おならに菌はに該当するQ&A

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おならが多く、とても臭いんです(><)

person 40代/女性 -

数年前からおならがとても臭くて心配しています。 便秘はなく、どちらかというと軟便、下痢をするタイプです。腸内環境がよくなれば、と、 コーヒーエネマを08年12月までに時々していました。1年間で30回くらいでしょうか。 ガスの改善がありませんし、善玉菌を減らしてしまっているのかもしれない、と考え09年1月より ビフィズス菌を飲むことにしています。すでに2ヶ月ちかく「50億個のビフィズス菌が胃酸に負けずに腸まで届く!」というサプリを毎朝飲んでます。便の色は明るい茶色になってきて状態もいいのですが、 おならは相変わらずものすごく臭いです。回数も非常に多いです。 おなら改善のために食べた物を記録して、排便回数や状態も記録しています。 食事も1日3食。野菜中心で動物性たんぱく質の摂取は少ないです。 食物繊維は豆類、キノコ類、イモ類など多く摂る方です。 何か病気が隠れている可能性があるのでしょうか?1月の大腸癌検診は問題なし。 実施している方法(サプリ&食物繊維、野菜中心の食生活)は間違ってますか? どうすれば腸内環境を改善できるのでしょうか? 切実な悩みです。どうかご回答よろしくお願いします。

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