適応障害良くならないに該当するQ&A

精神科の先生に相談です。精神科で自律神経失調症と診断され、通院して今月で3年目です。 実はその前に、旦那がうつ病・適応障害で精神科に通院してたんですが、入院のために転院したので主治医はかわりました。 そして、わたしに病気がうつり、最初に旦那がお世話になった先生に、わたしが今お世話になっているのが事の始まりです。旦那が転院して1年以上経過していたため、今の主治医のいる精神科で受け入れてもらえました。 通院しだして3年目。わたしの症状自体は以前より良くなってきてはいます。(めまい・吐き気・頭のフラフラ‥) 主治医からも『メールを教えますから、何かあったら、電話には出れないこともあるからメールしてきていいですよ!』と言われ、わたしも安心できました。 心が弱っていたこともあり、そして旦那も仕事で帰宅が遅いこともあり、自分で精一杯。5歳・2歳の子どもはすべてわたしの仕事。まるで母子家庭状態です。夫婦の会話はほとんどなしの状態なので、精神科診察日を楽しみにしているわたしがいることに気付き、『もしかして、先生が居ないとダメなのかな?わたし。』と思うようになってしまいました。主治医がいないと不安になってしまっているかもしれません。これが恋愛感情かどうかはわかりません。 主治医と患者がこのような感情をいだいていたら、診察に影響してしまいますよね?そんなこともあって、主治医をかえたいんですが、簡単に受け入れてもらえるものでしょうか?主治医をかえて、次の先生との相性があわなかったら後悔してしまうかも‥という不安も、少しあります。どのように話を切り出していけばいいのでしょうか? すみません。よろしくお願いいたします。

喘息の症状悪化がきっかけで接客業のアルバイトを辞め、今月で1年になります。 喘息の他に適応障害と診断され、自立支援を受けて精神科への通院を5年程してましたが、引きこもるようになってから通わなくなり、その病院も春に閉院してしまいました。 今は喘息の症状はなく、以前からあった不眠や不安感が続いてる程度ですが、家族以外の他人と関わるのが怖くなっています。 家から出ない、来客があっても居留守を使ってしまいます。 家族にも仕事を探してくれ、働いてくれとずっと言われていて、自分でも焦りがあり求人情報を見たりして良さそうなバイト情報を見たりしてますが、履歴書の志望動機でつまずき、面接を受ける想像をしただけで息苦しくなり不安感が強くなります。 何度か通院したいことを母に話しましたが、家計が苦しいので毎回治療費のことで揉めてそこで話が終わります。 携帯料金も毎月無理を言って支払ってもらっていて、利用停止されることもちょくちょくあります。 今年中に仕事を見つけなければ携帯を解約すると言われました。 パソコンもなく固定電話も引いていないので困るのですが、面倒を見てもらっている身なので何も言えません。 県内の精神保健センターや他の機関に電話相談しましたが、ウチより詳しく相談できるとこを紹介すると言われるばかりで解決しませんでした。 この先どうしたらいいか考えれば考える程わからなくなって、絶望感で頭が真っ白になってしまいます。 今すぐ何とかしたいと思っていることは、外に出られるようになるためにはまず何から始めればいいかを知りたいです。 以前から用事がなければ外出しなかったので、散歩のように目的もなくぶらつくのも苦手というか、どうしたらいいかわかりません。 周りに相談できる人もいないのでこちらを利用させていただきました。 よろしくお願いします。

3ヶ月前から思考力や記憶力、集中力が低下し、仕事の業務遂行が難しい状態が続いています。 以下に症状や相談したいことを記載いたします。 ■症状 ・文章を読んでも文字が頭の中を流れるだけで意味を理解することが難しく、何度も読まないと理解できない。 ・ひとつのことに集中できず、思考がとっ散らかっている。 ・マルチタスクが難しくなった。 ・頭の中が霧がかっているようで、思考を巡らせなければいけない状況でも思考の先が真っ暗で何も考えられない。 ・無感情、無気力 楽しい、嬉しい、悲しい、辛い、イライラのような感情がほぼなくなってしまった。 ・誰にも認められない様な気がして人生が虚しく感じる。 ・眠れているし、過眠でもない。食欲もある。 ・朝は調子がいいことが多い。 ・内科でアミノ酸を処方していただいてから少し改善した。 ■原因 3ヶ月前に大きなストレスがあり、その時に自分自身スイッチが切れたようになり動けなくなった（精神的に）。 それから波があるものの上記の症状が続いている。 ■過去 適応障害を何度か繰り返している。 SNRIや向精神薬での治療経験があるが、あまり効果を感じなかった。 過去の治療当時にあったような大きな不安や落ち着かない感じは今はない（今は無感情になってしまって感じられないだけかもしれない）。 ■相談したいこと ・脳神経外科にも行ったほうがよいでしょうか。 ・心療内科は今どこも2ヶ月待ちですが、仕事ができなくなってしまいそうで今すぐどうにかしたいです。その場合どうしたらよいでしょうか。 ・休職したほうがいい状態、耐えて頑張ったほうがいい状態をそれぞれ教えていただけないでしょうか。 限界をこえてしまって脳機能がもう二度と元に戻らない、となることが1番こわいです。

30代女性です。よろしくお願いいたします。 ここ数週間、頭を後ろに引っ張られるような感覚がしばしばあり 頭痛とまではいきませんが、気分が悪くなり困っています。 位置はこめかみから頭頂部あたりで、 髪の毛を強く引っ張ったような、痛みのような違和感のような なんだか表現しづらい感じです。微熱があることもあります。 日常生活に支障は無く、何かに集中したりしている時は割合大丈夫で、 一番つらいのは夜布団に入って眠るまでの間です。 特に、仰向けに横になるとひどいのです。 思い当たる原因は特にないのですが、あえて言えば 持病の肩こりや自律神経失調症の影響かも?と考えています。 この2年ほど、色々な体調不良が現れ、 心配で受診すると異常はないということが何度もありました。 精神的なものかも、ということだったので心療内科にも通い、 軽い適応障害として治療を受けました。 ひどい時にデパスを服用していますが、 軽い体調不良とはうまく付き合いながら現在に至っています。 病院に行くにしては軽い症状なので、あまり積極的に受診は考えていないのですが 脳卒中の多い家系なので少し気になります。 説明がわかりづらかったかもしれませんが、 こういった症状で、脳などの大きな病気は疑われるでしょうか。 詳しい検査をした方が良いのでしょうか。 アドバイスいただけましたら嬉しいです。

昨日の午前中は元気だったのですが、夕方に仕事ことで連絡をもらった後、急な倦怠感と便意と食欲不振。 その数時間後、急激な背中の張り、動悸、頭痛、吐き気、過呼吸がして、横になって過ごしました。(吐くことはなく、お通じの状態はよかったです)特に動悸と足のだるさ(疲れが溜まった時の血流が悪い感覚)がひどく、立っているのがやっとでした。 一応生理中なのですが、いつもの生理より症状が重く、こういうことは今までなかったです。 帰宅後、食欲は相変わらずないものの空腹感はあり。動悸、口の渇き、背中の痛み、頭痛あり。1時間寝て、水を飲み。その1時間後に尿意を感じて起きて、水を飲み、寝るを3時まで繰り返し。食欲がわいてきたのでゼリーを食べました。ここで口の渇きはなくなりました。 起きて食欲が戻ってきたので少し固形物を食べて、横になって過ごしていました。内科へかかったところ、胃腸炎だと言われました。 現在は時々くる動悸と背中に痛みを感じるので、湿布を貼って横になっています。背中の痛みが1番ツラいです。頭も少し重く、首から肩にかけて重く倦怠感があります。便は軟便ですが、腹痛はあまり感じません。 過去に適応障害を患っていたこともあり、月末にメンタルクリニックを予約しましたが、他の病気の可能性はあるでしょうか。それともただの胃腸炎や生理の症状で、考え過ぎなだけでしょうか。

はじめまして。質問させていただきます。 生理期間が以前は7日間あったのですがこの半年で、3日〜5日に短くなってしまいました。経血の量もいつもは2日目〜3日目が多いのですが、期間が短くなってからは1日目〜2日目が多いです。また、この2ヶ月で生理が3回きています。1回目は5月9日〜12日、2回目は5月28日〜6月2日、3回目は6月23日からで今2日目です。 私自身、この半年で派遣の契約解除、新たに仕事についたりしてました。そして4月に父親が交通事故にあい救急車で運ばれ入院。五体満足だった身体も一時半身が全く動かない状態になり、寝返りの介助で動かない方の腕を持った時の感覚のない手の感触で更にｼｮｯｸを受けたのを今でもひきずってます。その時の事を思い出すとまだ涙がでてきます。私は急な環境の変化に弱く、心療内科で適応障害と診断されたこともあります。 ちょっとそれましたが、生理期間と生理周期に精神的なストレスとかは影響するのでしょうか?またこの生理期間と周期で考えられる病気はありますか?早期に婦人科の診察を受けたほうがいいのでしょうか? 長々と書いてしまいましたが、先生方からのお返事よろしくお願いいたします。

今の職場に勤めて18年経ちます。言うと、小さい時からぶどうを習ったりして、メンタルメンタルは鍛えたつもりでした。職場での上司からの辛い仕打ちに対しても、それを耐えてきました。5年前から上司に変わり、どちらかと言うとパワハラとかはない上司ですが、仕事ができないのか全部自分に振ってきます。また立場的には、事務職なのですが、その上司は事務方のトップであり、私はその２番手の位置にいます。社長からも、全体のいろいろな揉め事や問題点も、全て私の上司と私に解決するよう指示してきます。そのそれも、1日、2時間程度、色々言われています。なんでも仕事をやってきましたが、直属の上司からの仕事を振られ、トップからもいろいろ注意され。仕事も行き詰まりメンタル的にも体調不良になり、数日間休んでいます。時々仕事場に行っては、仕事を整理したりしていますが。どうも前向きになりません。心療内科にかかりましたが、適応障害ということで診断書を書いてもらい、職場に提出しました。ですので、休むこと自体は、理解を試してくれているのですが。今後どうしたら良いか、悩んでいます。どうしても仕事場に行けないわけでは無いのですが、休めば休んだで仕事が溜まっていきますし、ほぼ放置状態になってきています。薬も叩いていますが、あまり強くすれば体に合わないようで、軽いもので処方してもらっています。よろしくお願いします。

長文申し訳ありません。 １）11年前になりますが、息子が大学へ入学して直ぐ、周りから「キモイ・シネ」などの悪口を言われる、学校でも電車でも言われると言い始め対人恐怖も強く出てきました。 2か月ほど様子をみましが酷くなってくるようなので、心療内科を受診しました。 診察後、リスパダール1mgの頓服から始まり、様子を見ながら4mg/日まで増量となりました。診察後２・３か月ぐらいで、幻聴や被害妄想も治まってきましたが、その後1年ほど服用は継続していました。 しかし、副作用と思われる症状（アカシジア）が出てきたので減薬の相談をしたところ、もう薬は必要ないと思うので中止しましょうということになりました。 最後の受診時に告げられた病名は「妄想障害（思春期？）」があったが、今は治っているとの診断でした。今後、人生の節目に再発することもあるので注意してくださいとも言われました。なお、上記のような症状がある時でも、学校は休むことなく通い、休学や留年することもなく４年で卒業しました。 ２）卒業後、某金融機関に営業として就職しましたが、そこはかなりの「ブラック企業」で毎日パワハラを受けているような状態でしたが、それでもメンタル的には全く崩れず頑張れていました。 ４）その後、今の会社に事務系として転職しました。 ５）本年４月に部署が変更となりましたが、業務的にストレスが大きく この頃から、大学入学時と同じような症状（幻聴・被害妄想・対人恐怖）が出てきました。８月になって、症状がコントロールできない状態となり、入院することになりました。 質問なんですが これは、妄想障害の再発でしょうか、適応障害となるのでしょうか、 統合失調症の場合は「薬の断薬後１０年」も再発しないことはないとのコメントを見たことがあるので、その可能性は少ないと考えていいのでしょうか？

今日精神科で不安神経症と言われました。 初回は自分が15分遅刻したので、5分だけの診断で薬をもらうだけでしたが、今日は15分ほど診断の時間があり、そこで「病名とかってありますか？」と聞いてみたところ、「不安神経症」と言われました。(ちなみに鬱はないそうです。) ただ、そこでどんな病気かは全く言われなかった上に、うつや適応障害みたく知名度の高い病気でもないのでネットでも信憑性のある情報があまり見つからず、場合によっては別の病名で言っているところもあり、病気の全体像が掴めていません。 ・不安神経症の症状はどんな感じですか？ ・下記症状のどのあたりが不安神経症っぽいですか？ ・不安神経症の原因は何であることが多いですか？ ・不安神経症ってパニック障害とは違うんですか？ ・不安神経症って不安障害とは違うんですか？ ・不安神経症の場合、完治するまで仕事はどうすればいいですか？(この前昨日解雇を食らったので、今は仕事していません) あたり、答えてもらえると助かります。 ちなみに、私の場合 ・プレゼンや面接で異常に緊張して、泣き叫んでしまうことがある(2020年ごろから(1番の困りごと ・前より感情のコントロールが効かなくなった。特にイライラがめちゃくちゃ強く出てしまう。その場で求められているキャラはわかるのに、そのキャラを提示できない。 ・趣味すら楽しみたくないときもあれば、普通にテンションの高いときもある ・やりたいことはたくさんあるけれど、やる気力がない ・集中力が続かない ・いまいち頭が回らない ・自責思考が増えた ・昼食べると寝てしまう あたりを症状として持っていったところ、不安神経症だと言われました。

よろしくお願い致します。 7年ほど前から急に特定の場所の運転ができなくなりました。 運転中に急に、「怖い」と思い、吐き気と息苦しさと何より恐怖でいっぱいになります。 特定の場所は ・高架 ・高速道路 ・広い道の右折 ・渋滞 ・トンネル ・怖くなったら車を止められるような場所がない道 きっかけは仕事の帰りにいつもの通勤路で急にフラフラして意識が飛びそうになり動悸がしたことがきっかけでした。 そこから、その道に似たような道が通れなくなり、上記のような道も通れなくなりました。 どんどん体調が悪くなり、夜も眠れなくなったりと、仕事にも行けなくなってしまいました。 適応障害の診断が出ています。 コロナ禍で運転をして楽しみたいのですが、このまま一生高速にも乗れない状態が続くのでしょうか。 また、病状として何が疑われますか？ 運転中に怖くなって息苦しさが出た時、車を止められそうな所にとめて、デパスを飲んで30分くらい寝るとだいぶと落ち着きます。 心療内科にかかって治療をしていますが、もう7年うまくいっていません。 運転ができるようになりたいのです。 今後、運転ができるようになるよう、どう行動をしていけばいいのかアドバイスをお願い致します。 また、車が停められない道で発作のような症状がでてしまった時の対処法で何か対策があれば教えて頂きたいです。 生活にも支障が出ていて、ひどい時にはエレベーターも電車もバスも乗れませんでした。 本当に苦しいです。 ご教授よろしくお願い致します。