休日うつに該当するQ&A

2、3年前仕事中に動悸がし、またうつも有り、一度仕事を辞め、通院、投薬で少し回復し9ケ月前に仕事復帰しました。仕事は肉体労働、接客電話応対、パソも使います。時間に追われるので動悸と電話応対、人間関係で薬は欠かせません。休日は飲みません。今日は比較的仕事が暇だったので飲みませんでした。 さて半年前から付き合ってる方がいます。彼にはまだ通院、薬の事は話してません。結婚したいと思っています。薬飲んでる間は妊娠できないといわれましたがなぜですか?徐々にへらせるのでしょうか?因みに朝はアキネトン、エビリファイ、不安時にジプレキサ。夕方はアキネトン、パキシル、ジプレキサです。

10代後半のような体力盛りであるはずの頃から周囲に比べて体力というかスタミナが足りないことに悩んでいます。30代が目前となった今はより顕著です。 週に40時間働くと休日は微熱が出ます。それをほんの少しでも超えるとなぜか爪の周りやおへそが膿んだり、突発的な微熱で動けなくなります（熱はとても低いですが食事や排泄にも難儀するほど動けません）また、一過性のものでもなくそういった生活を一年も続けると鬱のような症状がでます。一つ一つは細かなことですが生活に非常に困っています。体力に関する相談はどのような病院に相談すればいいのでしょうか？

よろしくお願いします。 過食で急激に体重が増加しました。過眠なのか夜は10時間、予定のない休日は12時間以上寝ています。些細なことに苛立ち、家族にひどいことを言って、自分が悪くても人のせいにしています。そして自己嫌悪に陥ってしまいます。 ずっと昔の嫌なことを急に思い出して気分が沈んだり、テレビで赤ちゃんを見るだけで泣きそうになったり。 調べてみたら非定型うつの症状に似ているような気がします。でも病院に行くほどひどくはないと思っています。 まだ小さい子どもたちが居ます。元気なお母ちゃんでいたいんです。 自分で治す方法を教えてください。

神経科に通いうつの薬を飲んでいます。他にもSADもあり、その為の薬も処方されています。 薬を飲んでいれば、仕事には殆ど何の支障もなく働いています。ところが、休日家に居ると何も出来なくなります。何かひとつでも良いから、ここを片付けようと思うのです。でも、イザやり始めると…その前に埃を取らなきゃ、とか、料理をしようとするとガス台の汚れが気になります。そのうち、精神的にクタクタになり、すぐ横になってしまうのです。 会社ではテキパキ動けるのに、家の中の事は出来ないなんて、これは怠けてるんだ、と自分を叱咤しますがやはり動けません。 家でも動きたい!でも動けない。悩み疲れています。 初めての質問投稿です。長文ですみません。何卒宜しくお願いいたします。

去年、不景気の為に勤めていた職場が無くなってしまい、やっと採用された職場はやりたい仕事ではありませんでしたが、このご時世採用してもらえただけ幸せだと思い入社しました。しかし、その職場の従業員は仲良し3人組で私の入る余地がなく、入社当時から私の居場所がありません。私の所まで連絡が来なかったり、いただいたお菓子を私にはくれなかったり、従業員の誕生日をみんなで祝うのですが、私の誕生日だけ無視されたり…。それでも時間がたてば存在を認めてもらえるだろうと耐えてきましたが、1年経った今も状況は全く変わっていません。仕事を教えてもらえず初歩的な業務しかやらせてもらえません。毎日、朝〜午前中は仕事を辞めたいという気持ちが強く、午後〜帰宅は少し元気になるの繰り返しです。お腹の調子が悪くいつも軟便で、休日には治ります。休日も何もやる気にならず、ほとんど家にいます。持病のﾘｳﾏﾁが今の職場に来てから悪化してしまいました。転職したいのですが、このご時世に次の仕事が決まらなかったら…と、なかなか踏ん切りがつかないでいます。この症状は鬱なのでしょうか?思い切って転職してしまう方が元気になれるのでしょうか?

精神的不調が続いています。 疲れなのか、うつなのか、それとも、怠け者になりつつあるだけなのか。 一般的な過労ほどではないため、なかなか判断がつきません。 うつの可能性は高いのでしょうか？ 【状況】 〈初期〉 頭が全く動かない。予定を箇条書きにするなどの簡単な作業にも、莫大なエネルギーがいる。 〈数日後〉 思考能力はやや改善するが、食欲がなくなる。 空腹は感じるものの、食事をする気力がない。食べても幸福感がなく「美味しいに分類される味がする」。この後１ヶ月で体重３キロ減少。 〈１ヶ月後〉 朝、目覚ましに気づかず、起きれなくなる。 寝つきは良好。早朝覚醒もない。 〈２ヶ月後〉 テキパキと仕事ができないため、簡単な作業で定時で帰れる担当にしてもらう。週１〜２日休む。 〈３ヶ月後〉 頭の回転が鈍く、ぼうっとした感じ。 集中力が続かず、仕事中も頻繁に休憩が必要。 〈現在〉 時折、精神的に沈む。何かが不安なのか、怖いのか、焦っているのか、よくわからない。唐突に誰かに助けてほしいと思う。でも何から助けてほしいのかよくわからない。 【仕事】 コンピュータ系技術者 ・残業は１日３時間（ほぼ毎日） ・休日出勤はほぼ無し ・対人関係は良好 ・仕事はとにかく短時間で大量にこなすことが求められる（100マス計算を１問３秒で10時間解き続ける感覚）。これは負担になってました。 【休日】 ・1〜20時は睡眠 ・20時以降は日用品買い物、テレビ、ゲーム 【その他】 生理不順。仕事の納期の数日後にしか来ない。 仕事が半年続けば、半年来ない。

27歳の主婦です。 睡眠についてなのですが、昼間や朝など異常に眠気を感じます。 平日は何とか無理して起きてはいますが、主人が休日の場合は早朝に起きる必要がないので、目覚ましなどかけずに目が覚めるまで寝ています。多分、12時間以上は寝てるかと。それでもまだ眠かったりします。 また逆に、夜は眠いのに眠れない時もあり、そういう時に、子供が重い病気にかかったり、事故に遭ったりとかを想像して不安になったりしてまた眠れなくなったりと悪循環になる事もあります。 不眠と過眠が交互にくるような感じなんですが、嫌な事を想像して不安感を感じるのが原因なんでしょうか? 鬱になりかけなんでしょうか… 子供が4月から幼稚園なので、早くこの状況をなんとかしたいのですが…。 ご回答よろしくお願いします。

私は一人暮らしをしているフリーターです。現在は生活状態が普通に戻りつつあるのですが、ちょっと前まで生活が乱れていて、仕事の勤務日数&時間が減ってから昼夜逆転生活&外出する(人に会う)事が嫌になりました。休日は1日中(平日は仕事時間まで)寝ている事が度々あり、個人的な人間関係の悩みや経済的不安などがあるにもかかわらず、もう頑張れない&頑張りたくないと親に連絡した事がありました。過去にいくつもの仕事を掛け持ちしながら(過労を経験しています)生計を立てていましたが、何年か経っても未だ解決しない問題などがあってやる気を失い諦めが出た気持ちになっていました。これって欝症状ですか?

精神状態についてご相談です。最近、生理中以外での精神状態が不安です。何もないのに、体が緊張するのか心拍数がとても早くなってしまったり呼吸が浅くなってしまったりすることがあります。血圧測るときの心拍数が107でした。2日前です。心拍が早くなってしまうのが1日に何回もあったり、休日ですら気分が落ち込んでしまったり、涙が出てきてしまったりします。数回ですが、手が震え出したこともあります。何もないはずなのに大きな不安にかられて怯えたりするのが辛いです。彼氏といてもふと我にかえる？と苦しくなったりします。かなり仕事でのストレスはあります…。精神科等に相談した方がいいのでしょうか。鬱の傾向があるのでしょうか。

はじめまして。 仕事でストレスが多く 誰かに話を聞いてもらうことが出来ず、 休日も家で仕事をしてることが多く ストレス発散もできていませんでした。 仕事中に、耳鳴りがして たまに耳が聞こえないというのが何度か続き 眠りが浅く、すぐに目が覚めてしまいます。 頭痛もあり、頭が重いかんじでした。 耳鼻科を受診して、聴力検査したら 問題はありませんでした。 漢方をもらい様子見ということになったのですが、寝られるようにはなりましたが、 耳鳴りや耳が聞こえないということは続きました。 このことを知人に話したら鬱ではないか？ と言われたのですが、 そうだったのでしょうか？ 現在通院はしておらず、 頭痛は継続的にありますが 耳が聞こえない、耳鳴りがするということも だいぶ減りましたが、 最近また体調が悪い気がします。