適応障害良くならないに該当するQ&A

1か月前から酷い不安症状に陥りました。 不安の内容は就活が上手くいくのかというよりも、過去のいじめ経験や集団活動に馴染めなかった、目上の人とのコミュニケーションが苦手や、気遣いや配慮などのビジネスマナーや暗黙のルールを守るのがとても嫌で、考えるだけでも精神的に苦しくなり、頭痛や下痢や吐き気、常に憂鬱になる、抑うつ状態になりました。 そして2週間程前から学習意欲の低下、集中力の低下によって、板書に書いてある文字をノートに書く事は出来るのですが、理解出来なかったり、教授が言っている事を秒で忘れて講義に全く集中出来なかったり、課題を書き込むツールがあるのですが、いざ書き込もうとした瞬間に手が完全に止まり、頭の中は真っ白になり、パソコンで課題を完成させようとキーボードに手を置いた瞬間に頭が完全に真っ白になります。無理にやろうとしたら頭痛が起こります。 中間レポートや提出物が出したくても出せない状態です。このままでは定期試験を受ける事すら出来ない状態になりかねません。提出物を出さないと出席したとみなさない講義もあり完全に詰んでいる状態です。集中力を出す為にカフェイン飲料を飲んでいるのですが効果はありません。 どうすれば良いですか？ このような精神状態なので休学も視野に入れています。休学した方が良いですか？ 両親は賛成なのですが、前期が終わるまでは成績がボロボロでも頑張って後期は丸々休学してと良いのでは？と言われました。 何度かスクールカウンセラーと面談したのですが、効果はすぐに消え新たな不安が頭の中に入り込んでくる状態です。 実はこの前あるクリニックに行き、検査を受けた結果、「シナプスが混線しまくって細かい不安を溜め込みやすい性質です」と言われ、適応障害やうつ病の診断は受けませんでした。再度精神科や心療内科への診断を検討した方が良いですか？

まとまりのない文章ですが、読んでいただけたら嬉しいです。 昔から彼氏にフられることが多いです。 原因は毎回、些細な事ですぐに機嫌を損ねたり、嫉妬したり、傷付けることを平気で言うなど、感情をコントロールできない事です。 普段は割と気さくに周りと接することができ、サバサバ?しているいますが、彼氏（親密になればなるほど）には感情の起伏が激しくなってしまいます。 なのでお付き合いする前と後でかなり印象が違うと言われてしまいます。 この性格のせいで、彼氏ができてもしばらく付き合ってはフラれて、何度も失恋して辛い思いをしたので、本気で治したいと思っていますが、どうしても難しかったです。感情が表に出そうになると我慢ができません。 彼氏が嫌いなわけではなく、むしろ大好きで別れたくないのに、そうなってしまいます。依存だと自覚しています。 悩んで調べてみた所、躁鬱、恋愛依存症、愛着障害、などの症状と当てはまりました。 家庭環境はあまり良いとはいえず、父がまさに今の私と似た様な性格です。気に入らない、思い通りにならないことがあるとすぐに怒鳴り、物や人に当たります。 親に認められたことは無く、否定されることばかりで、常に周りと比べられて、父の機嫌を損ねない様に顔色を伺いながら育ってきました。そのせいか、自分の事を好きになれず、他人の評価がないと自分に価値を見出せません。 彼氏ができても、勝手にネガティブになって不安になることが多いです。 また、新卒で入った営業会社は、仕事内容が原因で適応障害になり1年で退職しました。退職してから仕事が原因の症状は緩和しましたが、それ以外はそのままです。 カウンセリングや薬の治療法などで治していけるなら治したいです。 性格による甘えなのか、病気なのかわからなかったので、こちらでご相談させていただきました。

食欲不振と中途覚醒と鬱ぽさから適応障害と診断されました。 その時にスルピリドとトラゾドンの処方されていました。 スルピリドは合っていたのですが、副作用で生理不順になってしまい、トリンテリックスに変更されましたが悪心と吐き気と食欲不振が酷く、ミルタザピンに変更になりました。 トラゾドンの方は聞いていて寝れていたのですが、中途覚醒が2〜4回だったのが1〜2回程度に減り8時間寝れていたのですが、たまに鼻づまりあり起きてしまったりあったので、ミルタザピンに変更される時に一緒にデエビゴに変更してもらいました。 就寝前にミルタザピン1/4を飲んで1時間寝て起きてしまい1時間寝れなかったので、デエビゴ5mgを1錠追加しました。 寝るまでの途中に腕に痺れは感じましたが、中途覚醒なく8時間寝れました。 朝起きて倦怠感と眠気が凄かったのですが、昼頃には倦怠感と眠気は少しになり、15時出掛けたらふわふわ、三半規管がくるくるしてる感じの(浮動性めまい？)状態になりました。 18時に帰宅した時、急に息苦しくなり頭がぼうっとなりました。 急なことで驚いて、薬局に副作用か問い合わせたら副作用ではないと言われました。 副作用ではなく出かけたせいでしょうか？ また21時になっても倦怠感やふわふわ、三半規管がくるくるしてる感じが消えません。 薬が効きすぎてるのでしょうか？ この状態で今夜またミルタザピン、デエビゴを飲んでも大丈夫なのかとても心配です。 今夜ミルタザピン1/4だけで寝れなくても、デエビゴ5mgは飲まない方がいいでしょうか？ それともミルタザピン、以前処方されたトラゾドンを飲んで寝た方がいいでしょうか？ 明日病院に問い合わせるか、通院するつもりではあります。

今年度の新入社員です。 8月お盆明けから仕事を上手く回せなくなり、不眠・体調不良(頭痛、吐き気等)が断続的に続くようになりました。 9月4日にメンタルクリニックを受診して適応障害と診断されました。 母親の病気が見つかり通院に付き添ったりケアをしたりする中で不安が付き纏っていた上、仕事も急に量が増えたので回せなくなってしまい、ミスも増えてしまいパニックになることが多かったことが原因だと思います。 (母親のことは現在父親もサポートに入ってくれているので少し落ち着きましたが、ふとした瞬間に不安を覚えてしまいます) 加えて大学時代に中程度の鬱病と診断されたこともあり、元々メンタルに不安がありました。 担当医からは1ヶ月ほど休職をする方が良いのではないかと言われています。 会社にも診断結果・担当医との話はほぼ話しています。 しかし、仕事を任せてもらえるようになってきて頑張りたい気持ちが強く、職場環境に不満がないため休職を受け入れられずにいます。 上司からも私の意思次第でサポートをする、と有り難いお言葉を頂くことも多く、揺らぐ気持ちもあります。私の中で少し休息を取りたい、という気持ちがあるのも事実だからです。 前置き等長くなってしまいましたが、長期間(私の中では2週間を超えたら長期間だと思っています)休むのではなく、日を決めて1週間程休職という扱いにしてもらうことはできるのでしょうか。 そうではなくやはり担当医の言うとおり1ヶ月の休職にした方が良いのでしょうか。 拙い文となり、申し訳ございません。 助言を頂けますでしょうか。 よろしくお願いいたします。

現在、適応障害との診断を受け、一旦は短時間勤務を認めてもらい、先週の水曜日と木曜日に職場復帰をしましたが、勤務中から嗚咽を伴う咳が出始め、クリニックがお盆休みということもあり、休み明けに再度来院することと今週はとりあえず仕事を休むように提案がありました。 先日、こちらで相談をさせていただき、複数の先生から休養期間を延長すること、処方の提案など回答をいただきました。 今回、改めてご相談させていただきたいことがあり、こちらで記載をすることといたしました。 投薬と合わせて、カウンセリングを受けながら社会復帰を目指したいと考えております。 ただ、現在通院している心療内科にはカウンセラーがおらず、確かにドクターは話をしっかりと聴いてくださるのですが、さすがにカウンセリングのように60分なりの診察時間が確保されている訳ではありません。 定期的なカウンセリングを受けながら投薬治療を併用していきたいと私自身は考えているので、カウンセリングルーム併設のクリニックへの転院を検討しています。 ドクターとの相性がよくないとかそういう理由ではないのですが、上記のような理由で転院を申し出てもかまわないのでしょうか。 今までお世話になってきたので、何も言わずに病院を変更するのは不義理になると思い、先生にきちんと気持ちを伝えて、紹介状を出してもらってからにしたいと考えています。 同じ医師としてのご意見やアドバイスがあれば、お願いいたします。

2019年10月に激しい嘔吐、その後の食欲不振で受診したところ心療内科を勧められ、適応障害と診断されました。 リーゼ5mg 朝晩 スルピリド 朝晩 を処方されましたが生理が止まってしまった為スルピリドを中止し、また目眩や動悸、外出時に緊張してしまうようになったので リーゼ5mg 朝昼晩 エチゾラム0.5mg 頓服 で治療することになりました。ただなかなか改善せず体重もかなり落ちてしまったので6月からミルタザピン15mgを寝る前に飲むことになりました。 8月頃からかなり改善し、体重も戻り、目眩・動悸はほぼなし。1人で買い物へ行ったりエチゾラムを飲めば街中へ遊びに行けるようになりました。 9月からはリーゼの減薬をすることになり順調に進んでいたのですが、11月頃から目眩や動悸が復活してしまいました。なのでリーゼは以前のように5mg1錠を朝昼晩飲むことになりました。さらにエチゾラムを飲んでも緊張してしまうようになり、外出もまた難しくなってしまいました。 12月からは早朝に緊張で目が覚めてしまいリーゼを半錠追加で飲むようになり、先生に相談したところリーゼを止めてエチゾラムを朝昼晩のむように提案されました。 しかしエチゾラムの依存性なとが怖かったので断ったところ、今までと同じ薬で様子を見ましょうということになりました。 最近は1日緊張で苦しいですし目眩や動悸も心配です。また気軽に外出もできるようになりたいです。 私の中ではミルタザピンをセルトラリンやトリンテックスに変更するのがよいのでは？と思うのですが、以前先生に相談してみたところミルタザピンで1度効果があったので変えない方がいいと言われてしまいました。 今後どのように対処していけばよいでしょうか？よろしくお願いいたします。

去年４月に社会人となり車の整備士として働き出した息子なのですが、仕事に行こうとすると胸が苦しくなったり、夜は眠れなくなったりして仕事に行けなくなりました。精神科を受診し適応障害と診断され投薬治療をしました。投薬治療をしていても症状はあまり変わらず、仕事に行けなくなったはっきりとした理由も分からず、数ヶ月後　その会社はやめました。仕事を辞めてから症状が収まっていたので、投薬も終了となりました。今年1/18より　また、整備士として働き始めてましたが、また、休む事が多く、嘘をついて休んでいたようです。職場の方に息子の仕事の様子などを聞くと、笑いながら仕事もしてるし、スタッフとのトラブルもなく、整備士としても　特に問題ないとのことでした。また、息子にもスタッフとの関係や仕事の内容など聞いてみたのですが、前回の職場に比べ働きやすいし、みんな優しいから辞めたくないと言っています。気分的に調子が良い時は　ちゃんと準備して仕事に行くのですが、2,3日働くと　少し気分が下がり気味になり、朝から動きが悪くなります。調子が悪い時は、準備が出来ず　ボーっとしていて、無表情。ちょっと準備の声かけをしただけで泣き出したりします。でも、仕事を休むと普通にもどり、買い物に行ったり、散歩したり、鼻歌歌ったしています。本人も何故　準備が出来なくなるのか、泣いてしまうのか、仕事に行けないのか分からないと言っています。自分は行きたいのに、体が動かないと。学生の時は風邪の時ぐらいしか休んだことはなく、朝５時には起きて準備もちゃんとして通学できてました。会社に勤めるようになってから、準備が出来ず、休みがちになってます。 息子は今どうなってしまっているのか？仕事はどうしたら良いのか？病院を受診するとしたら、どのような所が良いのか？悩んでいます。

41歳です。 7/2から仕事中に動悸がし、その後も頻繁に続いています。 5月に仕事内容と人間関係で適応障害になり2週間仕事を休みました。上司に仕事を変えてもらい、原因の一つである人とも関わらないようにしてもらい6月から復帰しています。 6月はリハビリ的に働く感じで詰め込まず働かせてもらいましたが、戻ってからも大人数の会議では苦しくなることがありました。 7月からは一緒に仕事をしやすい人と他の部署の仕事もすることになりました。 7/2の仕事中に動悸が始まり、仕事の後もドクンとして苦しくなったり、咳も出るようになりました。 土日の休みの日にもそうなります。 仕事以外にも実家の母と兄が移植手術を7/6にし、手術は成功しましたがドナーになった母が71歳で高齢のため手術後の痛みがなかなか治らないようで心配しています。 私は父の世話をするため6月末から実家に来ています。 これらの理由から精神的なものなのかと思いつつも、足が浮腫んでいるのかスッキリしない感じや、たまに立ちくらみもあり心臓が悪いのかもしれないとも思っています。 ただ1年以上在宅ワークで実家に来てからは買い物以外ステイホーム状態なので単なる運動不足のせいかとも思ったり… 自宅に戻ったら病院に行こうかと思うのですが、精神科や心療内科、循環器内科のどれに行った方がいいでしょうか？

最初の就職先で学生時代からの燃え尽き症候群職場環境や内容人間関係職務量などが理由だと思うのですが気付かない内に適応障害になっていました。精神療法を行い転職となりました。その後、環境が変わったため精神療法は打ち切り食欲や不眠は徐々に回復しましたが気持ちや考え方の部分が未だに残っているのかただの性格なのかわかりません。 一番思うことが1人でいるのが怖いです。社会人と共に一人暮らしを始め、退勤してから寝るまでの時間も毎日何をしていいか分からず誰とも会わない、予定のない休日を作ることが怖くてたまりません。誰かと会いたいより1人で家に居たくないの感情の方が強いです。1人だと料理も趣味も感情の伴わない作業に感じます。しかし周りも家庭を持ったりで頻繁に友達と会うこともできず新しい人間と関係を作りたいのですがどうしても付き合ってはいない男女の仲になり長続きせずそこが切れるとまた新しい人を、と繰り返してしまいます。人に必要とされたい欲があるようで一瞬でも1日でも相手にされることを選んでしまいます。 また、生きている上で虚無感、漠然とした不安、消えて無くなりたいといった感情が毎日消えません。特定の人との関係が切れた時は絶望感でいっぱいになり身の置き場がなくなって息が浅くなりベッドから動けなくなるので何度か仕事を休んだこともありそれでまた自己嫌悪で動けなくなります。時々親と会った時など感情が爆発して自分の感情も理解できないまま泣き叫んだりが度々です。弱い人間だと思います。この考えが強く出だしたのは社会人からではあるのですが元々の性格といっても良いので障害ではないのかなと考えてしまいます。落ち込みがひどい時には友達には服薬を勧められたのですが、これで受診してもただ怠慢でネガティブなだけで本当に病気で日常苦しんでいる人に失礼だと感じています。これは自分で頑張って回復するべき事例でしょうか。

2ヶ月程前から職場の人間関係に気持ちが疲れてしまい、様子がおかしい私を見て会社からは、長期休みをとった方がいいのでは？と提案があり、1ヶ月程前に近くの心療内科に行きました。 業務自体は頑張って続けたいと思って出勤してましたが、段々と気持ちの上がり下がりが激しくなり、食欲低下、憂鬱、睡眠不足等の症状が出てきた事を医師に伝えましたが、どこかその医師と話が噛み合わない様子でした。 そして結果は適応障害でした。 診断書を書いてもらい、薬は必要ないと思いますがとりあえず出しときますねーと半笑いで言われ、診断は終わりました。次回予約は取らず、薬は必要ないと思うけどと言われ、診断中は話を真剣に聞いているようには見えませんでした。 正直この心療内科にはもう行きたくなかったし、休職中は家にいたので気持ちは落ち着いてました。なので他の病院に行くこともなく安静にしてました。 そして今日、会社に復職したいことを伝えました。ですが診断書を書いてもらった病院で、復職届を書いてもらわないと出勤は認めれないと言われました。他の病院での診断は駄目との事なので、以前の心療内科に予約の電話をしました。 すると、定期的な診断がない場合、症状の判断が難しいので診断はお断りしてますと言われました。 そのようなことは以前は言われていないし、予約も取ってませんと伝えると、予約は取ってました、あなたが忘れてるだけです、との事。いや言われてません。予約はお断りしてます。のループ。 この場合、病状が良くなっている事が前提だと思いますが、他の病院で診察をしていきなり復職届を書いて頂くことは可能でしょうか？