、しゃがんだところ立ち上がれなくなる。帰宅した家族が発見するまで2時間ほど同じ姿勢。大量に発汗し、脚が曲がらずしばらく這うこともできず。30分ほどかけて玄関まで数メールを家族の支えを借りて自力で這った。 さらに玄関先で、2時間半動けず。ふくらはぎと太ももが張って痛く、浮腫んでパンパン。 脚が曲げられず、腰が抜けたような状態。 大量発汗のため家族が持ってきた麦茶、バナナ、カップ麺を食す。 2時間半過ぎて、家族に腰を支えられ四つん這いになり、這って玄関から部屋まで到達。現在布団で寝ている状態。起きあがろうとするが腰が上がらない。 ・意識あり ・記載のように食欲あり ・手足のしびれや痛みはない ・時々ペットボトルの蓋が開けにくい等はあるが、手よりも足腰に力が入らない ・両手を挙げてキラキラ星の手はできる ・普段はかなりゆっくりだが、ひとりで歩ける ・血糖値高めで、薬が出てる(エクア錠50mg)朝夕1錠ずつ ・2年前頃から主に飲酒後失禁がみられ、現在は紙おむつ着用

5人の医師が回答

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