不安障害一人が怖いに該当するQ&A

初めまして!私は今3歳と1歳の娘を持つ母親ですが去年の夏パニック障害と診断されパキシル10mgﾒｲﾗｯｸｽ1mg頓服にｿﾗﾅｯｸｽと御守りにｾﾙｼﾝを持っています。去年発作があってから今はもうないのですが子供と私だけ家にいると不安になったり買い物行くのもすごく不安になりながら行くとめまいや冷や汗や動悸がします。いつになったら普通の生活に戻れるのか辛いです。パートもしないと行けないのですが一人で子供連れて外に怖くて出れません。無理に行くと頭がおかしくなる気がしてイライラします。助けて下さい。

26歳。現在2人目を妊娠中で４ヶ月です。1人目を出産してからパニック障害になり心療内科に通院しながら2人目を授かりました。最近の体調なのですが、少し立ち上がり動き回っただけで動悸がします。それに座ってるだけでも息苦しい感じもあり、不安です。先日循環器内科で24時間ホルター心電図をしましたが、脈は早いけど命に関わる状態ではないと言われましたが、あまりにもつらいので相談しました。妊娠初期にこのような状態になることはあるのでしょうか。パニック障害の持病もあり、すぐに怖い病気を想像してしまい、さらに動悸に繋がっている気がします。

はじめまして、よろしくお願いします。 パニック障害と診断されて10年以上たちます。 夏になると余計にひどくなります、首の後ろが暑くなり目眩や吐き気がだんだんひどくなるんです、今のままでは外出も怖いです。一人でいることもできません。外でしばらく動いて室内にはいると体が急に熱くなりクーラーをすごく下げなければ発作が出てしまいます。普段から目眩はあるのでその不安からきてるのもあるそうですが、症状を和らげる方法やいい方向へ向くようには一生ならないのでしょうか?

四年前くらいに、軽度の鬱病、不安性神経症になりパニック障害の症状もありました。(薬はルボックス、デパスを服薬してました) 二年前に心療内科を辞め、薬も飲んでません。 今妊娠30週(八ヶ月)なのですが…分娩室の密室が怖くてしかたありません。産婦人科に相談した所、保留になり、一人の助産婦さんには、転院をひどく進められました。 私は、もう一度、心療内科を受診しようか、窓がある分娩室を探した方がいいんですか?

生後約2週間の子供がいます。 1人目の子供です。 産後すぐは、産後ハイなのか、全く疲れませんでしたが… その後、何しても泣きやまない日があり、その日をきっかけに、子供と2人でいることへの恐怖が出てきました。 夫が仕事へ行く時には不安で泣き、仕事が終わる時間までの2人での時間は、地獄のような感覚でした。 そんな日を3日間くらい続けていたら、急に手が震えて、呼吸が苦しくなり、怖くて1人ではいられない状態になりました。急いで保健センターに電話し、保健師さんに来てもらいました。 過去に、パニック障害になったことがあったので、自分でも、やばい！というのはすぐに感じました。 そこから1人ではいられなくなり、子供に恐怖を覚え、日中は義母に仕事の休みをとってもらい、一緒にいてもらってます。 もはや、夜中の授乳に起きる感覚、朝方になり、夫がいなくなる時間に近づいている…ということすらも、恐怖と不安で怖くなります 昨日メンタルクリニックに行き、お薬をもらいました。まだ２日目なので、効果はわかりませんが… エチゾラムとパロキセチンというものです。 昨日から子供も義母にあずかってもらっているので、今日の夜また戻ってきたらどうしよう…と本当に、怖いです これらの症状は、よくなることはありますか？先が見えなくて怖いです もし子供を愛せなかったらどうしよう…と ちなみに自分の親にも今の状況を打ち明けましたが、特に助けてくれることはなく、むしろただの根性なしだと思われているだけで、電話ひとつかけてきません。

25歳女性 学生の頃パニック障害、強迫性障害を発症し、嘔吐恐怖が強いです 発症時は、家から1人で出ることが怖く一駅ほどの距離でもパニックが出てました 最近は1人で出かけられる距離が少し広がり、人と出かけられる場所も増えました ただ、片道1時間を超える移動になるとどうしても帰り道のことが不安になり、楽しめずパニックが出たり、薬に頼らざるをえません。 もともと車に酔いやすく、10年以上嘔吐してないこともあり、嘔吐への恐怖が強く、帰り道に酔わないか、帰りも同じだけ車に乗らないといけない、家に帰ってリラックスできるまで程遠いなどと浮かんでしまい、酔ってなくてもえずきが止まらなくなりそうになります。 そのため、酔い止めで寝ている間の移動などとなってしまうため、一緒にでかけられる人も限られます。 気兼ねなく色んな人と出かけられるようになりたいです。旅行をしたいです。 助けてください

はじめまして。私は現在妊娠五ヶ月です。第二子です。一人目を出産後半年位にパニック障害と診断され、ﾘｰｾﾞ5Mgとﾊﾝｹﾞｺｳﾎﾞｸﾄｳを一日三回服用してました。避妊していましたが妊娠してしまい、産婦人科の先生に薬の影響があると怖いので今回は諦めたいと相談しましたが、「大丈夫だよ!」と何度も言われ、不安は残りましたが産む決断をしました。今は一日にﾊﾝｹﾞｺｳﾎﾞｸﾄｳを二回、ﾘｰｾﾞを一錠になんとか減らしましたが、これ以上減らすと発作がでます。ですがやはり障害や奇形等といった事がすごく心配です。やはり服用している分、そういったリスクはかなり多いでしょうか?

強迫性障害の家族について 妹(20代)が強迫性障害なのですが、加害性がありとても怖いです。 潔癖症で家族の行動はすべて見られていて気に入らないと大声で怒鳴ったり物に当たったりします。 自分で体がちゃんと洗えているのか不安と言って母親に入浴を手伝ってもらっているのですが、少しでも妹の気に入らない行動をすると早く〇〇しろよ！何回言えば分かるんだよ！いい加減にしろ！と母親に毎日のように怒鳴り散らします。3時間くらいお風呂に入っていますし、本当にモラハラ口調で酷いです。 私や父親にははっきりと言えないようで、気に入らないことがあるとすべて母親に当たり散らしています。(体調を崩しているときも何時間も説教をされています。) 死にたい！早く殺せよ！と夜中に大声で叫んだり奇声を発していることもあります。 病院に通っているのですが、1人で診察室に入るので叫んだりすることは伝えていないのではないか？と思います。 強迫性障害になる前からすぐ癇癪を起こすような感じだったので、別の病気なのでは？と思うのですが強迫性障害の患者はこのように攻撃的なのでしょうか？ 家にいるのが本当に怖いです。 母親も最近うつ気味になっているように思います。 毎日のように夜中に騒ぐので近所迷惑になっていると思うと不安で眠れません。 どうしたら良いのでしょうか。

某スーパーでレジの仕事をしています。今年はコロナが流行ってるのでだと思うのですが今迄はインフルエンザの予防接種はお金を払って任意だったんですけど今年は従業員全員接種らしいのです。実は私30年近く前にパニック障害をやっておりその時のきっかけが変な精神安定剤を飲まされて発症しました。それから薬とか注射が怖くて出来なくなり薬を飲んでも動悸が出るとかになってしまいました。予防接種も今だに怖くて出来ないのですがまさか自分一人だけ出来ませんとか言えないですよね。病気の事を言って仕事辞めさせられたらとか不安です。どうしたら良いのでしょうか？そんな何十年も昔の事と思うのですが未だに不安で駄目です。電車も未だに乗れません。後は日常生活とか仕事はやれてます。動悸もたまに自分が不安に思ったりすると出たりしますがコントロールして何とかやっています。予防接種して動悸が出たりするのが怖いです。一回そうなると暫く調子が悪くなり動悸も繰り返すので。くだらない質問ですいません。

28歳女性。15歳の時に電車でパニック発作（自分が自分でなくなったように感じる離人感）になりパニック障害と診断された。それ以来、離人感の発作になるのが怖くて、一人での外出や留守番が出来ない。電車については親と一緒なら何とか各駅停車に乗れる時期もあるし全く乗れない時期もある。今までレクサプロ、ジェイゾロフト、エビリファイ、セロクエル等を試したが、あまり効果は感じられず、飲んだりやめたりを繰り返していた。 それとは別に、不安が強い時にはソラナックスを飲んでおり、よく効いていた。 なお、ここ数年はパニック障害に加えて妄想的思考や強迫行為も出てきた。 1ヶ月前から、ソラナックスを一日に0.4mgまたは0.8mg飲みながら親と一緒に電車に乗る練習をしていて、親と一緒なら各駅停車には何とか乗れている（他の薬は飲んでいない）。 この先の目標は、親と一緒に新幹線に乗ることや、一人で動いて仕事をすることである。しかし今は、親と一緒に各駅停車が精一杯。 主治医に相談すると「あなたの不安や離人感、妄想的思考、強迫行為は、発達障害によるものなので、インチュニブを飲むように」と言われた。しかし私は、不安や離人感はパニック障害によるものだと感じている。また、妄想的思考や強迫行為は、パニック障害のために自由に行動できないことから来ているように感じるので、とにかくパニック障害を治したい。そのためにレクサプロをまた試したい。主治医にそう言うと、「試してもいいが、多分インチュニブの方が効く」の一点張り（一応レクサプロを処方はしてくれた）。 以前、レクサプロを2錠（20mg）飲んだ時に気分が高揚しすぎてやめたが1錠（10mg）くらいなら効いていたように思う。 ソラナックスに加えてレクサプロを飲めば、「親と一緒に新幹線に乗る」とか「一人で動く」ということができるようになるでしょうか。