あぐらが出来ないに該当するQ&A

二週間ほど前にいつものように床であぐらをかいた状態から足を戻そうとした瞬間、左膝の内側が一瞬ピッと引きつるような痛みがあり、それ以来同じようにあぐらをかいたりしゃがんだり、歩いてるときも時々左膝だけ内側から深部にかけて一瞬同じような痛みや違和感が毎回ではないのですが感じるようになりました。 そしてじっとしている時に左足の太ももの前や後ろ側やふくらはぎ等、あちこち順番に筋肉痛のような張りを感じる時があります。 このような場合は膝がどのような状態なのでしょうか？　 痛み自体は筋を痛めたような感じが近いです。 こんな時はウォーキングやスクワットなどはしない方がいいのでしょうか？ 今のところ歩いたり階段の上り下りなどは普通に出来てますし、膝の内側も腫れたりしていません。

生後10ヶ月を迎える娘がいます。まだ腰がすわっていないため、あぐらおすわりができません。おすわりの姿勢にしてみてもぐにゃっと前に倒れ込んだり、後ろに転がったりしています。先週小児科で確認していただいたところパラシュート反応はあるから、あと少しでできるようになるでしょうとのことでした。 これまでの発達の様子については腹ばいをすることがほとんどなく、8ヶ月すぎたころからハイハイができるようになりました。同じころから膝立ちをするようになったのですが、8ヶ月後半くらいから写真のようなあひる座りや正座ができるようになりました。日中この座り方で過ごす時間が多く、何か関節に負担がかかってないかどうか心配しているところです。本人の痛がる様子は全くありません。 ここで2点質問があります。 1.正座やあひる座りをしていて、膝や股などの関節に悪影響はありますか、ある場合にどんな対処をすると良いですか 2.あぐらお座りを促すためにできることはありますか、ある場合に何をすると良いですか 以上です。よろしくお願い致します。

26歳女性です。1〜2ヶ月前から平地や坂道を歩いたり胡座をかくと右鼠径部に痛みが出るようになりました。我慢できる範囲だったのでずっと放置しています。 また、昨日あたりから右下腹部がチクチクと痛みが出るようになりました。 これも我慢できないほどではないのですが、病院にかかった方がいいでしょうか？また、何科にかかればいいでしょうか？

２ヶ月ほど前から右股関節の内股側が痛くなります。恥骨の横の太い筋のようなものを触ると痛みもあります。 痛みが出るのは、あぐらをかくときや、あぐらに似たような感じで足裏同士を付けた開脚の姿勢をとるときで、痛みのせいで姿勢の維持ができません（日によっては痛くてあぐらをかけないこともあります）。また運動後は、歩くだけでズキンと結構痛みます（痛みは一晩寝ると殆ど治まります）。 整形外科に行ったのですが、「骨には異常はないので、筋肉をつけてください」と言われた以外は何のアドバイスもありませんでした。とはいっても運動をすると痛みが出るため、無理に運動することで軟骨がすり減ったり、さらに悪化しないのかと心配です。 考えられる原因としては、少し前まで右膝が痛かったので、それをかばう形で股関節が痛くなったか、いつも同じ姿勢で座っている（足は組んでいません）せいかとも思うのですが、はっきりとはわかりません。どうしたら良いのでしょうか？困り果てています。 インターネットなどで出ている股関節の体操なども試しましたが、良くなりません。 回答よろしくお願いします。

足パカ筋トレを７月10日くらいにしました。寝ながら足を開いたり、カエル足をしたりする足の筋トレです。次の日からあぐらをかこうとすると、左足の付け根に激痛が走り、左足だけあぐらをかけなくなりました。 痛めたことを忘れて普段どうりに、伸びとかをしてしまうと激痛で、1.2分位は痛みでかたまってしまうくらいです。 すこし、骨かなにかがずれるような感じというか音がするまではいかないですが、痛むときになにかズレるような違和感があります。 ７月29日に整形外科にいって、みてもらいましたが、レントゲンを前から一度撮り、骨には異常なかったといわれ、レーザーを１０分あて湿布をもらい帰されました。 だんだん、最初の頃のような激痛ではなくなってきたものの、あぐらもゆっくりやってみるとすこしづつできるようになってきましたが、まだ痛みがあり、体勢によっては、前ほど激痛ではなくなってきましたが、昨日も寝る前にからだを伸ばしたりしたときに痛くて固まってしまいました。また再度病院をかえて受診したほうがよろしいでしょうか？悩んでいます。アドバイスをよろしくお願いします。

あぐらをかくと、両方の股関節が痛くてかくことができません。思い当たる事と言えば、半年前から長時間のディスクワークに変わったこと、家庭でも椅子中心の生活になったことです。他にどのような原因があるのでしょうか。ストレッチ等で改善するのでしょうか。よろしくお願いいたします。(40代男性)

最近、脚を広げようとすると太ももの付け根が痛くて広げられない事がわかりました。あぐらをかく事が出来ません。生活に不自由はあまりないですが、これから悪化して歩けなくなったり、固まったりすると怖いです。体格もいい方なので、股関節に負担がきてるのかもしれません…病院にいった方がいいですか？仕事も生活も支障がないので、自分でなんとかすること出来ますか？アドバスお願いします。

こんばんは。 夜分に失礼致しますm(__)m ブラジャーのひもがちょうどあたる部分に、15センチくらいの細長い色素沈着らしきものが出来ていることに気づきました。 でも色は茶色ではなく、黒ずんだ黄色ですがこれも色素沈着でしょうか? とても目が悪く、入浴時はいつもメガネを外してから服を脱ぐので全く気づきませんでした。 なのでいつ出来たか、どのブラジャーが原因かわからず念のためブラジャーをしないで生活していますが、一生そうするわけにはいかないので治したいです。 また私は色が白いのですが、両脚の外側(足首から膝下まで)だけ少し黒く、周りの人にも「足は白くないね」と言われるほどです。 よく考えたら普段あぐらをかいて座っていて、床に着いている部分でした。 これも色素沈着ですか? あぐらをかく人はたくさんいますが、色素沈着なんて聞いたことありません。 ブラジャーの色素沈着になった人も周りにはおらず、驚かれました。 私は肌が弱いのでしょうか? 皮膚科受診を考えていますが自分でも出来る改善策はありますか? ちなみにアクアレーベルの美白化粧水を使ったり、ビタミンCのサプリメントを飲んだりしています(>_<)

最近、屈伸時の瞬間のみ両膝に痛みが走ります。ﾎﾟｷとか音はなりません｡(静止時や歩行時やあぐら時等は全く痛くありません。) 瞬間のみの痛みですが､1日に何度も立ったり座ったりするので、けっこう困ってます。 考えられる原因及び家庭で出来る治療法があれば教えて下さい

交通事故で半月板損傷しました。リハビリを半年続けて、痛みははじめよりマシになっていますが、正座が出来なく、股関節が痛くなってきました。アグラもかけません。手術すると松葉杖生活が2ヶ月くらい続くらしく、網膜剥離をやったばかりで、片目がかなり見えずらい状態で、松葉杖生活はきついので、出来れば手術したくないです。手術しないで楽になる方法はありませんか？