カフェイン 眠れないに該当するQ&A

睡眠薬の減らし方についてご相談です。 鬱症状と不眠症状で1年程前から治療をしています 鬱状態も大分良くなってきていて今は漢方を飲んでいます。 睡眠薬はデエビゴを飲んでいるのですが少しづつ減らしていきたいと思い減薬をしています。 ...5:30頃目が覚めてももう一度...

ここ1カ月は特に酷く、実際に寝てしまっており仕事に支障をきたし、精神的にも参ってしまい会社を休んでしまうことが多くなりました。 主治医に相談してカフェインを処方されたこともありますが、効果がありませんでした。主治医に相談してもあまり明確な回答を得られず、とりあえずカフェイ...

社会人になってから 毎晩、寝てる途中で必ず2回は目が覚めます。 多い時は、5回ほど目が覚めて、眠りが浅いなと実感をしております。 今までは眠りが浅いなと思う程度だったのですが、12月ごろから寝不足と疲労感、頭がうまく働いていないもどかしさを感じるようになりま...

顎に強い負担がかかり、 睡眠時噛み締め食いしばりをしました。 　幸い 数ヶ月で 食いしばりは治りましたが、 それでも日中の眠気は治りません。 睡眠外来を受診し鼻づまりによる上気道抵抗症候群 が睡眠の質を下げてるのではないか。 ...原因かも...

スマートウォッチで睡眠記録をとっています。データは1分ごとの記録です。 日中の安静時の脈は、60前後です。 睡眠中、通常50程度の脈が、5分間ほどだけ90を超えていることがあります。 毎日ではありませんが、多い日は一晩に3回くらいです。 ......

前回と症状はほぼ変わりません。ここ数年のあいだ睡眠障害が続いております。もともと入眠困難の症状があったのですが、デエビゴを飲むことでおおむね眠ることはできています（ただし、薬がないとどんなに疲れていても眠れません）。ですが、中途覚醒にはまったく効...

睡眠導入剤の断薬について以前にも質問をさせていただいたことがありますが、再びよろしくお願いします。 3年間マイスリーを服用してきました。最初は10ミリ、1年前から5ミリに減薬しましたが、６～７時間眠ることができていました。 ...4月になって、楽な日常になったので、この機会に薬...

9歳息子で、重度知的障害があります。 最近、睡眠中に低呼吸があるこが分かり中枢からくる低呼吸が1日に3回ほどあります。 酸素なしだと、レム睡眠時のみ85%以下が10回未満程度あり。 酸素ありだと、1から2回のみです。 ...酸素ありだと、1から2回のみ...

●第二段階： 微熱 ・胃腸の不調から２～７日後に36.8℃～37.4℃の微熱が出たり引いたりを1週間くらい繰り返す。 なかなか寝付けない、 ・胃薬と同時に風邪薬も飲んでいるので、それに含まれているカフェインのせいでしょうか。 寝入りばなの幻覚 ・朦朧した意識の中...

以前も睡眠障害の質問させていただきました。 睡眠不足、というか、1日でも睡眠時間が8時間を切るとひどい吐き気・寒気・動悸と息切れ、頻脈（100程度）が起こり一日中持続します（8時間は相当頑張って起きたときで、普段は9時間半は必要です） 規則正...