うつ逃げに該当するQ&A

最近、仕事がしたくありません。 朝も、ぎりぎりに行きます。 今の会社に入ってから、徐々に仕事に行きたくなくなってきました。 その理由に、仕事がたまに突発的にある以外は、暇なときが多いということです。 だんだん、無気力になり、その突発的な仕事にも影響してしまいます。 その割に、一日中、上司と一緒なので、常に監視されているような気分です。 去年までは、一人だったので、まだよかったのですが…。 これってうつに当たりますか? また、今年は、ひと月だびに旅行に行っています。 これも、この場から逃げたいという、表れなのでしょうか? 仕事をいずれは、辞めようと思っていますが、次をどうするか検討がつかないので、二の足を踏んでる状態です。 支離滅裂な文になってしまいましたが、宜しくお願いします。

私は幼稚園の時から 親との関係が悪くて 自己愛性人格障害になりました。 幼稚園の時に 一回、失敗して 「どん底」真暗闇に 追いやられた記憶があります。今考えるとそれが鬱の始まりだったんですが、その時に 塞いでいた私に幼稚園の先生が「失敗なんて誰にでもある」と言ってくれた事で、その後 ずっと「失敗は誰でもあるから」と自分から逃げてきた。ずっと自己愛性人格障害が治らなくて 私には人の気持ちが理解できなくて生きてる事がしんどくて、精神科の受診日まて待てず、かといって 仕事を少なくして働きたいのに 自分が自己愛性人格障害だと皆 知ってるし いいずらい。。。。八方塞がりです。

就職して12年目ですが、事の大小はありますが、仕事をためてしまいます。 特に他部署や関係者へ依頼することが出来ない(また面倒な案件を持って来たと思われるのが嫌等で行動に移せない。後で考えれば実際はそんなことはないと思うのですが、その当時は凄く困難に思えました。) その結果言い出せなかった仕事が後になって問題となりそのせいで体調がすぐれません。以前かかっていた病院からはうつと診断されました。(私は自分の逃げ癖が原因ではないかと思い解決したいと考えています。) 自分自身に問題があり解決したいと考えていますが、どの様な方法があるのか、医療機関に行くべきなのかどこに相談すれば良いか教えてください。

こんにちは。前からなのですが、苦しい事があると何もしたくなくなり、人とかかわるのも嫌になります。人からのアドバスも素直に聞けないです。 お風呂もおっくうになったり、食欲が増して寝付けなくなります。 やらなければいけない事があると余計やりたくなくなります。 周りからは、素直じゃない、向上心がない、といわれます。 前から人と関わる事が苦手で、自分を作ってしまう所もあり自分がどうしたいのかよくわからないです。 将来にも不安があり、私なんて悪い人生を歩んだ方がいいと思ったりします。みんなにもこのままいたら迷惑かけるからいない方がいいとも思います。 私は真面目ではないし、のん気でいやな事から逃げる性格だからうつになりやすいタイプではないとは思いますがうつでしょうか?

幼少期のトラウマがあり鬱を抱えています。もともと人間関係は苦手でしたが、ここ3年ぐらいリアルな人間関係が嫌でたまらないのです。他人との関わりがとても疲れるのです。今までは極力人間関係を避けて生活してきましたが、こんな私でも母親になり避けて通れない現実がどんどん押し寄せてきてとても辛いのです。子供を守らなくてはならない立場にいるのに、強くならなければと思うのに、煩わしくて嫌な人間関係から逃げることばかり考えてしまいます。特にママ達が沢山きている子供の遊び場に行くのが苦痛です。そういう場所に行くとひどい緊張感を感じ心が激しく動揺してしまいます。私はこれからどうしていったら良いのかわかりません

7〜8年前に、うつと診断がつき2週に1度通院しています。現在、アルバイト(週4日くらいで1日4〜6時間)しています。薬は、服用しています。家族の病気の事や、自分の健康上の不安がここ最近増大し、毎日、夜になるとたまらない気持ちになります。寂しさを紛らわす為に、性を提供する場所に行ったりもし、そちらの不安ももっています。もしかしたら。。。(不謹慎でお許し下さい。) 本当は、健康であってただ世間から逃げているだけの事でしょうか。元気な時は、すごく体も動き気分も大変いいのに、いざ夜や独りになるとたまらないです。

この一週間、いろいろなことで忙しかったからか、きょう、日曜日は頭が重く、肩こりがひどいです。 朝からデパスを３錠飲んでいますが効きがわるいです。 何が疲れるかというと、父母がそれぞれ90,88です。父は認知症で要介護2,母はもう床についていることが多いのですが 要支援です。 ケアマネさんと先日、じっくりした話し合いをしました。 またそれとは別に、子どものいない叔母が老人病院にいるのですが、その人の手続きや見舞いも今週しました。 わたしには妹がふたりいますがどちらもダメ人間で、こうしたことから逃げます。 わたしの夫は協力してくれます。 そんなこんなと、あと、冬季うつの傾向もあります。 ご指導お願いします。

32歳、公務員をしています。今年度部署異動し、8月くらいまでは特に問題なく仕事ができていたんですが、9月頃からなんとなく仕事が上手くいかない不安感等から調子を崩し、不眠、体がだるい、人と話すのが苦痛、頭が回らない、絶望感に襲われて死ぬことを考えてしまう等の状態になりました。 10月半ばに診療内科へ行き、鬱のような症状ということで、入眠剤・抗不安薬・イフェクサー・トリンテックスを処方されました。体の調子自体は少しよくなった気がしますし、職場にも配慮してもらい、仕事の負担は軽くしてもらっているのですが、仕事のやる気が全くといっていいほど起こらず、職場には行けてもネットで鬱のことを調べたり、鬱の体験談ばかり見てしまいます。 昨年度も部署異動や結婚等、色々なことから鬱になってしまい、その時も通院しながら仕事を続け、半年ほどで復調したのですが、今はその時と比べると仕事に向き合おうという気持ちすら起こらないような状態です。 仕事に行くとやる気もおきないし集中も続きませんが、家にいるときはスマホで動画を見たり、ゲームを長時間続けたりと、集中できるときもあります。しかし、嫌なことから逃げるためにやっているという感じで、うまく気分転換できているとは言えません。 色々調べているうちに、新型うつやスマホ・ゲーム依存なのかなとも思ったりしますが、とにかく仕事にやる気が起きない自分がただ怠けているようで嫌になります。 今の仕事は、これまでと違って企画系の部署で、正直苦手な分野と思いながらも8月頃まではやる気をもって取り組めていましたが、今は仕事をしたくないなと思ってしまいます。 まとまりのない文章ですが、鬱になった原因もよく分からないので、今の自分はどういう状態なのか（鬱といえるのか）、どうしたら今の状態から抜け出せるのか等、アドバイスをいただければと思います。

最近疲れやすくなり職場にいると頻繁に被害妄想が起こるようになりました。元々被害妄想になりやすい性格ではあります。あと何でも考え過ぎてしまいます。それも悪いほうへと。最近の被害妄想の原因は、先月母が統合失調症で入院して精神的疲労がかなりあり、そういうときトラウマプレイをしてしまうんです。友達だけでは飽きたらず、バイトの人達にまで辛い状況を話してしまい今までよく話してた人からすっかり話しかけられなくなったんです。それで嫌われてしまったのかと考え込むようになりました。フレンドリーな雰囲気もなくなってしまって状況を変えることが出来ません。他にもどんなに辛くても誰も助けてくれないから私が無理してでも働かなきゃいけないんだとか、以前中学のときも酷いうつになってその時は誰からも理解されなくて、単なる言い訳や仮病や甘えや嫌なことから逃げているだけだと思われてしまい、今回も課長にそれとなく話したのですが何だかストレスとうつを一緒にしてるみたいでうつは誰でもなる。ただそれに気付くか気付かないだけの違いだと言われてしまって結局誰もわかってくれないんだ。みんな甘えてると思っているんだと思い込んでしまいます。この前は同僚からもっと頑張って仕事しろみたいなことを言われてしまってその時は頭が真っ白になり気分が悪くなり一気に被害妄想が酷くなりました。その人との仕事では神経を使いいつもよりさらに疲労が酷くなります。最近は職場の人と楽しく話すこともありますが疲れてしまいます。 先週病院行ったときはとりあえずということでうつの軽めの薬を2週間分出されました。私はうつになってるんでしょうか?課長からは気のせいという風に言われましたが。もしうつなら今どの程度の状態なんでしょうか?支離滅裂な文ですみませんm(__)m

私は 心療内科に通院して 7年になります。今の主治医の診断では未熟性の人格障害 適応障害 うつ状態 と言われました。通院して 4年位は仕事を 無理にしていました 長続きはせず 4年位前にどうしても仕事ができなくなり 性格保護で暮らしています。入院も何回かして 今はだいぶ落ち着いてきましたが 1日外出が2日続いただけでも 寝込んでしまう状態です。 仕事も出来るようになりたいのですが 体がしんどいので まだ無理そうです。それに仕事をする能力が ない気がして 自信がもてません。一生懸命頑張るのですが うまくこなせません。 未熟性とは幼いという事でしょうか?今母が介護度4で 実家で 弟が母の面倒をみてくれています 私はなぜかとても怖くて 母の事が毎日 とても気がかりですが 会いにいく事もできず 辛いです。逃げてるような 実際逃げてると思います。どうしたらいいかわかりません。将来結婚したいとも思いますが 子供を産むのは無理です。どうして自分は 色々な事がうまくできないのか非常に 辛いです。人格障害は治らないのでしょうか?色々教えてください。