寝ながらスマホに該当するQ&A

【状況】 翌日に大事な予定（例：打合せ）がある場合、不安が強くなり明朝（4時頃）くらいまで眠れないことが多々あります。 そのあと寝られたとしても眠りが浅く、予定前に起きたとしても起きられたことで安心し二度寝してしまうことがあります。二度寝は眠りが浅く余計に疲れる気がします。 【質問とAsk Doctorsで聞いた理由】 上記状況の対策ございましたらお伺いしたいです。 ネットの掲示板には色々投稿ありますが信用できるか不明でプロの医療従事者の方のご意見を伺いたいです。 【やってみたこと】 証明を白いものではなくオレンジみのあるものに変える 寝るときは布団に入る スマホ触らないほうがいいのは分かっているのですが、あまりにも目がさえていてなにもしないのも不安なので触ってしまいます。

50歳　男性です。数ヶ月前から左手の親指の第二関節内側の（グリグリした部分）筋が痛く、爪の内側半分が麻痺しています。患部の腫れは無いですが親指を逸らすと痛く、車のハンドルを握る際に筋の部分に圧がかかるとビーンと痛みが走ります。 ちなみに日頃左手を体の下に入れてうつ伏せで寝ていたり。左手首を曲げての甲を布団に押し当てて寝ています。（クセです）コロナ禍のリモートでスマホ操作も増えていて左親指の内側は特に携帯画面をタップすしているのでそれも原因！。あとゴルフでこうなる話も聞きますが特にスイングをしていて痛みを感じることはありません？　この様な筋の痛みや、麻痺の原因や考えられる病名、改善法を教えてください。

2月2日で4ヶ月になる女児ですが、ここ10日程体がビクッとなる事があります。 膝の上に座らせる体制や、横抱っこのときにビクッとなり泣きだします。大きな音がしたりといった状況ではありません。あやすと寝たり、泣き止んだりはします。 また、今日の夜プレイマットの上に寝かせていたらビクッとなった後、2秒程手首から手のひらにかけてピクピクと痙攣のような動きもしました。足はタオルケットをかけていたので、ビクッとなったのしか確認できていません。 スマホの動画で撮影し確認したら、2分の間に4回ほどビクつきがありました。 今はベッドで寝ています。おっぱいもいつも通り飲んでいます。1度早めに小児科で見てもらったほうが良いのでしょうか。 それとも2月1日に予防接種があるので、そこで確認すべきなのでしょうか。

落ち着いて寝れていたのですが、スマホの着信で起きそこから急にザワザワし息がうまくできなくなり不安感におそわれ過呼吸ぽくなりました。 ここ何日間かそういった症状があり、脈も100〜110くらいまで上がってしまいます。 落ち着かせてもう一度寝ようとしたのですが今度は手や足の力が抜けていく感覚におちいりこわくなり起きてしまいました。 このまま呼吸ができなくなる、もっと酷くなる死んでしまうんじゃないか救急車を呼んだ方がいいか何か病気なんじゃないかと凄くこわくなってしまいました。 心臓や脳の検査は3ヵ月程前に行い異常なしでした。呼吸器系などが悪いのでしょうか。 調べると自律神経やパニック発作などがでてきます。 パニック発作が濃厚でしょうか。 病院ではコロナの後遺症が濃厚かなと言われた事もあります。 とても不安が続いている為、よろしくお願いいたします。

40代女です。２〜３週間ほど前から、寝ている時や起床に肩甲骨の下あたりに痛みを感じます。痛みの感じとしては、背中全体がこっているのかな…と、いった痛みです。筋肉痛にも似たような…そんな痛みなのですが、よく背中が痛いと腎臓や膵臓の病気が隠れていると聞くのでとても心配です。内蔵からの痛みであれば、筋肉痛のような痛みではないのでしょうか？ ただ起きてしまえば、さほど痛みは気になりません。全くないわけではありませんが、体を動かした時に少しあるかな…という程度です。 受診が必要でしょうか？ なにか改善するようにできることがあれば教えていただきたいです。 自分なりに考えているのは、いつも寝る前に横になり30分から１時間ほどスマホを操作しているので、それも原因かなと思ってみたりもするのですが、関係ありますか？

33歳女性です。1年半ほど前より心気症で心療内科を受診しております。 たくさん同じような質問をしてしまい、申し訳ありません。 昨夜寝る前にスマホをいじりながら少し眠くなっていたとき、姿勢を変えようとしたら力が抜けて左足が上げづらく、重い感じがしました。 姿勢は変えられたのですが、その時感じた脱力感のようなものはALSの症状ではないか？という心配が頭から離れません。 寝ぼけていただけだと思いたいのですが、神経内科を受診したほうがいいでしょうか？ 神経内科の先生には何回も同じことで受診して若干あきれられているみたいな感じがしますので、また行くのも申し訳ない気がしています…。 今朝起きて散歩に行った時は普通に歩けたし、階段も上り下りできましたが、なんとなく脚がだるいです。 どうしたらいいでしょうか？ ご回答いただければ幸いです。

2ヶ月前、腕の赤いポツポツで質問しました。 その後消えたようだったので安心してましたが、今ふと見たらまた赤いポツポツがあります。 前回と同様、痒みや痛みもないので、いつからあったのかはわかりません。ちなみに押しても消えません。 この部分を圧迫した覚えはないのですが、最近右手で力を入れる作業はたまにします。 また、就寝中は仰向けで寝ているのですが、寝る前にスマホを見る時にたまに右向きで見ているので、そのとき右腕が下になってることはありますが… 1...そんなことでもこのようなものができる事はありますか？やはり圧迫などの影響でしょうか？ 点状出血というとどうしても全身性の病気や血液の病気が頭をよぎってしまって不安です。 2...繰り返したとしても、やはりこの場所だけなら全身性の病気や血液の病気の心配はいらないですか？ 3...前回の画像が自分で見られないのですが、ひどくなってますか？

30代女性、昨年11月に出産し、授乳中です。9月上旬に動悸があり、病院を受診して、ほぼバセドウ病と診断されました。(確定診断は次回の診察日の予定です) 妊娠希望のため、プロパジールを1日3回処方され、飲んでいます。 薬を飲み始めて1週間ほど経ってから、寝る前に横になって、スマホを触っているとすぐ手指がしびれていました。しかし、それをやめればしびれはなくなります。 今朝5時頃、右腕と手指のしびれがひどくて目が覚めました。目が覚めたあとも10分ほどしびれが治りませんでした。 もう一度寝て起きたあとから、両手の人差し指、中指、薬指にしびれが少し残っています。 これはバセドウ病が原因の症状でしょうか？それとも薬の副作用でしょうか？ また来週火曜日に次回の診察予定ですが、早く病院にかかったほうがよいでしょうか？

3週間前くらいから、眠れない日や、寝つくのは早くても明け方目覚めるという日が続いています。日中眠い日もたまにあり辛いです。 最近抗生剤を飲んでいて副作用で眠れない日がありました。服薬をやめたら眠れるようになったのですが、再び眠れない日が出てきてしまいました。 寝る前のスマホを控えるようにし、夕食後にハーブティーを飲んだりしてみました。寝具も変えてみたりしました。でも だめです。 仕事や育児に追われているのは確かですが、精神が病むような何かがあるわけではありません。ずっと考えていないとだめなくらいの悩みもありません。 もしかしたら季節の変わり目に身体がついていけてないせい、もしくはプレ更年期によるものかなと思いましたが可能性はありますか？ 病院に行きたいのですが、心療内科、婦人科、内科のどこに行ったらよいのかわかりません。

生後8ヶ月の赤ちゃんの頭かおでこにスマホが落ちて当たりました。 50センチほどの高さからです。当たったのが角なのか面なのかは分かりません。 当たってすぐ大泣きしたのですが、抱っこしてしばらくしたら泣き止みました。 もう寝る時間だったのでミルクをいつも通りの量飲んだ後寝てしまいました。 ぶつけた場所が分からないのですが大泉門の前あたりが若干腫れているような感じがします。 こんなに真剣に我が子の頭を触ったことがなかったので、ぶつけてできたたんこぶなのかへこみなのか正直分かりません。 聞きたいことは以下の点です。 1、そもそも生後8ヶ月は大泉門がへこむことはありますか？ 2、ミルクの飲みや機嫌がいつも通りでも受診するべきでしょうか。 3、受診する場合はかかりつけの小児科か脳神経外科どちらがいいでしょうか。 4、脳神経外科を受診した場合、CTを撮ることになるのでしょうか。