睡眠時間 5時間に該当するQ&A

2.起きてから4時間を目処に寝かしつける。朝寝は短め(30分で起こす) 3.起きてから5時間半を目処に寝かしつける。数時間寝て昼寝終了。(トータルの睡眠時間は一番多くなる) また、寝かしつけしないと寝ないのですが 眠たい時に勝手に寝るスタイルはあまり良くないので...

仕事の際は週5の8時30分～18時30分頃くらいの間でワンデイのコンタクトレンズを使用 1.2度位見えるもので毎回眼科に行き処方箋を貰ったうえでの購入） 3.　睡眠時間　→　平均約5時間　休日は昼寝も含め9時間の場合もあり 4. 　運動状況　→　週2回の筋ト...

一進一退と言う感じでしたが、最近痛み等の範囲が広がり、以前のように強い痛みを感じる時が出てきました。 痛み等で睡眠時間が減り、ＱＯＬも落ちているように思います。 3月8日に頸椎に硬膜外ブロック注射を受けました。 痛み、痺れは緩和されませんでしたが 5時間程...

よろしくお願いいたします。 50代、男性です。 自営業で10年位、夜中2時位まで仕事ハードにしていました。睡眠は5時間程度ありますが、慢性的な寝不足状態でした。食事はほぼ外食でした。 3年前　帯状疱疹　仙骨付近 下半身しびれ、便障害あり 完治ですが、陰茎部皮膚変色あり 皮膚科問...

最後は6月1日に出たのが最後ですが、今度は朝に違った形で症状が出るようになりました。 4月より睡眠時間が3～5時間となり(以前は7時間)尿意で起きてしまうようになり、二度寝をしていましたが、6月に入ってから目が覚めるタイミングで心臓のあたりがキューとなるよう...

5日(土)1日に摂取した飲み物はお酒500ml1本。その後少ない睡眠時間で日曜に美容院へ。 美容院では対策で冷房入っていないレベルで暑く、ものすごく体内に熱がこもる施術を約3時間受けました。 そのあと日が照っているのは15時半から18時半までの間でしたが直射日光の当たる屋外でス...

脳腫瘍は鈍痛や吐き気を伴うようなことを拝見したことがあり、前回から3ヶ月もたっていないのにMRI検査をした方がよろしいのか迷っています。 基本的に睡眠時間が平日3〜5時間と短く(休日は6〜8時間くらい)、たまに夜遅くに飲食をしてしまいます。 本日は水分以外...

夜も期外収縮が出ている時は、鼓動がトトトッと早く大きく感じたり、でも鼓動が感じられなくなると心臓が止まったのではないかと気になり、寝ている間に命に関わる不整脈が起こるのでは。と心配になり寝つけません。睡眠時間が５時間切ると寝不足でまた期外収縮が起りやすくなり悪循環...

神経質な性格と緑内障との診断でかなり詳しく説明を聞きましたが少しでも、目の調子が悪いと「緑内障が急に進行して早くに失明するのではないか」と考えかかりつけが休診の時など心配で他の病院に行ったりします。 ⑴正常眼圧緑内障と開放性隅角緑内障の違い⑵平均して睡眠時間が４〜５時間

今は、毎食後ﾚｷｿﾀﾝ1mg・釣藤散3.2g、寝る前ﾒｲﾗｯｸｽ1mg・ｱﾓﾊﾞﾝ(7.5)2錠を服用してます。 今の睡眠時間は調子のいい時は45時間弱(悪い時は2時間)です。この睡眠時間は少ないのですか?これ以上眠れないのは、緊張がとけないからなのですか?